C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1

  • Published on
    07-Apr-2018

  • View
    223

  • Download
    0

Embed Size (px)

Transcript

<ul><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 1/8</p><p>NOIUNI INTRODUCTIVE</p><p>DEFINIIE grup de exerciii mecanice de tip manual sau tehnic prin care, lundu-se contact cutegumentul, se efectueaz diferite manevre. Aceste manevre stimuleaz pielea, determinnd reacievascular, biochimic, de stimulare senzitiv i induce reacii de tip reflex n vecintatea zonei de masajsau la distan.</p><p>SCURT ISTORIC- cuvntul masaj are origine arab (mass nseamn a frmnta uor), dei dicionarul tiinelor</p><p>medicale i atribuie origine greac (massein nseamn frmntare, petrisaj);- n 1966 a fost emis definiia masajului (Consiliul Superior de Masoterapie) ansamblul</p><p>micrilor manuale sau mecanice care mobilizeaz metodic esuturi sau segmente de corp n scopterapeutic, estetic sau igienic sau n scopuri sportive;</p><p>- practicat pe vremuri empiric la limita cu vrjitoria sau misticismul; n prezent se sprijin pe datefiziologice i psihologice care au permis stabilirea unor legi i tehnici obiective;</p><p>- sunt cunoscute trei perioade principale: perioada antic(de la nceputurile sale pn n secolulXIX chinezii i indienii au aplicat masajul cu aproape 3000 ani .e.n., dar primele noiuni demasaj le datorm grecilor prin Herodikos i Hippocrate care au menionat proprietile terapeutice,medicul roman Galenus a descris principalele manevre de masaj), perioada suedez(sec. XIX </p><p>poetul Ling este fondatorul gimnasticii suedeze prelund lucrrile chinezilor i rspndind ideilen toat Europa), perioada modern(dup primul i al doilea rzboi mondial masajul a fostneglijat n favoarea mecanoterapiei, din a doua jumtate a secolului XX masokineziterapiambrac aspectul unei specialiti cu baze tiinifice anatomo-fiziologice);</p><p>CLASIFICAREA MASAJULUI</p><p>I. MASAJUL OCCIDENTALMASAJUL USCAT1. Masajul manual efectuat de ctre maseur</p><p>a) masajul clasic- tehnici clasice principale netezirea</p><p>batereafriciuneavibraia</p><p> complementare cernutul, rulareapresiunea i tensiuniletraciuniscuturrielongaiile</p><p>- tehnici speciale</p><p>1</p><p>CURS DE MASAJ CLASIC, MASAJ SEGMENTAR IREFLEXOLOGIC</p></li><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 2/8</p><p>pentru piele kineplazia Moricepetrisajul Jaquet i Leroymasajul trofic Glerant</p><p>pentru capsula articular Cyriaxpentru segmente masajul de apel al toracelui pentru membrul superior</p><p>masajul de apel al abdomenului pentru membrul inferior</p><p>pentru afeciuni veno-limfatice drenajul manual limfatic Leducmetoda van der Mohlenmasajul tlpii venoase Lejars</p><p>b) masajul reflex- masajul esutului conjunctiv- masajul reflex segmentar- masaje reflexe speciale reflexologia vertebral</p><p>reflexologia limbiireflexologia endonazalreflexologia auricularreflexologia irisului</p><p>reflexologia intestinului grosreflexologia dinilorreflexologia palmarreflexologia plantarneuralterapia</p><p>2. Automasajul- masajul clasic- masajul reflex</p><p>3. Masajul mecanic</p><p>- masajul vibrator curenii electrici i cmp magneticunde mecanice (ultrasunetul)vacuumfotolii, pturi, mese vibratoriiaparate portabile</p><p>MASAJUL UMED- masajul clasic - friciunile</p><p>splrileafuziunilebileduurile</p><p>- masajul special bar cu vrtej de apdu masajdu subacvaticterapia cu factori contrastanimasajul cu ghea</p><p>II. MASAJUL ORIENTAL1. Masajul neenergetic</p><p>- osteopresura masajul periostal- digitopresura presopunctura craniopresopunctura</p><p>rinofaciopresura</p><p>auriculopresuramano i podopresurapresura general pe puncte de acupunctur</p><p>- touch for healdh</p><p>2</p></li><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 3/8</p><p>- metode combinate chinezetijaponeze</p><p>2. Masajul energetic pe puncte de acupunctur, pe puncte specialr i meridianele energetice</p><p>CONDIII I REGULI PENTRU PRACTICAREA MASAJULUI</p><p>- se practic n spaii anume destinate baze de tratament de fizioterapie, staiuni balneare, cabinetede tratament, secii clinice</p><p>- slile de masaj trebuie s respecte condiiile igienico-sanitare corespunztoare aerisite, bineluminate, compartimentate separat pe sexe i grupe patologice, cu temperatura microclimatului deminim 20 grade, cu instalaie sanitar i vestiar alturate</p><p>- patul de masaj, acoperit cu un cearaf, trebuie s fie nalt de cel puin 70-75 cm, lungimea de 2 metriiar limea de 70 cm, preferabil cu 2-3 segmente separate i articulate care s permit masajul n</p><p>diferite poziii- maseurul trebuie s se spele pe mini dup fiecare masaj, s aib permanent unghiile tiate, s nu</p><p>poarte brri, inele; nimic nu poate nlocui mna maseurului!!- masajul se poate executa cu minile uscate sau utiliznd pulberi fine (de origine vegetal sau</p><p>mineral, cu reacii neutre, nealergizante talcul clasic, pulberi de amidon), substane grase uleioase(de origine animal, vegetal ulei de semine de in, msline, floarea-soarelui sau mineral vaselin, glicerin), unguente ce conin substane medicamentoase cu rol antiinflamator, revulsiv,vasoactiv; dup edina de masaj substanele grase trebuie ndeprtate de pe tegument prin splare cuap cald i spun</p><p>- durata unei edine de masaj este cuprins n general ntre 10-15 minute pentru masajul local, 15-30minute pentru masajul regional, 50-60 minute pentru masajul general; durata, repetiia, genulmasajului vor fi ntotdeauna precizate de medic! Maseurul l va ine la curent cu orice evenimentsurvenit n timpul sau dup edina de masaj</p><p>- cnd un tratament necesit 20 edine este bine s se fac o pauz la 10 edine i s se reia- trebuie respectate integritatea esuturilor nainte da masaj; echimozele prin masaj se produc cu cea</p><p>mai mare uurin ntre cele 2 foie ale fasciei superficiale, cci reeaua vascular este fragil- maseurul trebuie s aib o bun stare de sntate fizic i mental, dozndu-i foarte bine eforturile</p><p>fa de diferitele cazuri, obiective i categorii de masaj pe care trebuie s le execute, s cunoascnoiuni de anatomie, fiziologie, dermatologie, psihologie</p><p>- mna care joac rol de funcie trebuie s fie morfologic normal (fr malformaii, mutilaii, boli depiele), s aib o foarte bun sensibilitate tactil; maseurul trebuie s-i nclzeasc minile</p><p>- s nu aib vreo halen neplcut, transpiraii, miros de tutun- s fie de o moralitate corespunztoare.</p><p>Viaa modern obositoare, dezechilibrant genereaz o nou categorie de pacieni anxioi.Masajul executat normal este linititor i d o stare de bine. Aceti indivizi neadaptai la viaa actual, cuun sistem nervos mai mult sau mai puin dereglat se simt bine n stare de dependen i se las n minilemaseurului, se abandoneaz. Un maseur bun capt o oarecare autoritate asupra pacientului carerenun la dinamica sa personal, abdicare care poate fi nociv dac bolnavul se situeaz i se meninentr-o stare de dependen. Maseurul trebuie s evite aceast pasivitate a pacientului. De asemeneamaseurul nu trebuie s neglijeze influena sa psihologic, el trebuie s realizeze un echilibru ntre muncacerebral i cea fizic muscular binefctoare pentru pacient; nu trebuie s se retrag n rutin.</p><p>3</p></li><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 4/8</p><p>PROCEDEE PRINCIPALE DE MASAJ</p><p>1. NETEZIREA (EFLEURAJUL)2. FRICIUNILE3. BATEREA (TAPOTAMENTUL)4. FRMNTATUL (PETRISAJUL)5. VIBRAIILE</p><p>1. NETEZIREA (efleurajul, alunecarea) alunecare uoar a minii pe suprafaa tegumentar tratat. Seadreseaz pielii, esutului conjunctiv, sistemului vascular periferic, sistemului nervos periferic Este</p><p>manevr de ncepere i de terminare a masajului. Netezirea fiind o manevr de suprafa tisular estebine tolerat i n cadrul succesiunilor manevrelor de masaj. Permite i maseurului puin relaxare.</p><p>Tehnic se execut micarea cu faa palmar/dorsal a minii, cu degetele apropiate sau rsfiratefolosind mult eminena tenar, cu o singur mn sau cu ambele, adaptnd relieful palmei reliefuluiregiunii de masat.</p><p>- cu marginea cubital a minii- manevra mainii de cusut se apuc n brar membrul i se nainteaz sacadat cu vrful degetelor</p><p>aezate n clete deasupra tendoanelor sau jonciunii tendo-muscularePresiunea</p><p>o mic, corespunde greutii minilor i antebrauluio poate fi meninut uniform pe toat suprafaa masat sau se poate crete uor de la jumtatea</p><p>distanei parcurse, pentru ca apoi s scad spre sfritul eio se poate adapta la consistena esuturilor masate</p><p>- circulaia sanguin superficial presiune redus- circulaia sanguin profund presiune crescut- vase limfatice alunecri lente i apsate</p><p>Sensul determinat de ntoarcerea sngelui n capilare, vene, circulaia limfatic. Se execut n general nlinie dreapt longitudinal, dar pot fi executate i n sens transversal, n cerc, erpuit sau n zigzag acolounde configuraia anatomic o cere. Micrile lente sunt calmante, cele rapide sunt excitante.</p><p>- membre de la extremiti spre rdcini</p><p>- trunchi de la gt i ceaf spre umeri i omoplai, iar pe regiunea dorsal de sus n josEfectele manevrei de netezire mecanice descuam celulele superficiale, crete temperatura prin efect mecanic fiziologice</p><p> vasodilataie local i la distan prin aciune direct dar i reflex asupra terminaiilornervoase receptoare periferice</p><p> diminuarea edemului prin reaciile tisulare influeneaz favorabil contractura muscular dureroas scade excitabilitatea muscular adaptare tisular mai bun la manevrele de masaj urmtoare</p><p>2. FRICIUNILE (frecarea) const n apsarea tegumentului i a esuturilor moi subcutanate pe celeprofunde sau pe un plan dur (osos) n limita elasticitii lor i deplasarea lor n sens circular i liniar, n</p><p>4</p></li><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 5/8</p><p>regiuni circumscrise. Manevra de friciune poate avea o pondere mai mare sau mai mic n succesiunea idurata celorlalte procedee principale de masaj, n funcie de suferina tratat. Indicaiile rezult dinefectele directe i reflexe nervoase n special n sechele posttraumatice sau postoperatorii, hipertoniimusculare, afectri tendinoase i ligamentare.</p><p>Tehnic se execut pe regiuni mici cu buricul degetelor (indice, mijlociu, inelar), cu 2-3 degete reunite,</p><p>unghiul de aplicare fiind ntre 30-80 grade, pe regiuni mari se folosesc toate degetele, palma sau podulpalmei cu una sau ambele mini. Friciunea trebuie s fie precedat de netezire.Presiunea n funcie de intensitatea presiunii friciunea poate fi superficial, medie, profund n funciede natura esuturilor masateSensul friciunea e strict local, micarea nu are un sens precis; n general se face circular, erpuitmobiliznd esuturile n toate sensurile. Friciunile paravertebrale se aplic de jos n sus succesiv nspaiile intervertebrale, pe regiunea dorsal se aplic dinspre linia median spre exteriorEfecte manevrei mecanice - nclzire n profunzime</p><p>- elongaie att a fibrelor musculare ct i asupra inseriilor tendinoase- defibrozant, asuplizare detaeaz esuturile fibroase ntre ele</p><p>- disipare a unor procese celulo-adipoase, seroase, hematoame fiziologice</p><p> circulatorii vasodilataie local fr o modificare deosebit de culoare efecte nervoase - stimuleaz sau calmeaz prin intermediul sistemului nervos vegetativ funcia unor</p><p>organe; efectul se poate extinde asupra unui organ din aproape n aproape aciune n profunzime pe cale reflex (de ex. n ginecologie friciune periombilical) aciune calmant asupra maselor musculare contractate</p><p> subiectiv calmare, ameliorare progresiv a durerii</p><p>3. BATEREA (tapotamentul) lovituri uoare i ritmice aplicate pe piele (inclusiv pe prile moisubiacente) cu marginea cubital a degetelor i minii, cu palma ntins sau strns cu, cu o mareflexibilitate i mobilitate din articulaia pumnilor. Loviturile se aplic la distan mic una de alta, ntr-untimp foarte viu. Aciunea specific a manevrei de batere este excitant-stimulant, motiv pentru care seexecut dup ce corpul a fost pregtit prin manevrele precedente.</p><p>Tehnici- haurare - cu marginea cubital a minilor</p><p>- cu faa dorsal a degetelor (aciune mai puternic)- o mn rmne n contact cu pielea, iar cealalt lovete pe faa ei dorsal (batere</p><p>amortizat)</p><p>- lovirea cu palma (plescitul) indicat n masajul stimulator al regiunilor ntinse i puin sensibile- lipit lovituri mai uoare pe regiuni sensibile</p><p>- tapotare cu pumnul incomplet nchis, lovind cu marginea cubital sau cu faa dorsal a celei de a douafalange sau cu piziformul sau cu pulpa degetelor (bttoritul)- percutatul prin cderea perpendicular a vrfurilor degetelor uor ndoite, fiind aplicat simplu pe spetei torace, iar n asociere cu o uoar alunecare pe peretele abdominalFora se adapteaz sensibilitii esuturilorSensul indiferentEfecte manevrei mecanice puin importante, manevra determin o serie de ocuri i compresiuni rapide</p><p>fiziologicecirculatorii vasodilataie superficial intens cu creterea temperaturii localestimuleaz excitabilitatea nervoas</p><p>5</p></li><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 6/8</p><p>excitaie proprioceptiv a muchiului striat, fiecare percuie antreneaz o ntindere pasiv amuchiului care declaneaz o contracie prin reflex miotatic</p><p>aciune reflex practicat la nivelul vertebral sau perivertebral acioneaz asupra unor funciiimportante ale organismului prin intermediul centrilor vago-simpatici; practicat pe anumite punctereflexogene are aciune stimulant asupra organelor corespunztoare subiectiv crete efectul excitant neuro-muscular</p><p>4. FRMNTATUL (petrisajul, rindea, ciupire) prinderea muchilor i esuturilor subiacentesub form de cut, ridicarea lor i stoarcerea lor prin comprimare ntre degete i palm sau ntre police irestul degetelor, apoi slbirea presiunii fr a desprinde minile de pe zon. Muchii sunt plasai n poziiede relaxare pentru a prelua mai bine inseriile. Aceast manevr de masaj are aciunea cea mai profundasupra esuturilor musculare, justificnd valoarea ei n atrofiile musculare de inactivitate dup imobilizri</p><p>prelungite.</p><p>a) frmntare superficial piele, esut celular subcutanat regiunea de masat se adapteazconfiguraiei miniiEfecte manevrei</p><p> mecanice decolarea pielii, mobilizare celular fiziologice</p><p> circulatorii vasodilataie activeaz metabolismele normalizarea consistenei substanei fundamentale conjunctive scade excitabilitatea muscular efect antalgic tardiv electroreflexogene ce intereseaz organele dependente funcional de sistemul nervos simpatic</p><p>i parasimpatic subiectiv senzaie de cldur local</p><p> b) frmntare profund muchi, fascii, aponevroze, nervi, vase se adapteaz mna la relieful</p><p>regiuniiEfecte manevrei</p><p> mecanice menine elasticitatea, mobilitatea, rezistena muscular, decolarea pielii fiziologice</p><p> circulatorii creterea temperaturii profunde,vasodilataie crete excitabilitatea fibrelor musculare pune n libertate glicogen i acetilcolin (indispensabile funciei musculare)</p><p> subiectiv senzaie de cldur profund</p><p>Tehnica se execut cu ambele mini sau cu una singur sau cu trei degete, prin micri ondulatorii,ritmice i succesive; micarea se repet de mai multe ori pe acalai loc, apoi minile se deplaseaz dinaproape n aproape pe regiunea tratat n sens longitudinal sau transversal; circular ca un vrtej(mngluire), ca o cut care este plimbat sub form de val; masajul rindea micri asemntoaretmplarului, ca i ciupituri de-a lungul planului muscularPresiunea se adapteaz volumului i rezistenei grupului muscularSensul regiuni corporale ntinse (spate, piept) dinspre linia median spre lateral, descendent, membre</p><p> dinspre extremiti spre rdcini i n sensul circulaiei de ntoarcere pentru frmntarea profund.</p><p>5. VIBRAIILE (tremurturi, trepidaii) trepidaii fine i ritmice prin presiuni intermitente executateuniform prin naintarea degetelor rsfirate. Amplitudinea vibraiilor este mic 1-5 mm, iar frecvena este</p><p>6</p></li><li><p>8/6/2019 C 1 - Masajul Clasic - Fasc 1</p><p> 7/8</p><p>mai mare 8-10 micri pe s...</p></li></ul>