c m nang xanh cho gia nh thnh th Bi tr khng gian Ti t ki m nng ...

  • Published on
    02-Feb-2017

  • View
    213

  • Download
    1

Transcript

Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNGI NH XANHcm nang xanh cho gia nh thnh thBi tr khng gianTit kim nng lng, ncX l rc thiNhm tc gi:Nguyn Phng AnhNguyn Th Thu AnTrn Nht TrngBI D THICUC THI GREEN EMPOWERING 2013Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh01Khi nim kinh t xanh ln u tin c UNEP a ra cp ti 3 tr ct chnh l kinh t, x hi v mi trng. Kinh t xanh c hiu nh mt h thng kinh t c th c s tng hp vi t nhin, thn thin vi mi trng h sinh thi v ton x hi. Nh vy, khc vi nn kinh t truyn thng, pht trin kinh t l trng tm ca qu trnh tng trng, kinh t xanh tp trung pht trin ng thi 3 tr ct chnh l pht trin kinh t, n nh x hi v bo v mi trng nhm pht trin mt cch ton din v bn vng cuc sng con ngi, th hin mi quan h cht ch gia 3 tr ct trn.C th nh ngha kinh t xanh nh sau: Kinh t xanh l mt nn kinh t nng lng sch, bao gm 4 lnh vc ch yu l nng lng ti to, cng trnh xanh v cng ngh hiu qu v nng lng; c s h tng v giao thng hiu qu v nng lng, ti ch v bin cht thi thnh nng lng .Kinh t xanh phi l nn kinh t ly con ngi lm trung tm, trong chnh sch to ra cc ngun lc mi v tng trng kinh t bn vng v bnh ng.Mt s yu t chnh ca kinh t xanh l: pht trin v s dng nng lng ti to; s dng nng lng hiu qu; gim thiu v x l cht thi; bo tn v khai thc bn vng cc ngun ti nguyn, to ra cng vic n nh; an ton cho ngi dn. Nn kinh t xanh phi m bo cc c im sau :- Th nht, nn kinh t c c s vt cht k thut hin i, s dng ngun nng lng ti to, nng lng sch, ti thiu lng cacbon x ra mi trng;- Th hai, h thng x l ngun nc, cht thi v nc thi c xy dng v vn hnh da trn c s bn vng lu di;- Th ba, duy tr v bo tn a dng sinh hc h sinh thi, rng t nhin thng qua vic to ra cc m hnh qun l th trng, cc m hnh kinh doanh bn vng;- Th t, nn kinh t pht trin bn vng thch ng vi bin i kh hu cp a phng, khu vc v ton cu. Theo bo co ca UNEP, nn kinh t xanh tp trung u t vo 11 lnh vc c th ca nn kinh t, c chia lm 2 nhm, l:- Nhm u t vo vn t nhin bao gm lnh vc ca cc ngnh nng nghip xanh, ng nghip xanh, nc sch v lm nghip;- Nhm u t vo ngun nng lng sch v hiu qu s dng ti nguyn bao gm cc lnh vc: nng lng ti to, sn xut, x l cht thi, xy dng, giao thng vn ti, du lch v xy dng th.Ngun: UNEPHiu v kinh t xanhNgi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th02Vit Nam l nc s dng nng lng khng hiu qu, li ph thuc phn ln vo ngun nhp khu xng, du nn nn kinh t b tc ng rt ln bi nhng bin ng v nng lng trn th gii. Vic s dng nng lng tit kim v hiu qu s gp phn lm gim chi ph u t, tng li nhun, ci thin mi trng lm vic, tng kh nng cnh tranh, bo v ngun ti nguyn, bo v mi trngTit kim nng lng l gii php hiu qu nht khc phc tnh trng thiu nng lng ang ngy mt gia tng hin nay. thc hin chng trnh ny, mi cng dn phi hiu r hn v mc ch, ngha ca vic s dng nng lng v tit kim nng lng trong sn xut, nht l trong sinh hot hng ngy.Lu nay chng ta vn cp n vic tit kim nng lng. Th nhng mt s gia nh vn cha ch hoc b qua vn ny. Xut pht t l do , nhm tc gi nghin cu v tng hp thng tin lm nn mt tp san hng dn thc hnh xy dng cuc sng xanh dnh cho gia nh thnh th.Trn tay qu v ang l cun cm nang Ngi nh xanh. Cun cm nang c nhm tc gi chp bt vi hy vng s phn no gip cc gia nh nhn thc c tm quan trng ca vic tit kim nng lng t nhng hnh ng nh ca mnh hng ngy. Vi cch phn chia ni dung cun sch theo chiu di b dc ca ngi nh, mi khng gian sng s c nhng cch khc nhau cc bn thc hnh tit kim nng lng, xy dng thnh thi quen trong sinh hot hng ngy. Hy vng s nhn c nhiu li ng vin v gp chn thnh t pha bn c, nhm tc gi ngy cng hon thin hn c v ni dung v hnh thc, cun cm nang ny thc s pht huy tc dng hiu qu vi mi ngi.Xin chn thnh cm n!Li m uKhi nimPhng khchPhng ngPhng lm vicNh bpNh v sinhBan cngNp sng xanhMc lc03070912151809Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh03 Th no l mt ngi nh xanhCng trnh xanh (Green building), hay cn gi l cng trnh bn vng, l cng trnh s dng c hiu qu nng lng, nc, nguyn vt liu v gim thiu nh hng ca qu trnh xy dng ti sc khe ca con ngi v mi trng. Vic ny phi tin hnh trong sut mt vng i ca cng trnh: tm kim a im hp l, thit k, xy dng, hot ng, bo qun, v ph b, gp phn gim thiu cht thi, nhim v nhng nguyn nhn lm suy thoi mi trng. Mt cng trnh c coi l cng trnh xanh khi c m bo cc tiu ch: - Tnh bn vng: Mt ta nh hoc s ci thin khu vc ca n hoc h thp gi tr n. Ngi s dng ta ngi nh c th d dng s dng xe p hoc cc phng tin cng cng i li, quy m ca cng trnh ph hp vi h thng xung quanh v m bo an ton khi c thin tai;- Hiu sut s dng nc nh: C kh nng tch trc nc ma, h thng cp thot nc hp l, tit kim, s dng cc thit b gim thiu s lng ph nc- S dng ngun nng lng ti to, hiu sut nhng thit b lm lnh v lm mt ca cng trnh ln- S dng nhng nguyn vt liu a phng tiu th nhin liu t hn trong vic vn chuyn, ti s dng nhng vt liu cn kh nng s dng v cc cng trnh b khng, ch s dng g t nhng khu rng c m bo;- Cht lng mi trng trong nh tt, khng kh trong lnh, loi b thuc l, hiu qu thng gi cao, s dng vt liu khng thi ra kh c, kim sot cht ha hc c s dng trong cng trnh, s dng cc vt liu hn ch lng nhit v tn dng ti a nh sng t nhin;- Ngoi ra, cng trnh xanh cn c nh gi cao bi tnh sng to cng cc gii php mi gp phn tit kim nng lng, cc thit k c o, thn thin.C th hiu, ngi nh xanh l mt dng c th ca cng trnh bn vng, thn thin vi mi trng, tiu tn t nng lng, nc, in; thi ra t rc thi v tt cho sc kho ca ngi c tr hn (so snh vi mt ngi nh tiu chun c bn). iu quan trng ca ngi nh ny, ngoi nhng ci tin Xanh v mt kin trc h tng v kt cu khng gian, cn l s xy dng mt nn tng nhn thc Xanh t chnh ngi s dng.Tt c u i hi mt qu trnh, tuy nhin, mt Ngi Nh Xanh nht thit cn phi p ng mt, mt vi hoc tt c 5 nguyn tc sau y:- Bo tn v gn gi cc ti nguyn thin nhin (ng, thc vt, nc, ao h); - S dng hiu qu cc ngun nng lng; tn dng ti a ngun nh sng v gi t nhin;- Ci thin tnh trng lu thng khng kh trong nh; - To ra t cht thi hn so vi tiu chun nh thng thng; Mt gc cng trnh Ngi nh xanh ca kin trc s V Trng Ngha c tp ch kin trc uy tn ca M - ArchDaily trao gii Ta nh ca nm 2012Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th04Nhng mo nh cho Ngi nh xanhB tr khng gian- Tt c cc khng gian c s dng thng xuyn vo ban ngy (nh bp, nh n, phng ca tr em) nn c b tr ti phn pha Bc ca ngi nh.- Bp v phng tm l cc khng gian to thm ti nhit v m, cn c phn cch khi cc khu vc sinh hot v t cui hng gi ca cng trnh hoc sn trong kh thi thot trc tip ra bn ngoi.- Ngi nh cn c b tr sao cho d chu nht khi c gi thng thong vo nh, - Khu vc ca s cn thng thong, khng t qu nhiu vt ln nh t, gi sch y. Mc ch chnh l gim thiu vic s dng my iu ha nhm tit kim nng lng v tin. - Mt s gia nh c ging tri phi c t ti v tr trung tm ca ngi nh, lm tng chuyn ng v y khng kh nng trong nh ln pha nh mi. - Nn to mt h nh tng trt v cy xanh trn tng khu vc li i s b sung hiu qu lm mt nh hi nc (lm mt on nhit).Chn mu sc cho ngi nh* Pha ngoi ngi nhVi cc b mt pha ngoi ngi nh, nn s dng mu sng phn x li nh sng mt tri v khng lm nng tng. S dng mu sng phn quang cho tng ngoi tht v c bit l cho mi nh trnh tng nhit mt tri lm cho cc phn ca ngi nh tr nn qu nng.Mt b mt bng nha ng en vo ngy nng nng c th tch nhit ln 185 trong khi mt phng mu trng gip nhit gim i 70 . Theo Chris Scruton, Gim c d n qun l nng lng ti California M Vi mi nh trng, mt ngi nh c th gim ti 70% lng nhit do mt tri chiu vo. * Sn tng v cc ni tht bn trong ngi nhMu sc nh hng rt ln n khng kh ca khng gian, cng nh tm trng ca con ngi. Ty vo s thch v c tnh ca mi ngi, cc mu n sc d l mu nht vi phong cch hin i nh trng, xanh dng, hay c in nh vng, be; mu sm c tnh nh xanh lam, tm, xm, hay cc mu sc rc r nh vng chanh, , cam, xanh nn chui i u c th lm ngi nh c cm gic rng ri hn. Tuy nhin, c mt cn phng sng, tn dng c nh sng t nhin, chng ta nn chn mu sng cho tng. lt nn nh mu xanh bin, ma h sng sa s to ci nhn mt m, nhng ma ng, trong nh n mu vng m s c cm gic m cng. B bn gh chn mu trng hoc xanh l xanh bin mt m, nn kt hp l hoa thy tinh nh. Tng nh sn trng hoc xanh nht s lm cn phng sng mt, hn ch bt n in, tit kim nng lng. Ni tht bn trong cng c th mu ti, tng phn vi mu sn tng, lm cho khng gian c sc hn v c th s dng bn lu, hn ch vt xc, bn do tr em chi a trong nh. Vt liu ca ni tht nn mt m c nhit dung v dn xut ln. Nn s dng cc loi g p, g ti ch, , my tre an thay cho g qu v cc loi m nhung gy lng ph ti nguyn v nng bc vo ma h.Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh05Che ph cho ngi nhCc v tr cn c che nng l mi nh, hnh lang, ca s, pha trc ca i v cc thng gi. Vic che chn nng khng c ngn ht nh sng ban ngy m ch lm gim ti nhit do bc x mt tri, khng c lm gim kh nng thng gi ca cng trnh; phi m bo cc thnh phn che nng vn cho php thng gi v chiu sng t nhin bn trong.* H thng che nng bn ngoi ngi nhGii php khoa hc nht che nng cho mi nh l s dng tm nng lng mt tri, va c th tn dng c ngun nng lng va gim lng ng k ngun nhit cho ngi nh.Gii php th hai l trng cy xanh che ph. Cc khu vc ban cng, mi nh v tng, nn s dng cc loi cy leo ph bin nh hoa tigon, thin l, hoa gi, nn ct ta dn cy nh k m bo thm m cho ngi nh.S dng mi hin di ng cng l mt gii php hiu qu thng xuyn c s dng.* H thng che nng bn trong ngi nhMi ngi l mt phng php thng minh, lm mt cho ngi nh. Vi nhng ngi nh hin c, cc h gia nh c th che chn lm mt bng cch p nha v lp chng nng ln trn nh.Vi ca s, rm ca khng ch c tc dng che nng, m cn lm cho ngi nh thm sang trng hn. Rm ra nn dy, v c mu sc t nhin, khng nn dng loi vi pha qu nhiu nilon hay qua nhum phc tp. Vic km rm che nng s lm gim 25% nhu cu v nng lng trong ngi nh. Tng nh sng cho ngi nh- Ca s: Ca s bng knh tr ra nhng hng n nh sng t nhin nhng trnh nng gt nh hng Nam, ng, Bc. Rm ca nn chn loi sng mu.- Ging tri: Sn trong/ging tri gip chiu sng t nhin v thng thong cho cng trnh.- Gng: t gng canh ca s lm tng lng nh sng trong phng- Mu sc tng v ni tht: nn s dng mu trng, gam mu sng v nh nhng.- Cht liu knh, thy tinh s dng lm cc vch ngn c th giups ngi nh trng sng hnNgi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thLm mt cho ngi nh 06Trc ht cn s dng thit b che chn nng v ca chp gim nhit trong phng. i vi cc thit b to gi v lm mt, t bit l qut, nn s dng qut trn, qut gn tng tit kim din tch, thay cho qut cy. Khi s dng my iu ho, c th s dng thm qut in o nhit. Qut c s dng nh l mt cch iu ha khng kh bn t nhin v tit kim nng lng.Vi iu ha, khng iu ha nhit qu thp v ch bt khi c c ngi trong phng. Kim tra tt c cc khe h ti cc phng s dng iu ha, trnh nhit thot ra bn ngoi. Nn mt thit b to m trong phng s dng iu ha. Thay b lc ca h thng iu ha v thng gi nh k (vic ny d dng v hiu qu v tit kim gi nng lng).S dng thit b tit kim nng lngS dng nhng thit b c hiu sut cao, tit kim nng lng hoc c dn nhn tit kim nng lng, c tui th s dng lu di.Thng xuyn ti ch cc vt liu bng nha nh v chai, ti ni lng, qun o c. Bn cnh vic chn mua cc thit b thng minh, tit kim nng lng, vic s dng cc phng php nhc nh mi thnh vin trong gia nh t nhng vic rt nh nh tt nhng ngn n khng cn thit, tit kim nc cng rt quan trng. Mi gia nh c th sm ring cho mnh mt b sticker n gin, hay v ln cc v tr thng xuyn s dng nhc nh cc thnh vin trong gia nh.Ngoi ra, cc thit b n in trong ngi nh cng cn c lau chi thng xuyn. Khi mt in, nn s dng dim thay cho bt la, bi v bt la s dng ngun nng lng ha thch, trong khi dim c lm bng g ti ch v cc nguyn lieu ha hc khng gy nh hng ln n mi trng. Khng nht thit phi xy dng mt ngi nh hon ton mi, vic thay i v tr cc phng c s dng trong ngi nh, sn mu mi, lu dn nh ca sch s v sp xp li ni tht v vt dng trong ngi nh mt cch hp l khng ch gip tit kim khng gian, lm cho ngi nh thong, rng v mt m m cn to nn cm gic mi l cho mi ngi trong gia nh. Mi gia nh ch cn dnh ra mt dp cui tun, c th c mt ngi nh xanh ti mi v tht thoi mi tip nhng ngy lm vic tip theo.Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh07Phng khchPhng khch l ni bn dnh nhiu thi gian nht cng bn b v gia nh, y cng l ni tiu th nng lng ln nht trong nh.Cy xanh trong phng khchKhng kh trong ngi nh ca chng ta khng hon ton sch nh chng ta ngh. Trong khng gian vn c bi bn, bc x in t, cc kh thi c hi nh formandehyt, benzen v trichloroethylene- chng c pht ra t cc ni tht, thit b vn phng v mt s vt liu xy dng. Cy xanh l mt gii php thn thin v tit kim hn rt nhiu so vi iu ha hay cc my lc t tin. Ch mt cy xanh cng c th lc khng kh trn din tch 30m2. Cy xanh cn c s dng trong phng khch trang tr cho phng khch thm sang trng.Loi cy c th c s dng trong phng khch l lan . y l ging cy khe, d trng, l xanh quanh nm, ra hoa trng, ph hp vi mc ch trang tr. Ngoi ra, cy hu ha bnh c tc dng kh cc loi c t nh cn, aceton, formandehyde, v trichloroethylene. Vi loi cy d trng, d chm sc v khng cn ti qu nhiu nc, cn t nh nng mt tri thch hp cho khng gian trong gia nh. Ngoi ra cc ng tin l mt loi hoa quen thuc v cng c kh nng hp th tt.Chm sc cc loi cy xanh ny trong phng khc rt n gin. C th s dng nc thay trong b c ti cy, bi trong nc b c c rt nhiu vi sinh vt v cht dinh dng tt cho thc vt. Ngoi ra, thay v mua phn bn ha hc, cc gia nh c th tn dng ngun phn bn hu c t b c ph, b ch, rau c qu lm phn bn. Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th08Cc nguyn tc tit kim nng lng trong phng khch# i vi TV:- iu chnh tng phn, sng, sc nt v m thanh mc ti thiu v ph hp.- Tt ngun in khi khng s dng. in tiu th cho cc thit b trong trng thi ch (tt nhng vn cm in) c th chim 10% lng in nng ca nh bn.- Tt la chn khi ng nhanh Quick Start v n s tn mt lng in nng cao hn gp nhiu ln trong ch stand-by.- Xem tivi cng nhau, thay v bt ng lot tivi cc phng. Vic ny va c ngha trong vic sum hp gia nh, va tit kim in, do TV l thit b tiu tn nhiu nng lng trong nh.- Khi xem tivi nn tt bt n in khng cn thit trong phng tit kim in, mang li hiu qu hnh nh cao hn.# Thit b m thanh v u DVD:- m lng ca dn m thanh mc va nghe.- Tt dn m thanh v u DVD khi khng s dng.- Chia tch ngun in u ra cho cc thit b gii tr, nh khi bn s dng mt thit b, cc h thng khc c th c ngt in tit kim nng lng.# Lm mt phng khch- Mt ci qut s gip bn cm thy mt hn 3 C. Qut s dng t nng lng hn my iu ha v nh th s gim lng in nng tiu th. Nn cho qut chy tc thch hp tit kim in v qut cng chy nhanh cng tn in. Rt phch cm iu khin t xa qut sau mi ln s dng. Khi tri mt, nn m ca s thay v bt iu ha. - ng ca chp hoc ko mnh ngi nh c mt. nh nng mt tri chiu thng vo ca s khng c che chn c th khin ha n tin in nh bn tng 20%.# H thng chiu sng- Thay th n trn bng n compact tit kim in (t tn in hn khong 70 - 80% so vi s dng n trn).- S dng nh sng t nhin v phng php chiu sng tp trung mt im thay cho vic chiu sng ton cn phng. - Tn dng nh sng ban ngy bng vic s dng rm ca mng, mu sng. M rm ca vo ban ngy n nhn nh sng t nhin.- Thng xuyn v sinh sch s bng n v chp n.- S dng n tng c hiu qu. V d nh b tr n tng gc c th nhn thy t nht t hai pha.- Tt n khi ra khi phng hoc khi khng cn thit s dng. Nn tt ht n nu bn i ra khi phng t 15 pht tr ln.Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanhPhng ng v phng lm vicy l khng gian yn tnh v thoi mi nht ngi nh vy nn mi s b tr ni tht, s dng mu sc v khng gian, nh sng cn phi b tr hi ha v nn theo s thch ca c nhn. Phng ng vi chc nng chnh dnh cho vic ngh ngi, th gin sau mt ngy lm vic mt nhc, tuy nhin, n cng c kt hp vi nhiu chc nng khc nh khng gian lm vic, gii tr c nhn. y c coi l ni ring t ca mi thnh vin trong gia nh do cch sp xp b cc c, trang tr l dp ch nhn th hin c tnh v gu thm m. Ti thnh ph, khng phi gia nh no cng c iu kin tch ring phng ng v phng c sch. Vic s dng 2 phng ny cng c nhiu nt tng ng.09nh sng trong phngnh sng t nhin to cm gic thng thong, th gin cho phng ng. Tuy nhin, theo cc kin trc s, phng ng khng nn s dng qu nhiu nh sng s gy chi mt. Nu v tr phng ng bt buc ni c nhiu nh sng th cn b tr rm ca hoc cc tm che hn ch bt nh sng khi cn thit.Nu phng ng nm di tng 1 v c hin th l iu kin l tng ch nhn tha sc to ra cc gc p mt hng ra thin nhin trong lnh v ti mt. Bn c th tha hng nhng ngun sng bt tn do thin nhin ban tng vo mi sm mai, b tr mt b bn tr ngay hin phng ng.Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thPhng ng v phng lm vicCy xanh trong phngC th s dng mt s loi cy nh trong phng, d chm sc t trn k, bn lm vic. Cc loi cy nn s dng l: - Cy cnh l hi c kh nng ht cc loi kh c hi cho c th nh Andehyde formic, cacbonic, cacbondioxit (CO), lu hunh oxits, lm sch khng kh, gii phng kh oxy, cn c th tiu dit cc loi vi khun c trong khng kh, hn na cn ht i bi bn. Khi c qu nhiu kh c, trn l cy cnh l hi s xut hin nhng m nu nh, cnh bo vi chng ta. Ngoi ra, cy cnh cn dng lm p, bo v sc khe, lm thuc, c th st khun, khng vim, lm p, tt cho d dy v ng rut, khe tim hot huyt, gim au, gip trn tnh, gii c, phng nga lo ha, phng su, chng mc. L hi a sng nn cn c phi nng hng ngy, nn t cy ti ca s v ti nc hng ngy cy pht trin khe mnh nhng khng nn ng nc. C th bn phn cho cy pht trin tt.- Cy dng x nn c s dng trong phng lm vic do cy c th hp th Aldehyde formic, theo nghin cu, n c th loi b khong 20g Aldehyde formic. Ngoi ra, cy dng x cn c th c ch xylen v toluene ta ra t my vi tnh v my in. C th treo cy ti mt gc phng v dng x l cy a bng thch hp vi mi trng m p. Loi cy chu c kh, khng cn ti qu nhiu nc. Thch hp vi t mn, nn thay t 1 nm 1 ln. Khng cn bn phn. - Cy cnh tru b vng c th lm sch khng kh, loi b Aldehyde formic v cc cht nhim lm cy cnh t trong nh sau khi sa cha nh ca. L cy a bng nn thch hp bn lm vic, a nhit cao, s lnh nn ma ng c th ti nc m. Cy tru b vng a m nhng cn trnh tch nc, ti u hng ngy. Nn bn phn nc hng thng cy sinh trng xanh tt nht. - Cy xng rng l loi cy quen thuc, khng tn cng chm sc m li c kh nng hp th sng in t t mn hnh tivi, my tnh. Nn t mt cy xng rng nh trn bn lm vic v cnh ti vi.10Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanhCc nguyn tc tit kim nng lng trong phng11- Trnh lp iu ha ni c nh sng mt tri chiu trc tip. Duy tr nhit bng hoc hn 26 C. Mi ln tng thm 1 C l bn tit kim 7% nng lng. m bo mua iu ha ph hp vi kch thc ca cn phng. Khng lp t my iu ho ngay pha trn u bn khi ng v n s nh hng n sc kho. Bn nn lp t my iu ho pha trn ca s v pha cnh ca ging. V tr lp t my iu ha hp l chnh xc thng l m tri hoc phi ca ra vo, ht sc trnh lung kh do my iu ha thi xung xc thng vo ging nm. Ngoi ra, trong nh cn c ngi gi v tr nh, bi kh nng t iu tit v kh nng thch ng vi mi trng ca ngi gi v tr nh tng i yu, nhm trnh i tng ny mc bnh my iu ha nhit , gy hu qu khng hay, nn lp loi my iu ha cng sut va phi. Vo ma h nng nc cng khng nn dng my iu ha cng sut ln, v ch nn m nhit thch hp, mt l c. Ngoi ra, .ko lp iu ha trong nh qu cao (st trn)v khi hot ng kh nng c y ln cao, dn lnh ht phi kh nng gy tn in...Vi phng c ban th, t th ko c iu ho thi thng vo ban th.- Ci t ch ng (Sleep mode) v hn gi iu ha t ngt na gi sau khi bn i ng. Tt iu ha hon ton khi ri nh, k c trong mt thi gian ngn.- C th s dng qut hi nc trong phng thay cho iu ha.- Thay bng n trn bng n LED (n i t pht quang) hoc n CFL (n hunh quang). n hunh quang so vi n thng c sng tng ng, nhng ch tn 25% nng lng v bn gp 10 ln, c th tit kim 66% in nng trong ton b thi gian s dng. - Sc pin in thoi ngay sau khi bn v nh thay v cm sc c m.- Mn hnh my tnh c sng cng cao, mu cng m th cng tn in. Nn tt my tnh nu nh bn khng c nh dng trong vng 15 pht. Hy chn ch tit kim in nng trong my tnh (Screen Save) va bo v c my, va gim c khong 55% lng in nng tiu th trong thi gian tm dng s dng my (down-time).- Ngoi ra, trong phng lm vic, nn gi li giy tha, bo c, s dng cho vic che ph bi trong nh, cng nh a li cho cc nh ti ch. - Nn gi li hoa nha v giy gi qu c nhm ti ch cho nhng ln s dng sau. Ti ch giy cNgi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th12Nh bpPhng bp l mt trong nhng ni c s dng nhiu nht trong nh v do cng l mt trong nhng khu vc tiu tn nng lng v nc nhiu nht. Tuy nhin, c rt nhiu cch thay i thi quen trong phng bp v gip tit kim cc ngun nng lng.Cy xanh trong nh bpCy mu t l cy c kh nng ht cc kh c v thi kh CO2. V th, da vo yu t ny loi b kh c trong nh. C th, cy mu t ht cc kh c nh cacbon mnxit (CO) nn c th t cy bp nh khu bp l, l si, bnh gas.Cch chm sc: loi ny c th sng nhiu cng nh sng khc nhau. Khng chu c nhit qu thp v cn duy tr m cho t.Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh13 # Ni cm in- Khng nn nu cm qu sm, ch nn nu cm trc khi n khong 30 n 45 pht hn ch thi gian hm nng.- S dng ni cm in c dung tch/ cng sut ph hp.- Lau chi sch y ni cm v mm nhit ca ni cm in tip xc tt hn.# Qa trnh nu n- Nu va lng n cho cc thnh vin trong gia nh, trnh gy lng ph. - Bn nn t mt chu nc nh bn cnh sau mi ln ct rau, c, hnh, tibn thng ra tay cho sch. Tnh s s, mi ln nu nng bn ra tay khong 7-10 ln. Nu mi ln nh th li m vi nc th s lng ph rt nhiu nc. Tr khi cn lm sch du m cn th bn ch cn nhng tay vo chu nc ri lau kh bng khn sch, thay v ra di vi nhiu ln gy lng ph nc.- Lau chi nh bp sch s hng ngy. # Bp gas- Nn s dng ni nu c kch thc hi ln hn ming bp- Chnh ngn la ph hp vi kch thc ca ni: nh qu s lu chn, to s hao gas.- y kn np ni khi nu. iu chnh nh la khi n bt u si.- Sau khi nu xong nn kha k van gas- Trnh cc lung gi thi vo ngn la khi nu- S dng l vi sng khi nu n t- S dng nc nng nng lng mt tri nu n s gip tit kim gas.# T lnh- Hn ch m t tn in. Nhit bn trong t lnh nn ch t 3 - 6C. Vi ch ng lnh th - 15C n -18C. C lnh hn 10C l tn thm 25% in nng. - Thng xuyn kim tra giong cao su, nu b h th b phn nn kh ca t lnh s phi lm vic nhiu nn rt tn in. Kim tra xem ca t lnh c ng kn khng bng cch kp mt t giy vo ca t ri ng li. Nu bn c th rt t giy ra d dng th tc l giong ca t cn phi thay hoc lm sch.- Khng chung n sng v thc n chn trong t lnh- Lm sch gin lnh ca t lnh mi thng mt ln. Gin lnh thng c t ng sau hoc pha di t lnh. Ch rt in t lnh trc khi lau chi.- K t lnh cch tng v t xa cc ngun nhit. iu ny gip t lnh khng phi tn nhiu nng lng hot ng.- thc n ngui trc khi cho vo t lnh v y np thc n li.Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th14# L vi sng- Khng bt l vi sng trong phng c iu ho nhit , khng t gn cc in khc khi nh hng n chc nng hot ng ca cc in ny.- Lau chi l vi sng thng xuyn.# X l rc thi trong nh bp- Ra chn a trong bn nc x phng v trng trong mt bn nc lnh khc. Cch lm n gin ny c th gim i mt na khi lng nc s dng trong nh bp. - Ti s dng nc ra rau c qu ti vn cy.- Ti s dng ti ni lng c. Vi ti sch c th ng cc dng khi cn thit. Cc ti ln, bn c th dng lm lp lt thng rc thay v mua ti ng rc ngoi siu th. 1 tn ti ni lng tiu hao nng lng tng ng 11 thng du.- Nn c hai thng rc: mt thng ng rc hu c v mt thng ng rc v c. - Cc loi nha, chai l c th ti s dng vi nhiu mc ch khc nhau. Cc loi ba, giy, nha khng c kh nng ti s dng nn c tp hp li v bn ng nt hoc gi cho c s ti ch. - Ti s dng li rc hu c lm phn bn cho vn rau thay v s dng phn bn ha hc. B c ph cung cp nit cho cy pht trin mnh, b sung thm canxi v ng. Trc khi bn b c ph, nn phi cho b kh v ti ra ri mi ri nh v u ln mt t vi liu lng l 1 mung c ph/gc.Ngun: evergreen.vnB ch l hay b chti lc l loi phn hu c rt thch hp bn cho cc loi cy phong lan v n c tc dng tng t nh cc loi gi th gip gi m cho cy.V chui rt giu cht kali dng cht gip cho r cy pht trin mnh. s dng v chui lm phn bn, bn hy chn v chui gn gc cy hoc dng my xay sinh t xay v chui cng cht nc ri ti cho cy. V trng nghin nt cng cung cp nhiu nit cho cy v gip cn bng mc axit trong t. Trong nc vo go c cha nhiu vitamin nhm B v cc vitamin khc rt tt cho cy, c bit l cc loi cy cho hoa. i vi nc vo go th n ch pht huy tc dng sau mt thi gian khi cc cht trong nc vo go c phn hy.Ht da, ht b v cc loi ht khc nh lc, u b hng ca c th dng bn cho cy v chng c hm lng m rt ln. Ngoi ra, sa khi b hng c th trn vi nc v ti cho cy.Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh15Phng tm v nh v sinhy l ni tiu tn nhiu nc nht trong nh ngoi ra cc thit b nh bnh nng lnh, my git cng tiu th mt lng in ng k. Cng c th s dng cy xanh bn trong ht kh c v lm cho khn gian thong mt hn.# Cy xanh trong nh v sinhCy li h c kh nng hp th c cc kh c formandehyd, benzen v gii phng dng kh. Khng cn chm sc nhiu v c th sinh trng trong nhng mi trng t nh sng nh nh tm. Tuy nhin cn cy xa khi tm tay tr em v vt nui trong nh trnh ng c do n phi l cy, ch cn ti nc khi thy t kh.Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th# My git- Ch dng my git khi c lng qun o git v ch dng ch git nc nng khi tht cn thit. - Nn s dng my git t ng khi c khi lng theo cng sut ca my tit kim nc mt cch tt nht, nn trnh chu trnh git c nh. - Vi mi m git, iu chnh mc nc ph hp vi khi lng qun o cn git. - Cn nhc v thay th cc my git qu c bi nhng loi my git ny tiu tn nhiu nc v in hn.# t chai nha hoc phao ni vo ngn cha nc x ca bn cu: gim lng nc lng ph, hy mt chai nha vo ngn cha nc x ca bn cu, cch xa h thng vn hnh. gi yn chai, nn mt lp ct hoc cui dy khong 5cm vo trong mi chai nha, nc y chai v vn cht nt. Bn cng c th mua loi phao ni r tin v t vo ngn cha nc x. Cch ny gip tit kim khong 40 lt nc mi ngy. Khi lp t h thng mi, bn hy mua bn cu tit kim nc.# Cch nhit ng dn nc: c nc nng nhanh hn v trnh lng ph trong khi ch nc nng, bn c th cch nhit ng ng dn nc bng cc ming bt bin. Cch ny va n gin li khng tn km.# S dng vi hoa sen tit kim, hiu qu- Cc u vi hoa sen tit kim nc khng tn km v rt d lp t ti cc h gia nh. C mt pht vi hoa sen tiu tn 20 n 45 lt nc, v vy hy hn ch x nc tm khi bn xt x phng v k c. Nu bn tm bng vi hoa sen, hy t di chn mt chic chu to v ng vo y. - Nn s dng vi hoa sen lu lng thp.- Sau mi ln tm, bn c th ti s dng lng nc ny di bn cu, ra sn nh- Tm bn tuy sng khoi hn nhng li khin bn tn rt nhiu nc. Bn nn gii hn s ln ngm bn trong tun, thay v ngm mi ngy. # Ra dao co ru trong bn ra mt:Gi vi cm nc trong bn ra mt. Vi cch ny bn c th ra sch dao co ru nh ra di vi nc chy m khng lng ph qu nhiu nc.16Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh# Kha vi nc sau khi thm t bn chi nh rng- Khng cn thit nc tip tc chy trong khi bn nh rng. nh rng, bn hy nhng t bn chi v hng y mt cc nc sc ming.- Thng xuyn kim tra vi c b r nc khng, nu c th phi sa ngay lp tc. Mt vi nc r r 01 git nc/01 giy c th tiu tn 945 lt nc mi thng, l cn cha tnh n chi ph tiu hao nng lng. # Hn ch vic ra di vi nc chyKhi ra bt, ra rau hay c vt, nn hng sn mt chu nc sch. Nc ra ln cui c th dng li vo vic khc nh c ra hoc lau nh. Ch ra trc tip di vi chy khi tht cn thit, trong trng hp nn iu chnh vi va dng.# S dng my nc nng thng minh- Nn sp xp thi gian tm ra bng nc nng ca cc thnh vin trong gia nh gn nhau tit kim in. - Nn mua my nc nng loi tt c lp b an ton in, khng nn mua loi c qua sa cha.- Khng nn ci t nhit nc qu nng.- Nn s dng my nc nng trc tip thay cho my nc nng gin tip. - C iu kin nn s dng my nc nng nng lng mt tri- Ch nn bt bnh nc nng 5-7 pht v tt ngay khi khng dng na.# Giy v sinh- Mua loi giy v sinh ti ch v khng c cht ty trng.- S dng 2 mt ca giy v sinh.17Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th18Sn thng, ban cng, hinNhng khng gian ngoi ngi nh l ni th gin, gip con ngi gn gi hn vi thin nhin. Ti th, nhng khng gian ny thng nh, tuy nhin, bn cng c th to cho mnh mt khu vn xinh xn v y cy xanh.# Trng cy xanhNn t cc chu cy cnh a dng nhng khu vc ny nh ng gia b, trc cnh, thit mc lan. Cc cy ny u c th hp th tt cc cht c hi trong khng kh.Ngoi ra, c th tn dng khng gian ny trng rau xanh cho ba n gia nh. Vi cc cu cy cnh khng cn mua cc loi chu s tn km, m c th tn dng trc tip t chai nha, v hp c. Ngy nay, nhiu gia nh trang tr sn vn bng cch trng c, cch tt nht bit bi c c cn ti hay khng l i trn c. Nu c bt thng tr li ngay khi bn i khi th lc ny cha cn phi ti nc. Nu c nm rp xung th n lc phi ti nc. C mc cao hn cng gip tng cng gi nc trong t. Ti nc vo sng sm thng tt hn so vi lc chiu ti v gip ngn nga s pht trin ca nm. Ti nc vo lc sng sm hoc lc chiu mun, u c th gim lng nc tht thot do bay hi. Ti nc vo bui sm trong ngy cng l cch phng trnh tt nht cc loi c sn v su chut hi vn. Trnh ti nc khi tri gi v gi c th thi tt cc tia nc v lm tng qu trnh bc hi. Nn s dng h thng ti nc nh git hoc ng phun thay cho bnh ti thng thng. Bn c th d dng lp t mt cng t cho vi nc kim sot lng nc ti cn thit. Trnh ti qu nhiu cho cy cnh v cy bi, v iu ny c th lm gim sc khng ca cy v gy ra bnh vng l. Bn phn hu c vo t s gip tng kh nng thm thu ca t cng nh kh nng gi nc. Lp mn c th lm chm s thot hi nc v hn ch s pht trin ca c di. B sung 5 - 10cm cht hu c nh phn trn hoc lp mn cng c th tng kh nng gi hi nc ca t.Nn trng cc loi cy chu hn. Nhiu loi cy bi v cy cnh p c th pht trin tt m li cn t nc hn nhiu so vi cc loi cy khc. Thay cc lung cy bao quanh vn thn tho lu nm bng cc loi a phng. Cc loi cy a phng c l s cn t nc hn v c kh nng khng cc loi su bnh lu hn.Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh19Khu vn ca nhng chic giy Chai nha trng cy. Vn treo tit kim khng gianV trng cng c th dng trng rau mm v cng b dngMt khong hin rt nh cng c th tr thnh mt khu vn y cc loi cy.Trng cy ti nh# Ti nc, ra xe, dn sn vn- Nn s dng dch v ra xe thay v t ra xe ti nh, bi v dch v h c thit b chuyn dng hn gip tit kim nc hn l vi phun v x chu bnh thng trong nh.- Khi bn mun ra xe ti nh, nn s dng x x phng ra xe v ch dng vi phun nc khi trng xe. Tt nht l s dng h thng ra xe khng s dng nc. - Nn s dng chi, trnh dng vi phun nc dn sch sn h.Ngi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th20Np sng xanh mt ngi nh thc s xanh th nhn thc ca mi thnh vin trong gia nh cng l mt iu v cng quan trng. Mi ngi u c th xy dng mt np sng xanh bng nhng hnh ng n gin.# Phng tin giao thngHin nay xe my l phng tin giao thng ph bin v cn thit. Mi ngi s dng xe my u c th tit kim nng lng bng cch tt my trn 25s n , s dng xng khng ch, kim tra c quy v thit b phun xng, thay du thng xuyn.Ngoi ra, mi gia nh nn c xe p tr em i n trng hoc dng i li trong phm vi gn, hay dng tp th dc bui sng hoc chiu. Khuyn khch s dng cc phng tin cng cng khi phi i xa. # Trang phc trong cuc sng hng ngyS dng trang phc ni ring v cc dng c cht liu lm t si ni chung trong i sng hng ngy cng l mt phn quan trng trong vic xy dng cuc sng xanh.Quy tc chung: - Nn s dng trang phc, cc loi vi c mu sc t nhin, khng nhum qu nhiu. Theo tnh ton ca ngi M, nu ngi M mua 1 chic qun di khng nhum mu, th lng mu tit kim c s nhum kn thnh ph Chicago. - Nn s dng cc loi si hu c thay cho si tng hp bi tnh thn thin vi mi trng v bn, p, thm ht nc;- Tuyt i khng s dng lng th vt.Trang phc nh nn thoi mi, thong mt, ti sng vo ma h v s dng cc loi trang phc c bng t nhin gi ng vo ma ng. # Lun tit kim v ti ch nhng vt cNhng vt c trong ngi nh, ch cn mt cht sng to, chng ta c th s hu cho mnh mt mn mi v l mt. Hin nay c rt nhiu a ch online hng dn lm handmade v ti ch c, mi ngi c th tham kho, trnh lng ph ngun ti nguyn v gi ny. Bn cnh , lm chi, vt trang tr trong nh t nhng dng c khng dng n c th lm tng tnh sng to v s kho lo cho tr em, rn luyn tnh tit kim ngay t nh v rt thn thin vi mi trng. Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh21 # Tiu dng xanhTiu dng bn vng to cho ngi tiu dng c hi tiu dng sn phm s dng dch v p ng nhu cu ca h mt cch hiu qu v c hiu sut, gim thiu hu qu tiu cc v mi trng, x hi v kinh t. Mc ch cui cng ca tiu dng bn vng l ci thin, nng cao cht lng cuc sng ca c ngi tiu dng hin nay v cc th h mai sau, ng thi gim thiu cc tc ng ti mi trng. Tiu dng bn vng i hi ngi tiu dng bit tiu dng hiu qu hn, kim sot tt hn v s dng t ti nguyn hn.Mi gia nh c th thc hnh mt s bin php tiu dng xanh nh:- Khuyn khch s dng hng a phng nhm tit kim chi ph vn chuyn, khng c cht bo qun v to thu nhp cho ngi dn a phng. - S dng ln i ch v ti giy, ti sinh thi thay cho ti ni lng. - Thng xuyn nu n ti nh, mang hp cm n cng ty n tra;- Hn ch s dng thc n ng gi, ng lnh, ng hp;- Khng n qu nhiu tht, n cha nhiu du m, nc ung c ga khng tt cho sc khe, tng lng rau xanh v tri cy ti, nc p rau qu, nc khong thin nhin trong khu phn n hng ngy.- Khng s dng tht ca cc ng vt qu him; - Khng s dng g qu, cng nh cc loi sng, ng voi lm vt trang tr trong nh;- S dng cc sn phm hu c sch, m bo cht lng, khng s dng cht c hi, c sn xut bng cng ngh thn thin vi mi trng. - Nn tm mua cc sn phm c dn nhn (nhn nng lng, nhn sinh thi, nhn sn phm sch) v kim tra mc thn thin vi mi trng.- S dng cc dch v ca cc nh cung cp quan tm v c trch nhim vi mi trng, cc dch v du lch cng ng, du lch sinh thi tm hiu vn ha ngi dn a phng, du lch bng phng tin tit kim nhin liu.Mi thnh vin trong gia nh u cn phi c thc xy dng cuc sng xanh cho minh. Nhn xanh Vit nam Rau hu cNgi nh xanhCm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh th22Ti liu tham kho1. Chng trnh Mi trng Lin Hp Quc, Thc y tiu dng bn vng Chu , 20052. on Anh Tun dch, 2009, ngi nh bn vng, truy cp ngy 8/3/2013, http://mag.ashui.com/congnghe/xuhuong/1579-ngoi-nha-ben-vung.html3. L Hong Lan, Hi bo v Thin nhin & Mi trng Vit Nam, Lng ghp mua sm xanh vo chng trnh dn nhn sinh thi, Tp ch Bo V Mi trng s 11/20074. S tay ngi nh xanh, 2012, NXB Giao thng Vn ti5. Elisa Beth Rogers, Thomas M. Kostigen, 2010, Sch xanh, Dng Ngc dch, Alphabooks6. evergreen.vn7. unep.orgTon b hnh nh c s dng u c tm kim trn internet.Nhm tc gi: Nguyn Phng Anh Nguyn Th Thy An Trn Nht Trngi hc Ngoi Thng H NiCm nang xanh ang trong qu trnh hnh thnh, rt mong nhn c s ng gp ca tt c cc bn.Mi gp xin gi v a ch: violetgrapeorchid@gmail.comH Ni, thng 7 nm 2013Cm nang xanh dnh cho cc gia nh thnh thNgi nh xanh