Alexa 5. Junio

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    27-Mar-2016

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En junio los hombres se 'toman' la edicin del Magazine Alexa. Descubra todo lo que pueden hacer para consentir a los paps.

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  • Nmero 5 Junio de 2014 EDICIN DIGITAL

    MAGAZINES a l u d , b e l l eza , b i e n esta r, est i l i s m o y o c i o

    Un pap en plena Mundialmana

    BUENO, BONITO Y SANOALMUERZO Y DESAYUNOESPECIALES PARA PAPDescubra nuevas deliciosas recetas gourmet vlidas para el libro El Mtodo Sergio Rada

    DESTINOS ALEXADESCUBRA LA MEJOR PLAYA Y EL MEJOR MARISCO DEL MUNDOIslas Ces: Placer gastronmico

    GENTE EXITOSA, GENTE RADAGERMN CALLE, EMPRESARIOReferencia del golf colombiano y testimonio de vida transformada

    ESTILO DE VIDACUDATE CON ALEXATIPS Y CONSULTORIOEspecial hombres: Los mejores consejos y tratamientos para la belleza masculina

  • ojo! ISSN

    EDITAComercializadora Los Lares

    Presidente del Consejo EditorialSergio A. Rada Rodrguez

    Directora GeneralAlexandra Rada

    Director EditorialJavier Len Herrera

    Consejo EditorialSergio A. Rada R.,

    Alexandra Rada, JavierLen H., Diana Martnez,

    Pilar Ramrez, Arturo ngel, William Cristancho

    y Edwin Vlez.

    GerentePilar Ramrez

    Directora de MercadeoDiana Martnez

    TextosLatinNewsXXI Press Int.

    Redaccin y firmas

    FotografaEdwin Vlez

    LatinNewsXXI Press Int. Clnicas Sergio Rada Image Media Group Crditos puntuales

    Diseo y diagramacinJoaqun Plaza Muruzbal

    Arte Clnica SRImage Media Group

    Direccin ComercialAG Medios

    Todos los derechos reservados, prohibida la reproduccin total o parcial

    sin permiso del editor.La opinin de los colaboradores no refleja

    necesariamente la opinin de la revista.

    ISSN 2357-5948

    CONTENIDO

    14

    20

    30

    26

    5 PALABRA DE SERGIO RADA Sensibilidad Universitaria.

    6 CUIDATE CON ALEXA Especial hombres: Consejos y tratamientos exclusivos.

    10 NOTICIASEl Mtodo Sergio Rada y el colesterol.

    12 ESTILO DE VIDA / HOMBRESEl HECCUS, la Vitamina D y el abdomen.

    14 EL CINCEL DEL GLAMOURAdolfo Prez: Voz de la pasin colombiana.

    20 EL CHEF DE ALEXABueno, bonito y sano. Almuerzo y desayuno especiales para pap.

    24 FAN PAGE Y BREVESMagazine Alexa en facebook, otra manera de cuidarse.

    26 DESTINOS ALEXAEl mejor marisco del mundo en la mejor playa del mundo.

    28 ALEXA RECOMIENDADVD, TV, cine, libros y musica.

    30 GENTE EXITOSA, GENTE RADAGermn Calle, empresario prspero y testimonio del mes.

    34 LA VIDA ES BELLABelleza Mundial.

    Alexa/3

  • Con motivo del libro El Mtodo Sergio Rada, un Estilo de Vida tuve oportunidad de ser invita-do el pasado 22 de mayo a una charla y conver-satorio con alumnos de la Pontificia Universidad Javeriana de Bogot, de la que tengo el honor de ser egresado. Desde aqu reitero, tal como hice en su da, mi agradecimiento a dicha institucin y tambin el Doctor Jaime Alvarado, que me honr con su compaa en el transcurso de dicho even-to, que celebramos en el saln San Francisco Ja-vier del Edificio Emilio Arango.

    Ms all del valor sentimental indudable de po-der dirigirse a futuros profesionales de la Medicina que se forman en las mismas aulas que uno pis en sus pocas estudiantiles, lo que realmente es dig-no de resaltar es que estas nuevas generaciones de futuros doctores sean conscientes de que la obesi-dad es un tema muy serio, causante de complica-ciones de toda naturaleza, relacionada con miles de muertes anuales, cosa que no tiene nada de frvo-lo ni superficial, lo subrayo para quienes tengan la tentacin de pensar errneamente que los asuntos estticos se relacionan solamente con la vanidad. Siempre he sostenido que no hay salud sin belleza

    ni belleza sin salud. En el transcurso de la exposicin y de la conver-

    sacin fue grato ver que acudamos a presentar un libro que, por decirlo de algun modo, tuvo su primer embrin en esa misma universidad. Es un libro que recoge un mtodo que durante 25 aos se ha ido perfeccionando, que se forj en aquella poca de las aulas javerianas cuando tuvimos la primera sen-sibilidad vocacional de ayudar a las personas a verse mejor, cosa que ya sabamos que les iba a reportar una mayor salud. Un mtodo que con el paso de

    todo este tiempo ha sido capaz de quemar toneladas de grasa, en el libro hay un dato muy curioso al respecto que les invito a des-cubrir sobre las tractomulas que podramos llenar con toda esa gordura que hemos qui-tado de los cuerpos de nuestros pacientes.

    No fue el unico foro en el que tuvimos la ocasin de presentarnos para explicar en qu consiste todo eso que se resume en las pgi-nas de nuestro libro, pero s fue un foro muy especial donde siempre uno puede aportar un grano de arena ms en el contacto directo para aumentar esa sensibilidad universitaria hacia esa obesidad que hace tiempo veamos como algo ajeno, propio de pases como los Estados Unidos, pero que nos est invadien-do, en parte por la influencia de la lamentable cultura culinaria norteamericana. Dedicamos espacios especiales a los hombres en este

    nmero de junio, buena ocasin para fijarse dete-nidamente en detalles como el dato que marca la frontera de la salud cardiovascular en funcin de la circunferencia de nuestra barriga. Quitarse esa pan-cita y dejarla a ser posible por debajo de los 90 cen-tmetros de permetro es mucho ms que un acto de vanidad, es no jugarse la vida por una obstruccin de una arteria.

    Feliz mes a los paps y desde luego me quiero unir a la fuerza de todo un pas y ojal la voz de nuestro querido amigo Adolfo Prez pueda cantar-nos desde Brasil muchas alegras de la Seleccin. Vamos Colombia!

    Sensibilidad universitaria

    Sergio A. Rada R.Egresado Medicina U. Javeriana

    Posgrado Medicina Esttica U. del Rosario

    Palabra de Sergio Rada

    El Dr. Rada junto al Dr.Alvarado en el conversatorio de la Javeriana

    Alexa/5

  • El consultorio de la Doctora Rada con consejos, recomendaciones y notas para cuidar de tu belleza y tu salud

    Dra. Alexandra Rada Egresada Universidad Libre de Cali

    Posgrado Administracin de Salud U.L. de CaliDiploma Homotoxicologa Universidad del Bosque

    Cudate con Alexa

    En este mes les voy a hablar de hombres. Me encanta hablar de hombres. Han sido una evolucin dcada tras dcada respecto a su cuidado. Recuerdo hace 20 aos cuando empec a atender con el Dr. Sergio Rada que te-na una salita VIP como escondida, a modo de reservado, exclusiva para los hombres, quienes no se sentaban en la sala de espera del resto de pacientes porque les daba ver-genza, pesaban los prejuicios sociales que todava en esa poca se cernan sobre los hombres que se cuidaban.

    Entonces haba mucho contraste entre las mujeres y los hombres. Ellos feos, envejecidos, al lado de unas muje-res divinas y espectaculares, de modo que llegaron a crear un estereotipo en el exterior respecto a la pareja colom-biana, tipo feo con mujer hermosa al lado. Esto hoy en da ha cambiado, hoy vemos nuestras salas de espera con presencia masculina sin ningun tipo de rubor con hom-bres que intercambian sus opiniones con las mujeres, se

    El cambio del estereotipo

    Tenemos tratamientos exclusivos para los hombres que son rpidos. Normalmente no le vamos a pedir a ellos que lleguen a meterse durante dos horas en un aparato. Por eso tenemos mquinas especialmente diseadas para los hombres que les permiten mientras se les aplica poder es-tar revisando su tablet, o su celular, etc. Algunos de estos tratamientos son los de la mquina HECCUS, las agujitas de la barriga, que por cierto no duelen nada, y qu bueno que no duelan porque a los hombres les gusta bastante menos el dolor que a las mujeres. El HECCUS es una gran mquina para los hombres porque adelgaza, moldea, tonifica y los dejan con una sensacin de energa positiva en escasos 40 minutos. Con un par de sesiones semanales estaramos ha-blando de una hora y media que dedican a su belleza en sus visitas a nuestras clnicas Sergio Rada. Por supuesto en los tratamientos especficos para los hombres no hay nada de ciruga ni nada de sufrimiento. Les recomendamos tambin una mesoterapia rpida. Algunos los he visto con un poco de temor en la primera sesin, pero cuando ven que no les

    duele absolutamente nada y que les ayuda enormemente a desprenderse de la grasa localizada que no quieren estn encantados de la vida con esos pequeos chuzados. Mejor dicho, queridos hombres, hoy en da el que se vea feo y desmejorado es porque quiere. Nosotros le solucionamos con gusto ese problema y no olvide que la competencia ahora s se puso brava, las mujeres ya no nos conformamos con cualquier cosa. Buscamos hombres bellos y saludables para que duren a nuestro lado durante muchsimos aos.

    TRATAMIENTOS EXCLUSIVOS MASCULINOS

    LA EVOLUCIN DE LOS HOMBRES

    interesan por mtodos de esttica y reivindican la belleza masculina. Al hombre de hoy en da le gusta cuidarse y la mujer est en posicin de exigirle un aspecto muy distinto de aquellos gorditos, feos y castigados seores de la d-cada de los 80.

    Al hombre metrosexual de hoy en da le gusta verse bien pero tampoco va ventaneando sus secretos. Le en-canta hacerse un tratamiento determinado pero tambin la discrecin de que la gente lo vea, se sorprenda de su impecable aspecto pero no sepa exactamente qu se hizo.

    6/Alexa

  • Es uno de nues-tros productos es-trella y est muy indicado para los hombres, de he-cho como com-probarn en este mismo numero de nuestro magazine la hemos includo dentro de un de-sayuno ideal reco-mendado a los paps y tambin en el jugo recomenda-do de este mes, que ser un batido con esta protena. El Radalight tiene un estmulo de la masa muscular incre-ble y esto nos lleva a uno de los tips que les hemos dado con frecuencia, cuando se estimula el musculo se gasta energa y se queman caloras. Es decir, que el musculo es el mayor comedor de grasa del cuerpo. Con esta pro-tena por tanto ayudamos al hombre a que desarrolle ms su masa muscula