Ayurveda Anatecor

  • Published on
    04-Nov-2015

  • View
    4

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Descriere curs Ayurveda

Transcript

  • Ayurvedamedicina traditionala indiana

  • Vedele-cele mai vechi scrieri cunoscute

  • AyurvedaAyurveda: cel mai vechi sistem de medicin cunoscut i documentat istoricVechime de peste 6000 de aniAre la baz teoria celor 5 elemente, i are o baz filozofic i pincipial asemntoare cu medicina tradiional chinez

  • Tipologiile HipocraticeTipologiaSanguin:

    flegmatic(limfatic):

    Coleric:

    Melancolic:

    Umoarea corporalsngele

    Limfa/flegma(mucus)

    Bila galben(ficat)

    Bila neagr(vezica biliar)

  • elementele i umorile corespunztoare celor trei doshaVatta

    Pitta

    KaphaElemente:Aer+eterUmoarea: gazele intestinale(balonri) Element:foc+ap Umoarea:lichidul biliar i sngele(hemoragii, icter, infecii) Element:ap+pmnt Umoarea:Mucus / flegma, limfa (astm, bronit, colon iritabil)

  • Teoria celor trei doshaVattaPittaKapha

  • Ce sunt cele trei dosha?energii(energiile combinate ale celor cinci elemente)umori ale organismuluiConcepte sintetice: parametri, caracterizai de: - anumite simptome (fizice, fiziologice, psihice), -caliti, acestea confer anumite tendine ctre anumite manifestri fiziologice i patologice

  • Funciile celor trei dosha n organismVatta: micrile din organism(din tubul digestiv, aparatul circulator, respirator etc.), sistemul nervos

    Pitta: procesele metabolice

    Kapha: structurile corporale, esuturile, fluidele corporale

  • Tipul VattaRisc de mbolnviri:-nevralgie-nevroze-constipaie-artrit, reumatismRecomandri:-masaj cu uleiuri calde-diet(fr alimente reci i uscate)-relaxare, menajare-evitarea stimulrii excesiveDescriere:Corp subirei consum rapid energiaEvit frigulPiele uscatPrietenos Vorbete mult

  • Tipul PittaRisc de mbolnviri:-ulcer-boli de ficat, fiere-boli cardiovasculare-infecii, inflamaii, hemoragii

    Recomandri:-relaxare, temperare-diet(fr sare, condimente, acru)-autocontrol-evitarea cldurii i a supraefortuluiDescriere:Corp atletic, bine conturatEvit clduraEste bine organizatAcioneaz eficientSpirit critic

  • Tipul Kapha Risc de mbolnviri: -diabet-obezitate-hipertensiune

    Recomandri:-exerciiu fizic-diet(fr lactate, brnzeturi, finoase, sare)-motivarea de a aciona-evitarea unei viei sedentareDescriere:Corp bine fcut, solidFace economie de energieEste calm i relaxatNu vorbete multDispoziie psihic panic i sentimental

  • The three constitutional types photo copyright: www.ayurvedasite.com.br/type.htm vattapittakapha

  • Sistemul celor 20 de caliti

  • Cele 3 perechi principale de caliti

  • Coresponden ntre dosha i caliti

  • MinteaCele 5 simturi-Mirosul-Gustul-Vazul-Atingerea-Auzul

  • Cele ase gusturi i calitile lor

  • Coresponden ntre dosha i gusturi

  • Exemple de grupe alimentareKapha: alimente consistente, cu coninut de grsmi sau ap: lapte de vac,carne, brnz, pepene, castravei, struguri, ngheat, patiserie

    Pitta: alimente prea srate, acre, iui sau fierbini: oet, piper, iaurt, vin

    Vatta: alimente uscate(biscuii, snacksuri, pufulei), mere, varz, fasole

  • condimente:Dulci: vanilia, cocos, scorioarrcoritoare: cuioare, ment de grdin, nucoar, rozmarin fierbini: piper, ghimbir, ardei iutearomate: busuioc, mghiran, sovrv(oregano), cimbru, cimbrioramare: salvie, rozmarinsrate: sare, leutean, elin, ptrunjel