Autentica felicidad

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    20-Jun-2015

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Autentica felicidad

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Autntica felicidad Frmulaestudio de la felicidad de revisin: la forma de evaluar nuestra bienestar subjetivo? Cmo vivir con alegra en el siglo21?

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significado de la felicidad, la felicidad subjetiva, el bienestar subjetivo, la satisfaccin vital subjetiva

NDICE

Carta al lector Captulo 1 Amare Camino Felicidad = Aware (Ser) + + La meditacin activa (ser) + respetuoso (ser) + Comida (correctamente) Captulo 2 Oxford Cuestionario de Felicidad Felicidad = A - I Captulo 3 Cuestionarios Psicologa Positiva Felicidad = flujo de vacaciones + + significado {1Captul o4 Satisfaccin con la Escala de la Vida Felicidad = trabajo + las relaciones sociales / satisfaccin de estudio + confianza Captulo 5 Facebook FIB Felicidad = (palabras positivas) - (las palabras no positivo) Captulo 6 Instituto del Banco Mundial Gallup-Healthways Felicidad = Evaluacin Vida + + + Salud Emocional Salud Fsica + Comportamiento Saludable Medio Ambiente de Trabajo + Access Basic Captulo 7 Felicidad Nacional Bruta (Butn) Felicidad = + + + Econmico Ambiental Fsica Mental + + + Lugar de Trabajo Social de Bienestar Polticos Captulo 8 BS: La ciencia de la felicidad Obertura de las futuras versiones

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Carta al lectorA travs de nuestra conciencia y acciones, obtenemos el valor para cambiar las cosas que podemos cambiar, la serenidad para aceptar las cosas que no podemos cambiar, y sabidura para reconocer la diferencia.

Estimado amigo, gracias por la descarga de este eBook sobre el bienestar subjetivo y de vivir con alegra!Nuestro objetivo

es hacer que usted piensa acerca de lo que significa para usted la felicidad, sino tambin para que se considere cmo las diferentes variables (mencionado en las frmulas de la felicidad se ha descrito) facilitar su vida alegre.Estos son, en pocas palabras, los puntos principales que surgen de nuestra investigacin: ser feliz es una eleccin que hacemos aqu y ahora, al vivir con alegra.No es un lugar para llegar en el futuro. hay maneras de facilitar que la felicidad, se pueden resumir con la sigla Amare: ser consciente, meditar, estar activo, siendo respetuoso y hbitos adecuados de alimentacin. hay maneras medimos el bienestar subjetivo y el pensamiento acerca de lo que estas frmulas significa para nosotros, es an ms importante que los nmeros que obtenemos de ellos. tenemos ms feliz haciendo otras personas ms felices, viviendo con alegra comienza en cada uno de nosotros, y se materializa con la felicidad compartida hay varios "flecos" beneficios a la vida con alegra, por ejemplo las personas ms felices son ms sociables y enrgica, ms solidario y de cooperacin, ms apreciados por los dems, ms propensas a casarse y permanecer casado, tener redes sociales ms amplias y recibir apoyo de sus amigos , muestran una mayor flexibilidad y creatividad en su manera de pensar, son ms productivos y de trabajo, son reconocidos como mejores lderes y negociadores, y as ganar en consecuencia.Son ms tenaz cuando los tiempos no son agradables, tienen sistemas inmunolgicos ms fuertes, son ms saludables tanto fsica como mentalmente, y vivir ms tiempo. El libro electrnico se distribuye de forma gratuita, lo que nos gustara que usted considere que debe hacer: compartir este libro con un mnimo de 8 amigos que estn interesados en vivir con gozo.Apoyo a la nica felicidad multinivel (MLH) programa!

comparte tu opinin y aportaciones para futuras versiones, nos escribe desde http://www.iswb.org/contact-us/ .Esperamos con inters para ver material adicional para agregar, etc la localizacin de esta eBook, y ponerla a disposicin en su lengua materna.Algunos captulos pueden necesitar ser ampliado, a algunos a ser eliminado, porque no es tan relevante para su pas. Por favor, pngase en contacto con nosotros (http://www.iswb.org/contact-us/) si usted est interesado. adaptar este eBook, para adaptarse a fines especficos.Te gustara editar un frmulas Felicidad "para expatriados", "frmulas de felicidad para estudiantes de segundo ao", etc? En este caso, tambin, por favor ponerse en contacto con nosotros (http://www.iswb.org/contact-us/). Y, sobre todo, vamos a tomar un respiro grande, y empezar a vivir con alegra aqu y ahora!

franco www.amareway.org www.iswb.org

Captulo 1 - Camino AmareFelicidad = Aware (Ser) + + La meditacin activa (ser) + respetuoso (ser) + Comida (correctamente)

1,1 Consciente W G

Cmo se calcula? Consciente Meditando W G MeditandoActi vo W G

Explicacin de las variables: R: Consciente de (ser) uno de otro y los sentimientos de pareja, pensamientos, necesidades y deseos M: Meditar juntos, o por lo menos el intercambio de pensamientos A1: Activo (ser) juntos, hacer cosas juntos R: Respetuoso (ser) uno de otro y los sentimientos de pareja, pensamientos, necesidades y deseos E: Comer adecuadamente y apoyar a cada estilo de vida saludable otros, y tambin se alimentan de la relacin con los sentimientos y pensamientos positivos (...): Si hay aspectos adicionales que se consideran demasiado importantes como para ser incluidos en el resto de la frmula, que puede ser pesada y la clasificacin aqu Para cada variable, por favor especificar: w: peso, importancia concedida a cada aspecto (suma de todos los pesos debe ser 100) g: calidad, calificacin asignada a cada aspecto (cada grado es un valor entre 0 y 1)

Si desea utilizar una hoja de clculo, donde se puede insertar los valores y verlos calculan automticamente, puede utilizar: http://spsh.amareway.org/ 1,2 Qu significa esto? Amare frmula est destinada a ser descriptivo y preventivo, predictivo, pero no. Es decir, se cuantifica la situacin actual, y las fortalezas y debilidades que debemos ser conscientes y actuar en consecuencia.Independientemente de lo que dice el nmero, que es siempre responsable, aqu y ahora, para nuestra felicidad, por lo que un resultado alto significa que debemos seguir construyendo nuestra felicidad como lo hemos hecho con xito hasta la fecha, y un resultado ms bajo significa que hay aspectos que acten por para mejorar nuestras vidas. Una de las fortalezas de la frmula es su desemejanza para llegar a uno, la puntuacin perfecta, o cero. Esta frmula es til para que podamos mejorar nuestro conocimiento acerca de la situacin hasta el momento, y construir un mejor presente. Una vez que la frmula sirve sus propsitos, podemos seguir adelante. Porque la felicidad ltima no est llegando a nmero 1, es en la bsqueda y la renovacin de la correspondiente vida dinmica. Si podemos aceptar la vida es as, y el hecho de que diferentes personas asignar diferentes pesos y grados de los pilares de su felicidad, y an el respeto y la atencin de todos nosotros, haciendo nuestro mejor esfuerzo por la felicidad mu