Curs-Tehnici de Eliberare Emotionala

  • Published on
    14-Nov-2015

  • View
    2

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

terapie

Transcript

  • Curs EFT(Tehnici de Eliberare Emoional)Emoional Freedom TechniquesTMUn ajutor universal de vindecareO nou cale de abordare a sntii

    Cauza tuturor emoiilor negative este existena unei ntreruperi n circuitul energetic al corpului

    (c) Gary Craig 2004

    Mesaj special penru cei ce descarc aces manual din websie-ul nosru.

    Acest manual este un punct de plecare o introducere n EFT. Este un nsoitor ctre video Cursul EFT extensiv i NU intenioneaz s e o pregtire complet.

    Studiai acest manual i aplicai srguincios EFT pe voi niv i pe alii i vei obine rezultate imediate i adesea profunde. Aceasta este promisiunea EFT i v vei convinge uor dac le aplicai aa cum trebuie. Vei ntlni i situaii cnd v vei poticni i v vei scrpina n cap ntrebndu-v

    De ce nu merge n cazul sta? sau De ce merge la toi i la mine nu? sau De ce pare s aib efect permanent n unele cazuri i n altele doar temporar? sau Sau. Sau.

    Aceste ntrebri au toate rspuns dar rspunsurile nu le aai ntr-un astfel de manual. Ele vin din experien i dintr-o pregtire mai temeinic. Un terapeut aspirant poate nva cartea pe dinafar dar, dup asta, el trebuie s observe procesul n aciune, de la cei care l stpnesc deja. Aplicarea EFT este o art demonstrat din abunden n casetele noastre video i audio. Aceia care doresc s-i nsueasc temeinic aceast art vor avea nevoie de pregtire suplimentar.

    Not ctre psihiatri, psihologi, medici i ali membri ai profesiilor medicale:

    Acest curs reprezint o deviere radical de la tehnicile convenionale. Utilizat corect, el ar trebui s v multiplice abilitile de multe ori.

    Totui, v rog s luai la cunotin c el se adreseaz att profesionitilor ct i neprofesionitilor i deci este scris ntr-un stil degajat, uor de neles pentru toi. Autorul i-a btut mult capul pentru a aduce acest instrument medical remarcabil n faa publicului ntr-un mod practic i pentru asta a evitat intenionat imaginea oarecum scolastic, greu de neles, a unei cri tiinice ociale.

  • Cu toate acestea, acurateea i integralitatea pretinse de regul de profesioniti au fost meninute, chiar dac prezentarea a fost presrat cu metafore i articii. Aceast abordare este bineneles neconvenional, dar la fel sunt i Tehnicile de Eliberare Emoional. Dac ai cutat convenionalul, ai nimerit-o greit.

    Calea Uoar pentru a nva Acest Curs. Aceast seciune este important. V va salva pierderea inutil de timp

    i v va mri eciena cu EFT. Este omenete (i eu m fac vinovat de asta) ca nceptorii s arunce

    o privire n acest manual pentru a spicui cteva idei i apoi s treac direct la ispititoarele casete video. Procednd astfel, n timp, v va costa pentru c v vei lovi de excepii. Spre exemplu, vei avea impresia c n casetele video eu contrazic ceea ce prezint n acest manual. Nu e aa. Pur i simplu folosesc scurtturi eciente (care pot micora timpul necesar la mai puin de jumtate) i m bazez pe concepte dezvoltate n capitolele anterioare ale cursului. n plus, termeni importani precum aspecte, inversare psihologic i toxine energetice nu pot nelese corect fr fundamentarea anterioar. Toate acestea sunt explicate i detaliate ntr-o manier uor de neles dac urmrii cursul n ordinea corect.

    Eu am cheltuit doi ani i o grmad de bani pentru a aduna laolalt EFT n aa fel nct s e uor de nvat. Deci Permitei-mi s accentuez sugestia de a urmri cursul EFT n ordinea n care este prezentat. Aceasta este calea uoar. Altfel, alegei calea cea grea. Este ca i cum ai citi o carte ncepnd cu capitolul 1, apoi srind la capitolul 8, ntorcndu-v la capitolul 4 i, fr a mai citi restul capitolelor, s v nchipuii c le tii deja.

    Gata cu asta. Am spus destul. Calea Uoar pentru a nva Cursul EFT

    Partea I Noiunile de Baz 1. Mai nti, citii seciunea notat PARTEA I din manual, parcurgnd

    seciunile n ordine. Este important s procedai aa, chiar dac suntei un terapeut experimentat, pentru c poriunile ulterioare ale cursului sunt construite pe idei i terminologii coninute n aceste pagini.

    Capitolul principal din Partea I are titlul Reeta de Baz. El acoper n detaliu noiunile de baz ale metodologiei de vindecare prin EFT i este punctul de plecare pentru tot restul EFT. Dup cum vei nva n Partea a Il-a, totui, rareori vei avea nevoie s trecei prin toat Reeta de Baz. Diferite scurtturi sunt aproape ntotdeauna suciente. Cu toate acestea, avei nevoie s tii Reeta de Baz n ntregime, ca un fundament, astfel nct s putei utiliza cele mai potrivite scurtturi i s stpnii pe deplin arta EFT. Dup ce ai terminat de citit Partea I, nu mergei direct la Partea a II-a. Asta vine mai trziu.

    2. Apoi, studiai casetele video pentru Partea I. Sunt trei i se recunosc prin etichetele imprimate cu albastru.

    Caseta 1a abordeaz Partea I din acest manual i v arat ecare punct de ciocnit i toate secvenele din Reeta de Baz. Caseta 1b conine edine ce folosesc toat Reeta de Baz, adresat s rezolve intensa fric de ap a

  • unui brbat numit Dave. V rog s remarcai c aceasta este singura dat din tot cursul EFT cnd Reeta de Baz este folosit n ntregimea ei. Am procedat astfel numai n scopul de a v oferi o imagine complet a secvenelor fundamentale. Restul tuturor edinelor din acest curs folosesc scurtturi. Teama de ap a lui Dave este un caz complicat prin aceea c exist mai multe aspecte ce trebuie rezolvate nainte ca problema s dispar. E un caz ideal pentru educaia voastr. Chiar dac ntreaga edin ine doar o or (inclusiv un interviu extins nainte ca procesul EFT s nceap), ea este, dup standardele EFT, prea incomod. Folosind scurtturi, cazul ar putut terminat ntr-un timp mult mai scurt.

    Casetele 2a, 2b i 3 v continu educaia artndu-v o edin n grup i mai multe edine individuale. Din acestea putei nelege mai bine puterea EFT, pe msur ce privii versiunile prescurtate ale Reetei de Baz n aciune, pentru o mare varietate de probleme. Totui, scurtturile nu sunt nc explicate. Ele vin n Partea a II-a.

    3. Apoi, revedei paginile 43-46 din acest manual (redate pe casetele audio) i apoi studiai casetele audio pentru a auzi istoriile mai multor cazuri i comentariile acestora. Scopul acestor casete nu este s v nvee cum s aplicai Reeta de Baz. Asta se face n alt parte n curs. Scopurile lor sunt mai degrab: (1) s v conving mai bine de larga varietate de probleme crora se adreseaz EFT, (2) s v fac s nelegei mai bine rolul pe care-l joac adesea aspectele n acest proces i (3) pentru a v permite s cunoatei ce rspunsuri diferite au oamenii la aceste proceduri (toate variantele de la entuziasm la nencredere precaut).

    Partea a Il-a Avansat 1. Mai nti citii Partea a II-a din manual, parcurgnd toate seciunile n

    ordine. Aici vei face cunotin cu Impedimentele la Perfeciune (inclusiv Toxinele Energetice), Scurtturi i alte indicaii ajuttoare pentru a obine ct mai mult din aplicarea EFT.

    2. Apoi studiai casetele video din Partea a II-a. Sunt 8 i se recunosc prin etichetele imprimate cu rou. Caseta video nr. 1 din Partea a II-a servete ca punte de legtur ntre Partea I i Partea a II-a i e important s o vizionai. Restul casetelor din Partea a II-a dezvluie edine i discuii pe viu, care expun arta EFT. Acestea sunt edine reale, exact ca i cnd s-ar petrece acum n faa voastr i sunt o comoar de exemple cu EFT n aciune. Ele prezint n profunzime arta EFT i ar trebui studiate de mai multe ori pentru a nelege ct mai mult din ele.

    CUPRINS: EFT Partea I. O scrisoare deschis.1 Un dar nepreuit.3 Mrturii scrise.4 Chestiuni de legalitate8 Ce v ofer acest curs10 Eliberare emoional 10

  • Simplitate. 10 Scepticism sntos 11 Istorii de cazuri. 12 Repetiie. 13 tiina din spatele EFT 14 Un inginer abordeaz tiina psihologiei 14 Sistemul energetic al corpului16 Prima experien a doctorului Callahan 17 Descoperirea. 17 Conceptul reviziei 100% 19 Reeta de Baz.20 Ca i coacerea cozonacului20 Ingredientul 1 Pregtirea20 Ingredientul 2 Secvena23 Ingredientul 3 Gama celor 9 aciuni25 Ingredientul 4 Secvena (iari)25 Fraza de aducere aminte 26 Ajustrile din rundele urmtoare27 Trucuri despre cum s aplicai EFT28 Testarea. 28 Aspecte.29 Perseverena rspltit29 Fii ct mai concrei posibil29 Efectul generalizator30 ncearc pentru orice! 30 EFT pe scurt.30 EFT pe o singur pagin32 ntrebri i rspunsuri 33 Istorii de cazuri.36 Cazul 1 Team de vorbit n public36 Cazul 2 Astm.36 Cazul 3 Abuz sexual37 Cazul 4 Anxietate i ronit de unghii37 Cazul 5 Team de pianjeni37 Cazul 6 Dependen de cafea38 Cazul 7 Alcoolism 38 Cazul 8 Jale.38 Cazul 9 Fric de ace38 Cazul 10 Dependen de alune39 Cazul 11 Durere zic39 Cazul 12 Durere de ale39 Cazul 13 Vinovie i insomnie39 Cazul 14 Constipaie 39 Cazul 15 Ruine zic 40 Cazul 16 Lupus.40 Cazul 17 Colit ulceroas40

  • Cazul 18 Atac de panic41 Cazul 19 Team de ascensoare41 Videocasetele pentru Partea 142 Videocaseta 1a.42 Videocaseta 1b.42 Videocaseta 2a.42 Videocaseta 2b.42 Videocaseta 3. 42 Audiocasetele pentru Partea 143 Citii urmtoarele, nainte de a asculta casetele43 Cuprinsul casetelor44 EFT Partea a II-a47 Impedimente la Perfeciune48 Aspectele.48 Inversarea psihologic48 Respiraia clavicular51 Toxinele energetice52 Scurtturi. 55 Scurtarea secvenei55 Eliminarea pregtirii55 Eliminarea gamei celor 9 aciuni55 Rotirea ochilor de la podea la tavan56 Arta scurtturilor56 Videocasetele pentru Partea a II-a56 Videocaseta 1 Recapitulare56 Videocaseta 2 Exemple din audien56 Videocaseta 3 Probleme emoionale 156 Videocaseta 4 Probleme emoionale II56 Videocaseta 5 Probleme zice57 Videocaseta 6 Dependene57 Videocaseta 7 Toxine energetice, fobii i perseveren57 Videocaseta 8 Probleme obinuite, ntrebri i rspunsuri57 Anex.58 Folosirea EFT n temeri i fobii59 ntrebri i rspunsuri 60 Folosirea EFT pentru amintiri traumatice61 ntrebri i rspunsuri61 Folosirea EFT pentru dependene63 Problema renunrii64 Cum s v adresai unei dependene64 Cum s v adresai unei pofte65 Adresarea la evenimentele specice care v provoac anxietatea65 La ce v putei atepta67 ntrebri i r