Frisk søndag for alle

  • Published on
    02-Jan-2016

  • View
    23

  • Download
    2

Embed Size (px)

DESCRIPTION

HVER. Frisk sndag for alle. Md op sndag den 25. januar kl. 9 prcist i Plexus til en times motion. Man kan g, man kan lbe, man kan cykle man bestemmer helt selv.. og man mder bare op. Alle aldre kan vre med! Der vil hver sndag vre motions-guider, som har planlagt: - PowerPoint PPT Presentation

Transcript

<ul><li><p>Frisk sndag for alleMan kan g, man kan lbe, man kan cykle man bestemmer helt selv.. og man mder bare op.Alle aldre kan vre med!</p><p>Der vil hver sndag vre motions-guider, som har planlagt: En rute for de, der vil g. Ruter for de, der vil lbe kort og langt, hurtigt og langsomt Ruter for de der vil cykle. </p><p> Kl. 10 slutter vi af med kaffe, saftevand og et rundstykke.</p><p>Det er gratis at deltageKaffe/saftevand + rundstykke koster 20 kr.</p><p>Frisk sndag er for alle: Brn, unge, ldre: Tag hinanden med! Fremover vil der vre Frisk Sndag hver sndag indtil videre kl. 9.</p><p>Mlet med Frisk Sndag er frst og fremmest at vi skal inspirere hinanden til daglig motion. men bliver resultatet ogs, at en helt masse af os fr lyst til at deltage i et motionslb sammen, s vil det da vre fint.</p><p>Og husk: Der findes ikke drligt vejr! Kun forkert pkldning!HVERMd op sndag den 25. januar kl. 9 prcist i Plexus til en times motion.</p></li><li><p>For alle brn i 5.-6. og 7 klasse: Lrdag 31. januar kl. 19-24Til Livlig Lrdag slger vi ikke slik og chips. men du kan kbe pizza, toast, bleskiver, sportsboller, plser m/brd, frugt, sodavand og saftevand.Kom til Livlig Lrdag og inviter n du kender med.Du kan tilmelde dig p tlf 96106090, p mail plexus@idom-raasted.dk eller ved henvendelse i kiosken i PlexusNB: P en Livlig Lrdag er der naturligvis instruktrer til stede - som srger for at koordinere aktiviteterne.</p><p>Waveboard, indefodbold, hndbold og hockey i hallen.</p><p>Ddbold og step i kultursalene.</p><p>Udenfor er der basketball og streetfodbold by light (hvis vejret tillader det)</p><p>En bordtennis-kamp i multisalen.</p><p>I kultursalene er der ddbold. og stepgymnastik.</p><p>Prve alle motionsmaskiner, under kyndig vejledning.</p><p>Se en god film p storskrm og med lyd i biografkvalitet.</p></li></ul>