INFOCON #170

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> EN ESTA EDICIN: Seguridad de nios en la playa / Facebook, el nuevo rey de la red / Dejar de fumar / El dulce sabor de una mujer exquisita.

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<ul><li><p>Pgina 021ra quincena de febrero de 2011</p></li><li><p>Pgina 03 1ra quincena de febrero de 2011</p><p>&lt; Ahora pods ingresar a nuestro sitio web www.info-con.com.ar y ver la revista online &gt;</p><p>DireccinEduardo Cobo</p><p>RedaccinEduardo Cobo</p><p>ColaboradoresCEODECOLic. Pain FalcoHERTADr. Horacio FernndezMaestro Hugo PonsC.P.N. Lautaro Pons</p><p>Diseo / Diagramacindiseo@info-con.com.ar</p><p>ImpresinPrinter (Villa Gesell)</p><p>Redaccin / AdministracionAvenida 6 N 2617Te: (02255) 464600infocon@gesell.com.ar</p><p>Editor propietarioEduardo Cobo</p><p>INFO/CON es una publi-cacion quincenal de in-ters general, dirigida a los consumidores y usua-rios. Las notas publicadas pueden ser reproduci-das con la condicin de mencionar la fuente.</p><p>El editor no comparte ne-cesariamente los con-ceptos vertidos en las no-tas firmadas.</p><p>Registro Nacional de la Propiedad Intelectual Nro. 329061</p><p>Si an no ha pasado el bistur por tu piel, si no tienes implantes de silicona en alguna parte de tu cuerpo, si los rollitos no te generan trauma, si nunca has sufrido de anorexia o bulimia, si tu estatura no afecta tu desarrollo personal, si cuando vas a la playa prefieres divertirte en el mar y no estar sobre una toalla du-rante horas o tapada ocultando tu cuerpo, si crees que la fidelidad s es posible y la practicas, si sabes cmo se prepara un arroz, si puedes preparar un almuerzo completo con postre, si tu prioridad no es ser rubia a como d lugar, si no te levantas a las 4:00 a.m. para llegar de primera al gimnasio, si puedes salir con ropa de gimnasia tranquila a la calle un domingo, sin una gota de maquillaje en el rostro... ESTS EN VA DE EXTINCIN... Eres una mujer exquisita! Una mujer exquisita no es aqulla que ms hombres tiene a sus pies; sino aqulla que tiene uno slo que la hace realmente feliz. Una mujer hermosa no es la ms joven, ni la ms flaca, ni la que tiene el cutis ms terso o el cabello ms llamativo; es aqulla que con tan slo una franca y abierta sonrisa, con una simple caricia y un buen consejo puede alegrarte la vida. </p><p>Una mujer valiosa no es aqulla que tiene ms ttulos, ni ms cargos acadmicos; Una mujer exquisita no es la ms ardiente (aunque si me preguntan a m, todas las mujeres son muy ardientes... y los que estamos fuera de foco somos los hombres); sino la que vibra al hacer el amor solamente con el hombre que ama. Una mujer interesante no es aqulla que se siente halagada al ser admirada por su belleza y elegancia; es aquella mujer firme de carcter que puede decir NO. </p><p>Y un HOMBRE... UN HOMBRE EXQUISITO es aqul que valora a una mujer as. Que se siente orgulloso de tenerla como compaera... Que sabe tocarla como un msico virtuossimo toca su amado instrumento... Que lucha a su lado compartiendo todos sus roles, desde lavar platos y tender la ropa, hasta devolverle los masajes y cuidados que ella le prodig antes... La verdad, compaeros hombres, es que las mujeres en eso de ser muy machas nos llevan un gran recorrido... </p><p>Qu tontos hemos sido -y somos- cuando valoramos el regalo solamente por la vistosidad de su empaque...! </p><p>Tonto y mil veces tonto el hombre que come bagazo en la calle, teniendo un exqui-sito manjar en su casa.</p><p>Gabriel Garca Mrquez </p><p>EDITORIAL</p><p>EL DULCE SABOR DE UNA MUJER EXQUISITA</p><p>Ao V | Nro. 170Febrero de 2011 </p><p>1ra quincena</p><p>Ejemplar de distribucion gratuita</p></li><li><p>Pgina 041ra quincena de febrero de 2011</p><p>CEODECO &gt; www.ceodeco.com.ar // Avda. Buenos Aires Nro. 268 - Local 9 // Te: 45-0675</p><p>La obsesin por engordar cuan-do se quiere dejar de fumar supone a menudo el aban-dono del intento. Sin embargo, un reciente estudio ha demostrado que una alimentacin sana pue-de no solo minimizar este aumen-to de peso al ser ms saludable, sino que tambin puede facilitar el abandono del hbito. As, la in-vestigacin demuestra que las frutas, las hortalizas o los lcteos empeoran el sabor del cigarrillo. Por el contrario, la carne, el alco-hol o el caf realzan su sabor, ha-ciendo ms atractivo el hbito de fumar. Se demuestra as que la ali-mentacin puede convertirse en una aliada para abandonar el ta-baco.Para muchos fumadores habitua-les, dejar de fumar puede llegar a ser una odisea. El primer paso, el ms importante y difcil de dar, es querer abandonar el hbito. No slo la propia adiccin lleva a no querer hacerlo. Fumar, en multitud de casos, es una cuestin social, y el hecho de hacer el cigarrillo y charlar mientras se toma un caf se puede convertir en una rutina diaria de lo ms agradable, sin ser consciente de que ese momento tan placentero est perjudicando la salud. La falta de motivacin y el estrs acompaado de la co-nocida frase ahora no es el mo-mento son dos ejemplos ms que pueden dificultar el cese del h-bito.Pero cuando se decide dar el pa-so, otras cuestiones pueden deter-minar de manera clave el posible </p><p>xito o fracaso del intento: la an-siedad, el miedo almono, la difcil situacin sin el cigarrillo despus de comer o el miedo a engordar. Es precisamente este ltimo as-pecto el que lleva de cabeza a muchos fumadores, que asocian el cese a un aumento proporcio-nal de los kilos.De hecho, existen factores tan-to fsicos como psicolgicos que convierten esta afirmacin en cierta. Dejar el tabaquismo afec-ta a las hormonas, al sistema ner-vioso, al sentido del gusto y del olfato, a la capacidad de digerir y asimilar los nutrientes de los ali-mentos. Por otro lado, la inevitable ansiedad se intenta superar ha-bitualmente con la comida que, adems, acostumbra a ingerir-se compulsivamente y de forma desordenada.</p><p>AlImENtOs quE AyuDAN Al CEsE</p><p>Sin embargo, un estudio ha de-mostrado la ya existente nocin de que una alimentacin sana </p><p>puede no solo minimizar este au-mento de peso al ser ms salu-dable, sino que adems puede facilitar el abandono del hbito. Segn la Universidad Duke de Ca-rolina del Norte (EEUU), que ha lle-vado a cabo la investigacin, hay alimentos que empeoran el sabor del cigarrillo, como las frutas, las hortalizas o los productos lcteos. Por el contrario, consumir abun-dante carne, alcohol o caf pro-duce el efecto contrario, ya que realza su sabor, haciendo ms atractivo el hbito de fumar. El es-tudio demuestra, pues, que el h-bito de fumar parece estar refor-zado por el consumo habitual de ciertos alimentos que potencian su sabor.Liderado por el Doctor Joseph McClernon, profesor asistente en el departamento de psiquiatra y ciencias del comportamiento del Centro Mdico de la Univer-sidad de Duke en Durham, en el estudio se ha analizado el com-portamiento de 209 fumadores, a </p><p>ALIMENTOS QUE AYUDAN</p><p>DEJAR DE FUMAR</p><p>El hbito de fumar se refuerza con el consumo habitual de ciertos alimentos que potencian su sabor, sobre todo caf y alcohol, especialmente la cerveza.</p><p>05</p></li><li><p>Pgina 05 1ra quincena de febrero de 2011</p><p>&lt; Ahora pods ingresar a nuestro sitio web www.info-con.com.ar y ver la revista online &gt;</p><p>los que se les ha preguntado so-bre los alimentos que hacen em-peorar o realzar el sabor del taba-co. Los lcteos (leche o quesos), las bebidas sin cafena (agua o jugos), las frutas y los vegetales fueron los alimentos que reitera-damente se nombraron como protagonistas del empeoramien-to del sabor de los cigarrillos, un 19%, un 14% y un 16% respecti-vamente. El 44% de los partici-pantes afirmaron que las bebidas alcohlicas realzan su sabor, y el 45% las bebidas con cafena (t, bebida de cola o caf). El 11% nombr a la carne.</p><p>uNA DIEtA RpIDA</p><p>Segn los investigadores de la Uni-versidad Duke, los resultados po-</p><p>dran ayudar a la creacin de una dieta rpida para dejar de fumar, as como el desarrollo de chicles o pastillas que disminuyan la pala-tabilidad del cigarrillo. McClernon afirma: Con pequeas modifica-ciones en la dieta, consumiendo productos que empeoran el sa-bor del cigarrillo, como la leche o un vaso de agua fra, y evitan-do los que realzan su sabor, como la cerveza, los fumadores podran dejar de fumar mucho ms rpi-da y fcilmente.Los resultados del estudio pueden ayudar a la creacin de una dieta rpida para dejar de fumar que potencie los alimentos que em-peoran el sabor del cigarrilloLa comida se convierte, tras el es-tudio, en una aliada para quien desea dejar de fumar, y no en una excusa para no hacerlo. Si, finalmente, se combina con una terapia de sustitucin de la nicoti-</p><p>na y con ejercicio continuado, el cese del hbito no debera ser, al fin, un proceso tan difcil de con-seguir.Una vez pasadas las primeras tres o seis semanas se podra retomar progresivamente el consumo mo-derado de los productos que real-zan el sabor del cigarrillo, aunque en cantidades moderadas.Los autores de la investigacin rei-vindican ser los primeros en rela-cionar la alteracin en la pala-tabilidad de los cigarrillos con las comidas y las bebidas, y afirman que el estudio abre nuevas puer-tas comerciales y de marketing para ciertos productos. El director del estudio, McClernon, recono-ci que, sin embargo, es necesa-rio investigar ms para determi-nar exactamente qu alimentos afectan el sabor del cigarrillo y si alterar la dieta podra mejorar el xito de dejar de fumar.</p><p>04</p></li><li><p>Pgina 061ra quincena de febrero de 2011</p><p>CEODECO &gt; www.ceodeco.com.ar // Avda. Buenos Aires Nro. 268 - Local 9 // Te: 45-0675</p><p>CONsEjOs tIlEs sI vAs A lA plAyA CON NIOs</p><p>Llega el verano y las playas se lle-nan con miles de personas de-seando refrescarse, si vas con tus hijos a la playa hay consejos prc-ticos para evitar accidentes. Antes de ir a una playa informar-se de si cumple los mnimos requi-sitos de seguridad, que est vigi-lada por guardavidas, que tenga cdigo de bandera (que indica si est o no indicado el bao, segn corrientes, bancos de arena, etc). Cada ao fallecen ahogados entre 70 y 100 personas en playas y piscinas, los nios son los que ms riesgos corren. Toda preven-cin es poca. No quites los ojos de tus hijos en la playa. Diles claramente donde </p><p>tienen que estar bandose. No lejos de donde t ests, no permi-tas se adentren mucho en agua a no ser que vayan con algn otro adulto. Protege a tus hijos del sol con cremas adecuadas, recuerda que hay que volver a aplicarlas cada cierto tiempo. Una gorra en la cabeza es ideal para llevar a la playa Si los nios estn jugando sobre la arena si es posible mejor lo haga sobre una toalla. No dejes a tu hijo sin malla sobre la arena. La arena puede ser fuente de infecciones. Nunca permitas que cubran a un nio de arena (un juego muy comn). En la arena hay peque-</p><p>os cristales, a veces incluso ciga-rrillos an encendidos. A los bebs de menos de 6 me-ses mejor tenerlos resguardados del sol, con una sombrilla y prote-gidos. Carecen de la capacidad natural para defenderse de los ra-yos solares, puede sufrir quema-duras graves. </p><p>Al bAARsE EvItA</p><p> En la playa hay algo importante la seguridad de tu hijo. Obsrvalo siempre, el guardavidas est pa-ra ayudar pero son miles de ba-istas, l no puede estar atento tal como t lo estaras. Ten en cuenta es muy fcil des-cuidarse. Cuenta con esto y si tus </p><p>ECOLOGA Y MEDIO AMBIENTE - LA pLAYA IDEAL</p><p>Cuando promedia el mes de Febrero y se acerca Marzo, cambia la composicin de baistas y abundan tercera edad y muchos nios. Consejos para estos.</p><p>por: Herta (*)</p><p>(*) Guardavidas Internacionalprof. Nacional de NatacinCert. N10.111. Rescatista de Fauna.Ecologista</p><p>SEGURIDAD DE NIOS EN LA PLAYA</p><p>07</p></li><li><p>Pgina 07 1ra quincena de febrero de 2011</p><p>&lt; Ahora pods ingresar a nuestro sitio web www.info-con.com.ar y ver la revista online &gt;</p><p>hijos estn en el agua, t, o al-guien mayor responsable detrs, y si no detrs atento todo tiempo, </p><p>a donde estn tus hijos. Los cambios bruscos de tem-peratura son muy peligrosos. An-tes del bao mjele al nio la pancita, el pecho, las muecas y </p><p>la nuca. Ensear a nadar a tu hijo es fun-damental. En la piscina puedes practicar, con manguitos, y pi-dindole mueva brazos y pies, los nios tienen una capacidad inna-ta de aprender. Tambin puedes inscribirlo en un curso para aprender a nadar. Muchos nios han aprendido gra-cias al estimulo de sus padres, abuelos, tos que les han ayuda-do. Nunca dejar solo a un nio en una piscina donde no haga pi. Explica a tu hijo que no puede baarse luego de comer. Que ha de esperar un rato porque si no puede sufrir un corte de digestin. Si se lo explicas como una nor-ma que debe seguir siempre, lo aprender.Recuerda que los nios son in-conscientes, no valoran el peligro, trata de adelantarte a cualquier riesgo para poder evitarlo.</p><p>06</p></li><li><p>Pgina 081ra quincena de febrero de 2011</p><p>CEODECO &gt; www.ceodeco.com.ar // Avda. Buenos Aires Nro. 268 - Local 9 // Te: 45-0675</p><p>INFORMACIN jURDICA - LO QUE HAY QUE SABER</p><p>Ruidos molestos y otras inmisiones inmateriales en nuestros hogares.</p><p>RUIDOS MOLESTOS</p><p>por: Dr. Horacio Fernndez (*)</p><p>Un magistrado de la costa dijo a la prensa local, en referen-cia a las molestias que oca-siona la multitud agolpada en los balnearios de la costa atlntica: Quiero sealar que, ante todo so-nido que salga de una casa y es denunciado por terceros, la poli-ca debe actuar, hacer la con-travencin correspondiente e in-cluso, por orden ma, hacer bajar ese ruido molesto. Se aplica una multa y, en caso de persistir, pue-de haber medidas ms severas.En aras de de la convivencia pa-cifica, el propietario debe sopor-tar una serie de incomodidades derivadas de los inmuebles veci-nos, como ruidos, olores, lumino-sidad, calor, trepidaciones, etc. Es una restriccin al derecho de pro-piedad establecida en el inters reciproco de los vecinos.Pero esta obligacin de soportar estas molestias, y la correlativa fa-cultad de los vecinos de producir-las, tiene una limitacin: la normal tolerancia. Cuando se excede di-cho lmite, aparece la restriccin a la facultad de producir estas </p><p>molestias, que es independiente de toda idea de culpa del vecino que las produce.A esta problemtica se refiere el artculo 2618 de nuestro cdigo civil, que se refiere no solo al caso de ruidos, sino tambin en el su-puesto de humo, calor, olores, lu-minosidades, vibraciones o daos similares. Adems, ya no solo los producidos por un establecimien-to industrial, sino los provenientes del ejercicio de actividades en in-muebles vecinos.El determinar cuando el ruido ex-cede la normal tolerancia es una cuestin de hecho de que de-ber ser ponderada por el juez teniendo en consideracin las condiciones del lugar y dems circunstancias del caso particular.En el caso de darse la situacin, el afectado puede recurrir al juez competente del lugar de situa-cin del inmueble que produce las molestias. Para nuestro mbi-</p><p>to ser competencia del Juzgado de Paz.Distintas medidas tienen los ma-gistrados a su alcance para obte-ner el cese de las molestias. Podrn condenar a indemnizar los perjui-cios materiales y la disminucin del valor locativo; podrn, tambin, poner fin a la actividad daosa, ya sea mediante la supresin de dicha actividad o disponiendo la realizacin de los trabajos necesa-rios para la cesacin de las moles-tias. Asimismo, la suspensin de la actividad hasta tanto se realicen las tareas enderezadas a la cesacin de las molestias.Inclusive, se ha decidido: la pro-duccin de ruidos intolerables du-rante el da y la noche constituye una molestia con aptitud de pro-vocar en las victimas un padeci-miento espiritual, una verdadera mor...</p></li></ul>