En Portada - Ayurveda

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  • 21/11/13 En portada - Ayurveda

    www.aroma-zone.com/aroma/dossier_ayurveda.asp 1/24

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    Ayurveda o la medicina ayurvdica es una medicina sagrada ciencia uso

    integral y consistente por ms de 5000 aos, principalmente en la India.

    Tambin es una filosofa y una forma de vida . En idioma snscrito "Ayur"

    significa "vida" y "Veda" significa "conocimiento o la ciencia".

    Originalmente, fueron los grandes sabios de los Himalayas, que, por la

    observacin de la naturaleza y el medio ambiente, han descubierto el

    principio de los cinco estados de la materia o los cinco elementos bsicos

    de los cuales el concepto de los tres doshas : Vata, Pitta y Kapha.

    Como las huellas de los dedos, la proporcin de doshas en la constitucin de

    cada uno y las cualidades que surgen son nicas en cada individuo. El estado

    de los doshas de un hombre y una mujer en el momento de la concepcin es

    el origen de la formacin del nio.

    Transmitido al principio de la generacin oral, la tradicin vdica fue luego

    remontar en snscrito textos lenguaje llamado Vedas.

    Ayurveda y la OMS (Organizacin Mundial de la Salud) :

    Segn la OMS, el Ayurveda es reconocida como "la

    medicina tradicional como las diferentes prcticas,

    enfoques, conocimientos y creencias sobre la salud,

    el uso de hierbas medicinales, animales y / o

    minerales, terapias espirituales, tcnicas manuales y

    ejercicios, aplicados en singular o en combinacin,

    con el fin de mantener el bienestar que para

    tratar, diagnosticar o prevenir la enfermedad. "

    Snscrito:

    El snscrito es una de las lenguas oficiales de la

    India . Sin embargo, se considera como una

    lengua de cultura . Estos incluyen el idioma en

    que fueron escritos los cuatro Vedas, las

    antiguas escrituras de la India. Este hermoso

    lenguaje, la estructura y la riqueza son inusuales,

    refleja la filosofa de Ayurveda y la profundidad

    de su significado . La traduccin de las palabras

    en snscrito en los idiomas occidentales no es

    fcil por la gran cantidad de palabras que el

    idioma.

    Buscar en este enlace sankrits algunos trminos y

    conceptos importantes que se utilizan en

    Ayurveda " sankrits Trminos y conceptos

    importantes . "

    Ayurveda, belleza y bienestar interior de la piel

    Qu es el Ayurveda? Origen y conceptos principales Vata, Pitta, Kapha: Qu tipo eres?

    Mantenerse saludable: principios bsicos y consejosprcticos

    Se centran en la belleza de la piel de acuerdo conAyurveda

    QU ES EL AYURVEDA? ORIGEN Y CONCEPTOS CLAVE

    ORIGEN E HISTORIA DE AYURVEDA:

    CONCEPTOS BSICOS PARA ENTENDER EL AYURVEDA:

    Los cinco elementos

    Los 5 elementos de las tres principales fuerzas creativas del alma, la mente y el cuerpo son los cinco estados de la materia.

    Estas formas bsicas de energa universal corresponden a los principios de la vida y siempre estn cambiando y

    transformando el corazn de la vida. Por lo tanto, todos los seres vivos, ya sea vegetal o animal, es un reflejo del universo, es

    un microcosmos que contiene variada proporcin de estos cinco elementos. Estos elementos se combinan en pares para dar

    los tres doshas o los tres tipos bsicos de la constitucin humana.

    Descripcin de la tabla de los cinco elementos doshas:

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    As que hay siete tipos principales de

    constituciones :

    Vata

    Pita

    Kapha

    Vata / Pitta

    Vata / Kapha

    Pitta / Kapha

    Vata / Pitta / Kapha

    Elementos

    ter (o espacio) Aire Fuego Agua Tierra

    Estado de

    la materiaEtrea Gas Irradiando Lquido Slido

    Partes de

    plantas

    Frutas (sutil esencia

    de la planta)Hojas

    Flores

    (manifestacin de

    la luz y el color)

    Madre, ramas

    (savia de plomo)Racine

    Funcin de cada

    elemento

    Los espacios vacos

    del cuerpo: los

    sistemas de la boca,

    la nariz, digestivas y

    respiratorias,

    abdomen, trax,

    clulas, tejidos

    Movimiento, ritmo

    cardaco, la

    respiracin, los

    movimientos del

    sistema nervioso

    La accin

    enzimtica, la

    combinacin de

    tomos y

    molculas, la

    transformacin de

    los alimentos en

    energa, la

    creacin de los

    impulsos nerviosos,

    sentimientos y

    pensamientos,

    visin

    Esencial para la

    vida, permite el

    funcionamiento de

    todos los sistemas

    del cuerpo, que se

    encuentran en las

    secreciones

    digestivas, sangre y

    clulas

    Responsable de la

    fuerza, la

    estabilidad, la

    fijeza y la rigidez

    del cuerpo: huesos,

    dientes, msculos,

    tejidos y clulas

    Relacin entre los cinco elementos y los cinco sentidos

    Los cinco elementos * se producen en los seres humanos en la operacin de los cinco sentidos y las

    acciones fisiolgicas resultantes.

    SignificadoAudiencia

    (Hijo)Afectar Ver Saborear Olor

    Body

    sentidoOrejas Ocultar Ojos Idioma Nariz

    Unidad de motor

    Las cuerdas vocales,

    la garganta, la

    boca

    Manos Pies Genitales Ano

    Accin Palabra Prensin En Ano ExcrecinLas tres energas bsicas: Vata, Pitta, Kapha

    Todo ser humano est compuesto de cinco elementos csmicos *, pero en diferentes

    proporciones. Es estas proporciones que definen la naturaleza misma de cada ser. Estos

    cinco elementos bsicos que forman tres doshas: Vata *, * Pitta y Kapha *. Todos nacemos

    con una cierta proporcin de estos tres doshas actuando los tres a la vez a nivel del

    cuerpo, el cerebro (la mente) y espiritual (el alma). Cada dosha se concentra en una parte

    especfica del cuerpo que se llama "estado de sitio".

    * Vase el Apndice: " sankrits conceptos y trminos utilizados en Ayurveda importantes "

    Evolucin de los doshas : Los tres doshas no son estticas, sino que cambia

    constantemente en su ser, que pueden variar a lo largo de su vida en funcin de las

    decisiones que toma, su entorno, sus actividades, y tambin dependen de factores

    externos tales como dieta, medicamentos, enfermedades, contaminacin de todo tipo ...

    Sabiendo que su constitucin es el primer paso que le permitir anticipar los

    tipos de desequilibrios que pueden causar enfermedades, as como el tipo de

    condiciones que es probable que sufra. Esto tambin ayudar a mantener el

    equilibrio bsico de los doshas estar en perfecto estado de salud.

    Aunque puede haber un nmero infinito de combinaciones, es comn para

    definir los principales tipos de constitucin en un dosha es predominante, o dos

    doshas predominar, o el caso ms raro donde los tres doshas son la fuerza

    iguales.

    Vata (espacio o ter + aire)

    Elementos

    Aire ter (o espacio)

    Energa

    Vata

    La movilidad, el movimiento en general, el espacio en el que se produce, responsable del origen, la

    conservacin y la destruccin de la vida, es la fuerza de la vida.

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    Funciones

    naturales

    de Vata

    Gobierna los movimientos orgnicos del cuerpo y de la mente , el metabolismo : la respiracin, la frecuencia

    cardaca, los intercambios intracelulares, espasmos, la funcin nerviosa, el flujo de sangre, oxgeno, nutrientes,

    eliminaciones y transformacin de energa sutil de los tejidos vitales . Jefe de sensaciones, emociones,

    pensamientos :. alegra, la ansiedad, el nerviosismo, el miedo, el dolor, la ligereza, frescura trae entusiasmo y

    creatividad.

    Asientos

    VataIntestino grueso, vejiga, hueso, piel, odos, muslos

    Tipo de

    pielSecadora

    Fsico Thin, delgado, alto o bajo, pierde o gana peso con facilidad

    Psique

    Nervioso, ansioso , temeroso, sensible al tacto de, muy creativo , necesita crear para sentirse vivo, entusiasta ,

    buena comunicacin, generoso, alegre, llena de vitalidad cuando se siente bien, fcil de llevar, libre

    pensador , se abruma fcilmente por el diario , constantemente abordado por una nueva inspiracin, es

    difcil de actuar, sentir el tacto palpar desarrollada como la atmsfera, vivir en la fantasa porque la realidad

    aburrida, miedo al compromiso por temor a perder su libertad, no cautelosos fcilmente dar su confianza, su

    corazn.

    Vata

    factores

    agravantes

    Fro prolongado , los cambios bruscos de temperatura

    Los cambios estacionales , el tiempo, se siente peor en otoo y al inicio de la temporada de fro

    La falta de sueo , tarde en la noche, el trabajo nocturno

    La preocupacin, la ansiedad , el dolor reprimido, el miedo al futuro y lo desconocido

    Las rpidas , enemas frecuentes internos

    Supresin de las necesidades naturales , se siente mejor despus de la eliminacin (heces, orina, sangre,

    lgrimas, emociones ...)

    "Demasiado" el cansancio demasiados viajes, viaje, ejercicio, estimulantes, comida fra, sensacin

    exagerada

    Distintivo

    Tiende hacia lo que es extrema , irregular , claro.

    Wings, no a la tierra.

    Obras de "hiper" es en el "demasiado" (muy difcil, muy difcil ...).

    Pitta (Fuego + Agua)

    Elementos

    Fuego Agua

    Energa PittaSignifica la bilis, el calor y la transformacin del calor, la fuerza que gobierna la energa fsica y

    transformaciones en el cuerpo y la mente , el poder aparece en los ojos y en la luminosidad de la piel.

    Funciones

    naturales de

    Pitta

    Accin sobre el metabolismo y la secrecin , la digestin , la absorcin y asimilacin de lo