Alexa 7. Agosto

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  • Nmero 7 Agosto de 2014 EDICIN DIGITAL

    MAGAZINES a l u d , b e l l eza , b i e n esta r, est i l i s m o y o c i o

    ANGLICACada da me siento mejor

    ESTILO DE VIDACUDATE CON ALEXATIPS Y CONSULTORIOLa revolucin esttica para combatir la calvicie sin ciruga ni cicatrices.Yacn, alimento asombroso

    ESTILO DE VIDACAF COLOMBIA, ROSTROSTONIFICADOS Y PIEL PROTEGIDALas propiedades estticas del caf en su uso externo; tips faciales y cmo evitar el perjuicio del sol

    BUENO, BONITO Y SANONUEVO DESAYUNO GOURMET PARA ARRANCAR EL DAOtra exquisita receta equilibrada vlida para el libro El Mtodo Sergio Rada

    DESTINOS ALEXACONSENTIRSE EN CARTAGENA:BAR, BIENESTAR Y RELAXPrimer aniversario de Sergio Rada en La Heroica, una sede con aparatologa de vanguardia

  • ojo! ISSN

    EDITAComercializadora Los Lares

    Presidente del Consejo EditorialSergio A. Rada Rodrguez

    Directora GeneralAlexandra Rada

    Director EditorialJavier Len Herrera

    Consejo EditorialSergio A. Rada R.,

    Alexandra Rada, JavierLen H., Diana Martnez,

    Pilar Ramrez, Arturo ngel, William Cristancho

    y Edwin Vlez.

    GerentePilar Ramrez

    Directora de MercadeoDiana Martnez

    TextosLatinNewsXXI Press Int.

    Redaccin y firmas

    FotografaEdwin Vlez

    LatinNewsXXI Press Int. Clnicas Sergio Rada Image Media Group Crditos puntuales

    Diseo y diagramacinJoaqun Plaza Muruzbal

    Arte Clnica SRImage Media Group

    Direccin ComercialAG Medios

    Todos los derechos reservados, prohibida la reproduccin total o parcial

    sin permiso del editor.La opinin de los colaboradores no refleja

    necesariamente la opinin de la revista.

    ISSN 2357-5948

    CONTENIDO

    10

    12

    30

    22

    5 PALABRA DE SERGIO RADADescanso no es exceso.

    6 CUDATE CON ALEXATapando calvas; destapando juventud.

    10 ESTILO DE VIDA / BELLEZACaf para la piel; ejercicios faciales.

    12 EL CINCEL DEL GLAMOURAnglica Blandn: La evolucin de la mueca.

    18 EL CHEF DE ALEXABueno, bonito y sano. Nueva receta desayuno gourmet.

    20 TESTIMONIO DEL MESMarta y el efecto fama.

    22 DESTINOS ALEXABar y cmo consentirse en Sergio Rada Cartagena.

    26 ALEXA RECOMIENDAOcio, teatro, cine, libros y msica.

    28 BREVESRevista de prensa y la exencin de visa para Europa.

    30 ESTILO DE VIDA / SALUD & BELLEZATips para vernos bronceados, pero sanos.

    32 FANPAGE MAGAZINEALEXAOtra forma de cuidarse. Posts del mes de julio.

    34 LA VIDA ES BELLAVacaciones, felicidad.

    Alexa/3

  • Estamos a mitad de ao, poca en la que muchos colombianos se dan al gusto de unas merecidas vacaciones. Las vacaciones debemos disfrutarlas en pleno, convertirlas en lo que en realidad nuestro cuerpo nos demanda, un descanso, una salida de la rutina, un buen mitigador del estrs que nos ame-naza en el da a da. Pero debemos de tener cuida-do, el placer no est en los excesos, al contrario, si no ponemos un poco de juicio al disfrute de estos das podemos convertir el regreso de las vacacio-nes en un autntico infierno donde, entonces s, vamos desesperados en busca de los doctores para poner rpido remedio a todo lo que hemos hecho. Si furamos egostas no les diramos esto, pero

    siempre ha sido nues-tro lema ver a nuestros p a c i e n t e s como seres h u m a n o s ,

    no como facturas. Por eso les decimos que es me-jor prevenir que curar y esto es aplicable al terreno de la medicina esttica, por tanto es bueno seguir unos buenos consejos, moderar la alimentacin y los hbitos vacacionales, no necesariamente por darnos un gustico tenemos que estragarnos. De ese modo propiciaremos que a nuestro regreso todo sea ms fcil y volvamos con las pilas carga-das pero no con la bscula excesivamente desbo-cada y la autoestima por los suelos.

    Una vez ms les recomiendo nuestro libro El Mtodo Sergio Rada, ah no solamente est lo que debe ser nuestro estilo de vida durante todo el ao con una alimentacin sana, equilibrada e incluso gourmet, tal como mes a mes pueden comprobar en nuestra revista de la mano de nuestro chef; sino

    que ah tambin les damos claves de cmo com-pensar las pocas donde es lgico salirse un poco de lo normal, como pueden ser las vacaciones.

    No quisiera desaprovechar la oportunidad para hacer hincapi en otros pequeos consejos que contribuyen a mantener nuestra salud fuera de pe-ligro y al mismo tiempo nuestro aspecto. Por ejem-plo en el tema de la piel, esta es una poca en la que personas que normalmente no tienen un con-tacto directo con el sol se exponen a los peligrosos rayos ultravioletas. Especial atencin con nuestros nios, debemos utilizar protector solar y ropa ade-cuada para el lugar en el que nos encontremos. La aplicacin del protector solar debe ser renovada cada cierto tiempo para que no pierda su efectivi-dad. Las horas de mayor riesgo a quemaduras est entre las 11:00 de la maana y las 4:00 de la tarde.

    Si frecuentamos piscinas pblicas es bueno usar calzado, caminar con los pies descalzos sobre este tipo de superficies nos puede generar infecciones y hongos.

    Una vez acabado el periodo vacacional, o inclu-so si encuentra un hueco en mitad de esos das, es bueno hacer la desintoxicacin con frutas y verdu-ras que ustedes ya conocen por medio de nues-tro libro y que en su versin corta de tres das les ofrecimos en la primera edicin de nuestra revista que pueden encontrar en nuestro archivo del re-vistero virtual www.issuu.com/magazinealexa. Hay muchos destinos de vacaciones, principalmente en Colombia, donde darse un buen banquete a base de frutas es sencillo y delicioso.

    Les deseamos por tanto que pasen unas felices vacaciones para quienes puedan disfrutarlas y una vez ms qudense con esa frase, el descanso no es exceso, el verdadero placer est en la moderacin del disfrute de todas las cosas que nos da Dios

    Descanso no es exceso

    Sergio A. Rada R.Egresado Medicina U. Javeriana

    Posgrado Medicina Esttica U. del Rosario

    Palabra de Sergio Rada

    Qudense con esa frase, el descanso no es exceso, el

    verdadero placer est en la moderacin del disfrute de todas

    las cosas que nos da Dios

    Alexa/5

  • El consultorio de la Doctora Rada con consejos, recomendaciones y notas para cuidar de tu belleza y tu salud

    Dra. Alexandra Rada Egresada Universidad Libre de Cali

    Posgrado Administracin de Salud U.L. de CaliDiploma Homotoxicologa Universidad del Bosque

    Cudate con Alexa

    Muchas personas se desesperaban al ver que el champ especial o las ampollas que les recomenda-ban o conocan por la publicidad no funcionaban. De un tiempo atrs no haba ms opcin que la ciruga. El cirujano plstico sacaba, en forma de rectngulo alar-gado, una franja de piel con pelo de la parte posterior de la cabeza con todos sus folculos. El colgajo se im-plantaba en la zona alopcica. Esto implicaba un efecto esttico no muy agradable, que se conoca como pelo de mueca, implicaba tambin que deba quedar una cicatriz en el momento que se cosa, que en esa zona de la cicatriz no volva a salir pelo, que el paciente se iba a sentir molesto por mucho tiempo y deba dejarse crecer el pelo para tapar la cicatriz. Hoy en da hay un mtodo mucho mejor, nada invasivo, y por ello bien re-cibido dentro del terreno de la Medicina Esttica.

    EL VIEJO MTODO QUIRRGICO

    Tapando calvas; destapando juventud

    En esta edicin les hablar de algo que ya se ha venido tratando en nuestra revista y que incluso a raz de ello ha despertado el inters de algunas personas por acercarse a nuestras Clnicas Sergio Rada para comprobar que en absolu-

    to estn condenados a la calvicie. Existen opciones cada vez mejores y menos agresivas, para evitar que, sobre todo

    los hombres, se queden sin cabello. Son mltiples las causas que pueden llevarnos a la cada del

    cabello, incluso, aunque en menor medida, en el caso de las mujeres. Nosotros le de-

    tectaremos la causa, lo cual nos facilita-r el tratamiento, pero lo que es ms importante, le daremos una solucin eficaz, pues contamos con los profe-sionales y la aparatologa adecuada para tapar las calvas sin ciruga ni anestesia y para destapar juventud con una cabellera renovada. Ma-nejamos muy bien y con mucho

    cuidado las expectativas del paciente y garantizamos su satisfaccin.

    6/Alexa

  • Desde hace dos aos, en Sergio Rada Medicina Esttica estamos desarrollando un mtodo alternativo gracias a una mquina de tecnologa avanzada que evita el corte de la piel en la parte posterior de la cabeza y lo que es ms im-portante, que se pierdan los folculos de la zona, por tanto la parte donadora de cabello no necesitar quedarse des-poblada ni con la necesidad de ser tapada de modo artifi-cial y antiesttico. Esta mquina, operada por supuesto por un gran profesional de la materia, lo que hace es succionar y extraer el folculo. Esta parte es muy importante. El folcu-lo es como la raz, donde est la vida del pelo. La mquina extrae por tanto los folculos del mismo modo que si nos depilramos la parte posterior de la cabeza, se depila pero no se corta. Lo hacemos de la parte posterior porque es la zona no afectada hormonalmente, a nadie se le cae el pelo por ah. Nosotros buscamos siempre el mximo beneficio del paciente, por eso no sacamos todos los folculos en l-

    nea, sino que vamos sacando uno s y uno no precisamente para que de modo natural quede tapada la franja de la que extraemos los folculos.

    El nmero de folculos que sacamos es siempre el necesa-rio para cubrir la zona afectada de alopecia. Con la mquina verificamos que los folculos estn en buenas condiciones y uno a uno los implantamos. El implante lo hacemos con una diminuta aguja de oftalmologa que va abriendo pequeos huecos. Para que me entiendan es como si hacemos el sem-brado de una huerta. Abrimos los huequito