Apresentação Medicina Tradicional Chinesa

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  • MTC - Medicina Tradicional Chinesa

    MTC - Medicina Tradicional Chinesa

    Capacitao do NES Ncleo de Educao e Sade Abril 2016

    William Hypplito Ferreira

    Reinaldo L. S. Uede

    Larissa Ferreira Trigueros

    Regina M Sampaio Tavares

    Elizabeth Kobata Yamaguchi

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    Desde o incio da sua cultura, os chineses

    tm como meta principal busca pelo

    equilbrio entre a matria e a energia. Dessa

    procura surgiu o Tao, que significa o

    caminho do meio.

    Primeiros relatos datam de

    aproximadamente 4.000 A.C. baseado em

    eventos da natureza.

    Histria

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    Medicina Ocidental

    Procura da cura externa.

    Medicina Tradicional Chinesa

    Procura da cura internamente, baseada na Natureza.

    Histria

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    Os Trs Pilares

    Teorias do:

    Qi fluxo essencial , que faz tudo existir.

    Yin e o Yang a cclica transformao da fora dos opostos que faz tudo mover.

    Cinco movimentos que so Agua, Madeira, Fogo, Terra e Metal

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    O que QI ou Chi (energia)?

    A emanao vital, o que d vida a tudo o que

    existe. Qi o suporte da vida invisvel. Para a MTC o Qi liga o espirito matria. Ele ascende,

    desce, movimenta-se em todas as direes. O

    Qi leve(yang) flutua como ar. O Qi pesado (yin) desce para formar matria.

    Cada um de ns possui o Qi Ancestral que a

    fora transmitida por nossos pais na hora da

    concepo e o Qi Adquirido que a energia do meio ambiente que assimilamos por meio da respirao e pela alimentao

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    YANG YIN

    dia noite

    calor frio

    atividade repouso

    claro escuro

    sol lua

    fogo gua

    subida descida

    positivo negativo

    racional instintivo

    homem mulher

    alto baixo

    cu terra

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    5 ELEMENTOS MADEIRA FOGO TERRA METAL GUA

    SABORES cido Amargo Doce Picante Salgado

    CORES Verde Vermelho Amarelo Branco Preto

    MUTAES Germinao Cresimento Transformao

    Recepo Conservao

    CLIMA Vento Calor Umidade Secura Frio

    ESTAES Primavera Vero Veranico Outono Inverno

    ATIVIDADE Mdia Intensidade

    Alta Intensidade

    Alta Intensidade

    Mdia Intensidad

    e

    Baixa Intensidade

    Exemplo de Atividades

    Taichichuan

    Qi gong Meditao

    Qi gong Meditao

    Qi gong Meditao

    Taichichua

    nQi gong Meditao

    Meditao

    DIETA Broto de feijo

    Bambu Vegetais Verdes

    Frutas que Refrescam

    Mandioca Carne de

    Porco

    Frutas

    ctricas da

    estao

    Peixes, razes, sementes

    RGOS (ZANG)

    FGADO CORAO BAO PULMO RIM

    VSCERAS (FU)

    VB ID E IG B

    SENTIDOS Olho Lgua Boca Nariz Orelha

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    Adoecimento na M.T.C.

    Alterao emocional (compatvel na

    Medicina Ocidental aos distrbios neurovegetativos).

    Sete a dez anos aps alterao emocional,

    inicio das alteraes anatmicas e funcionais (incio das patologias na Medicina Ocidental).

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    Fatores de Adoecimento

    lInternos Pr natal /emoes

    lExternos

    lNem internos nem externos

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    Internos

    Perodo Pr natal

    Jing materno: relacionado ao estado de sade da me durante a gestao;

    Jing Ancestral: relacionado condio

    de sade e idade dos pais, nmero de filhos

    anteriores e doenas da me durante a

    gestao.

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    Internos (Wu Zhi ou cinco emoes)

    Ansiedade (Xi- Qi): dissolve (Corao)

    Preocupaes (Si- Qi): atado (Bao-

    pncreas)

    Melancolia (Bei- Qi): diminui (Pulmo)

    Medo (Kong- Qi): desce (Rim)

    Raiva (Nu- Qi): sobe (Fgado)

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    Externos (Lui yin- seis excessos)

    Vento- Feng

    Frio- Han

    Fogo- Huo ou Calor- Re

    Umidade- Shi

    Secura- Zao

    Cancula- Shu

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    Nem internos nem externos

    Alimentao- Nutrio

    Exerccios

    Trabalho-Repouso

    Relacionamentos

    Atividade sexual e idade

    Traumas

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    Diagnstico

    Superficial - Profundo

    Frio - Calor

    Deficincia - Plenitude

    Yin - Yang

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    Diagnstico

    Semiologia

    Sistmica

    Regional (ex.: face, dedos, unhas, linhas da

    mo, cabelos)

    Lngua: condio crnica da doena)

    Pulso: condio atual da doena,

    quantidade de matria (Yin), sangue (Xue) e energia (Qi) nos rgos.

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    Tratamento

    l Preventivo

    Meditao

    Qi gong

    Dietoterapia

    Do - In

    lPatologia instalada

    Acupuntura

    Moxabusto

    Ventosa

    Fitoterapia.

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    .

    Tratamento

    6 pilares

    lMeditao

    lExerccios fsicos

    lDietoterapia

    lFitoterapia

    lAcupuntura

    lMassagem Tui n / Do In

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    Meditao

    lFluxo sangneo aumentado na regio do

    crebro, que comanda as funes de concentrao e auto estima.

    lFortalece o sistema imunolgico (defesa das

    doenas).

    lDiminuio da utilizao de medicamentos

    (analgsicos, tranquilizantes, antidepressivos,

    antihistamnicos, antihipertensivos, inalatrios e indutores do sono). (Browe, 1990; Monahan,

    1997)

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    Meditao

    lManuteno do equilbrio emocional - Cu lPrtica milenar que aplicada aos exerccios de Qi gong, visando o equilbrio entre o Yin (meditao) e Yang (exerccios). lExistem mais de seis mil tipos de meditaes distintas. lUtilizada pelos grandes mestres de Qi gong para mobilizar a energia interna e tonificar rgos e vsceras (Dao Yin).

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    Meditao Chan tao

    Baseada em todo o conhecimento milenar chins, porm sem os elementos religiosos. Orientao da postura: Basta ao praticante adotar postura confortvel, colocar a lngua no cu da boca (ligando o Ren Mai ao Du Mai). Olhar a 45 para que o VG20 (Bai hui) forme uma linha reta com o VC1 (Huiyin), alinhando o ponto mais alto da cabea com a regio do nus, mantendo a respirao abdominal, e tentar no pensar.

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    Respirao Abdominal: Efeitos teraputicos

    Trabalhando com o fortalecimento e tonificao do Dantian (centro da vida). Melhora do hbito intestinal, melhora da absoro de alimentos, melhora da circulao plvica e sacral (disfunes da regio). Para a Filosofia chinesa as doenas provocadas pelas emoes ocorrem na proporo de 80 a 95% (alteraes dos canais da mente/canais distintos)

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    Meditao: outros benefcios

    Diminuio do acmulo de lipdeos nas artrias Diminuio dos nveis dos nveis pressricos Diminui a produo de adrenalina e cortisol (hormnios secretados em situao de estresse), e de radicais livres (envelhecimento) Equilbrio das emoes e do sistema imunolgico, pois libera endorfina, que provoca a sensao de alegria e bem- estar

    (Benson e Wallace, 1972; Cooper, 1978; Alexander et

    al, 1991

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    Meditao: outros benefcios

    Prologamento da vida, atravs da

    circulao do Qi, em combinao de

    exerccios de Qi Gong, relaxamento e meditao

    Canad: Diminuio dos gastos com sade

    EUA: reduo das hospitalizaes em 56%

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    (Alexander et al, 1989; Orme Johnson & Herron, 1997; Herron

    et al, 1996)

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    Exerccios de Chikung ou Qi gong

    Manter harmonia da terra, homem e cu Qi (energia) + Gong (modelar) = viver melhor Mais de 7 mil exerccios de Qi Gong, para fins variados, como tonificar meridianos, rgos e vsceras ou melhorar a circulao da energia e do sangue no corpo. Os exerccios de Qi gong devem ser efe