Medalla Oro

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    07-Dec-2015

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Requisitos para cumplir la tarjeta de oro de los jovenes adventistas

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<ul><li><p>Medalla de</p><p>Oro</p><p>ww</p><p>w.editora</p><p>sobre</p><p>tudo</p><p>.co</p><p>m.b</p><p>r </p><p> A</p><p>M1</p><p>20</p><p>10</p><p>/NO</p><p>V2</p><p>01</p><p>2</p><p>USE SLO PRODUCTO OFICIALwww.editorasobretudo.com.br</p><p>DIVISO SULDAMERICANAMinistrio Joven</p><p>www.ministeriojovem.org.br O F I C I A L</p><p>P R O D UC</p><p>TO</p></li><li><p>COMISSO DE CONQUISTA DA </p><p>MEDALHA DE OURO</p><p>Coordenador:</p><p>Membros:</p></li><li><p>33</p><p>REGISTRO PERSONAL</p><p>Nombre: </p><p>Direccin:</p><p>Ciudad: </p><p>Estado:</p><p>E-mail: </p><p>Telfono: </p><p>Fecha de inicio: </p><p>Fecha de conclusin: </p><p>Condecoracin: </p><p>Autoridad que condecora: </p><p>Lugar de la condecoracin: </p><p>3</p></li><li><p>4LA CONQUISTA DE LA MEDALLA</p><p>El Director del Ministerio Joven de la Asociacin o Misin es quien dirige todo el proyecto de la Conquista de la Medalla de Oro y supervisa las pruebas. Puede designar a otras per-sonas preparadas para coordinar las actividades en su lugar. </p><p>Debe mantenerse un registro exacto de la conclusin de cada requisito concluido por el candidato. La columna de la </p><p>La Medalla de Oro se entrega a los jvenes entre 20 y 35 aos que demuestran grandes cualidades de desarrollo fsi-co, mental y cultural. La promueve el Ministerio Joven de la Iglesia Adventista del Sptimo Da y concede a los jvenes la oportunidad de superarse y de realizar actividades de alto nivel. No es prerrequisito haber recibido la Medalla de Plata o ser miembro de la Iglesia Adventista del Sptimo Da. </p><p>Cada ganador de la Medalla de Oro estar mejor prepa-rado para asumir su lugar como miembro positivamente ac-tivo en su iglesia y comunidad. El esfuerzo y la perseverancia para clasificarse en todas las actividades desarrollarn las cualidades de carcter que son tan necesarias en la genera-cin de hoy.</p><p>El futuro de nuestra Iglesia depende de la capacidad y disposicin de los jvenes de servir a sus semejantes a travs de una vida guiada por Cristo. Por el poder de Dios esos j-venes cristianos tendrn un papel noble y destacado en los momentos finales de la historia. Los desafos del pueblo de Dios sern grandes y slo los jvenes que estn bien firmes en la Palabra de Dios, en una plataforma moral que refleje la pureza del Seor Jess, sern capaces de resistir. La conquis-ta de la Medalla de Oro se estableci para preparar a estos jvenes, desarrollando buena salud, pensamientos puros y una visin espiritual firme.</p><p>MEDALLA DE OROMEDALLA DE ORO</p></li><li><p>35</p><p>LA ENTREGA DE LA MEDALLA</p><p>EL PLAN DE CONQUISTA</p><p>Preparacin fsica: Los requisitos fueron adoptados de acuerdo con los programas de pruebas nacionales. </p><p>El plan de conquista de la Medalla de Oro est dividido en cinco reas:</p><p>1</p><p>Habilidades: Se presentan diversas especialidades rela-cionadas y el candidato puede elegir dos. Los requisitos de cada Especialidad estn disponibles en el Manual de Especialidades de los Conquistadores. </p><p>2</p><p>derecha contiene un espacio destinado a tomar nota de cada requisito: (1) fecha de conclusin, (2) el puntaje (donde se in-dica), y (3) la firma del examinador autorizado por la comisin de la Conquista de la Medalla de Oro.</p><p>Se deber solicitar al Director del Ministerio Joven de la Asociacin o Misin la condecoracin con Medalla de Oro a los candidatos que concluyeron los requisitos. l definir la realizacin de una ceremonia especial para entregar la me-dalla. Se puede invitar a otros oficiales de la Iglesia o de la comunidad para participar de la ceremonia. La entrega de la medalla debe ser el objetivo principal del programa y no debe aprovecharse la ocasin para hacer ninguna ceremonia de Investidura de Conquistadores o de Aventureros. </p><p>La medalla ser definitivamente del que la conquist. Su nombre debe ser grabado en el reverso de la misma (no debe entregarse ninguna medalla sin el nombre grabado).</p></li><li><p>6SECCIN I PREPARACIN FSICA</p><p>Expedicin: El candidato puede elegir entre una cami-nata o canotaje en un rea despoblada. Se dan orien-taciones para una aventura desafiadora. Es importante que los que planean hacer esa actividad estn seguros de que se tuvieron en cuenta todas las condiciones.</p><p>3</p><p>Proyectos de servicio: El participante debe tener un re-gistro donde demuestre que desempe con xito sus responsabilidades.</p><p>Perfeccionamiento cultural: El participante debe aprobar dos reas de excelencia cultural. Personas ca-lificadas en las reas de arte, msica y crtica literaria deben garantizar que el requisito se cumpli con xito. </p><p>VARONES:Aprobar cuatro de los cinco grupos presentados:</p><p>FECHA PUNTAJE FIRMA</p><p>Grupo 1 Atletismo /Correr</p><p>A Correr 50 m en 8,7 seg</p><p>BCorrer 100 m en 17,1 seg</p><p>4</p><p>5</p><p>REQUISITOSREQUISITOS</p></li><li><p>37</p><p>CCorrer 200 m en 33,8 seg</p><p>DCorrer 400 m en 81,9 seg</p><p>ECorrer 1.500 m en 7 min 14 seg</p><p>FCorrer 10.000 m en 57 min</p><p>Grupo 2 - Pruebas de Campo</p><p>ASalto largo (sin impul-so) 1,68 m</p><p>BSalto a distancia 3,36 m</p><p>C Salto alto 1,02 m</p><p>DLanzamiento de peso 7,25 kg a 7,25 m</p><p>Grupo 3 Fuerza y resistencia (elegir dos opciones).</p><p>A46 Flexiones abdominales en 2 min (ver explicacin). </p><p>B10 Flexiones de brazo en la barra (ver expli-cacin).</p><p>C30 Flexiones en el sue-lo (ver explicacin).</p><p>DSubir 4,34 m en una cuerda slo con las manos.</p><p>Grupo 4 Coordinacin, agilidad y equilibrio (elegir tres opciones).</p><p>A</p><p>Acertar 8 lances libres de bsquet en 10 tiros, o</p><p>Saltar la cuerda acer-tando como mnimo 210 saltos seguidos.</p></li><li><p>8B</p><p>Correr de ida y vuelta 10 m en 11,7 seg (ver explicacin), o</p><p>Cuclillas (burpy) 14 veces en 30 seg (ver explicaciones).</p><p>C</p><p>Salto mortal hacia adelante con apoyo de las manos, o</p><p>Voltereta hacia atrs (ver explicaciones) o</p><p>Parada de cabeza 10 seg (ver explicacin) o </p><p>Parada de sapo (ver explicacin).</p><p>Grupo 5 Natacin (elegir una opcin).</p><p>AEstilo libre 100 m en 1 min 40 seg</p><p>BEstilo espalda 100 m en 1 min 48 seg</p><p>CEstilo pecho 100 m en 1 min 54 seg</p><p>MUJERES:Aprobar cuatro de los cinco grupos presentados. </p><p>Fecha Puntaje Firma</p><p>Grupo 1 Atletismo / Correr (elegir dos opciones).</p><p>ACorrer 50 m en 10,2 seg</p><p>BCorrer 200 m en 42,9 seg</p></li><li><p>39</p><p>CMarcha atltica 600 m en 3 min 5 seg</p><p>DCorrer 1.500 m en 8 min 40 seg</p><p>ECorrer y andar 5.000 m en 33 min 9 seg</p><p>Grupo 2 Pruebas de campo (elegir dos opciones).</p><p>ASalto largo (sin impul-so) 1,36 m</p><p>BSalto a distancia 2,34 m </p><p>C Salto alto 0,87 m</p><p>DLanzamiento de pelota de bisbol (o semejante) 27,7 m</p><p>Grupo 3 Fuerza y resistencia (elegir tres opciones).</p><p>A33 Flexiones abdominales en 2 min (ver explicacin)</p><p>B</p><p>Sostener el peso del cuerpo en la barra con los brazos flexionados 17,5 seg (ver expli-cacin)</p><p>C25 Flexiones de brazo en el suelo (ver expli-cacin)</p><p>Grupo 4 Coordinacin, agilidad y equilibrio (elegir tres opciones).</p><p>A</p><p>Acertar 7 lances libres de bsquet en 10 tiros, o</p><p>Saltar a la cuerda acer-tando como mnimo 210 saltos seguidos.</p><p>BCorrer de ida y vuelta 10 m en 12,6 seg, o</p></li><li><p>10</p><p>C</p><p>Salto mortal hacia adelante con apoyo de las manos, o</p><p>Parada de cabeza 10 seg (ver explicacin), o</p><p>Parada de sapo (ver explicacin)</p><p>Cuclillas (burpy) 14 veces en 30 seg (ver explicacin).</p><p>Grupo 5 Natacin (elegir una opcin).</p><p>AEstilo libre 100 m en 1 min 48 seg</p><p>BEstilo espalda 100 m 1 min 58 seg</p><p>CEstilo pecho 100 m en 2 min 7 seg</p><p>VARONES </p><p>Flexiones de brazo en la barraLa forma correcta de sujetar la barra es con el puo de </p><p>la mano invertida. El mentn debe subir sobre la barra de flexin. </p><p>INFORMACIONESADICIONALES</p><p>INFORMACIONESADICIONALES</p></li><li><p>311</p><p> Los brazos deben quedar casi totalmente extendidos, con los codos levemente flexionados hacia abajo.</p><p> Flexiones de brazo en el sueloEn las flexiones de suelo, el peso debe estar distribuido </p><p>por igual. Las manos un poco debajo de los hombros. Los pies juntos. Levantar los brazos, mantener el cuerpo extendi-do hasta que los codos queden rectos. Al volver a la posicin anterior continuar manteniendo el cuerpo estirado y recto, bajando el cuerpo hasta casi tocar el suelo. Debe ser un mo-vimiento continuo.</p><p>Voltereta hacia atrs Posicin inicial: Agacharse como si estuviera sentado en </p><p>una silla baja. Atene la cada con las manos, teniendo los dedos estirados hacia adelante en el colchn. Rodar hacia atrs con el apoyo de las palmas de las manos colocadas al lado de la cabeza y encima de los hombros. No tocar el suelo con las rodillas, sino directamente con los pies. Repetir tres series de tres movimientos. </p><p>MUJERES</p><p>Sostener el peso del cuerpo en la barra</p><p> con los brazos flexionados</p><p>Posicin inicial: una barra horizontal con cerca de 4 cm de dimetro deber estar ajustada aproximadamente a la altura de una persona en pie.</p><p>La candidata sostiene la barra con las palmas de la mano hacia la barra. Con la ayuda de dos personas, una en adelante y la otra detrs, la candidata levanta su cuerpo hasta alcan-zar una posicin donde el mentn quede encima de la barra, los codos flexionados y el pecho cerca de la barra. Mantener </p></li><li><p>12</p><p>esa posicin por lo menos 25 segundos a fin de aprobar la prueba.</p><p>El cronmetro debe comenzar a marcar cuando la candi-data alcance la posicin correcta y detenerse en el momento que el mentn toca la barra, o la cabeza cae hacia atrs para mantener el mentn encima de la barra o cuando el mentn quede debajo de la barra. </p><p>El registro se har redondeando el segundo ms prximo del tiempo en que la candidata mantuvo la posicin correcta. </p><p>Flexiones de brazo en el sueloPosicin inicial: brazos extendidos, con las manos planas </p><p>en el piso orientadas hacia adelante, un poco abajo y leve-mente afuera de la lnea de los hombros. Las rodillas en el suelo y el cuerpo recto de la cabeza hasta las rodillas. Flexio-nar las rodillas y levantar la punta de los pies. </p><p>Enseguida mantener el cuerpo estirado y recto, flexionar los codos sin tocar el suelo con el pecho. Despus volver a la posicin inicial. Mantener el cuerpo recto, no levantar las nalgas, el abdomen no debe quedar arqueado. </p><p>VARONES Y MUJERES</p><p>Flexiones abdominales Posicin inicial: acostado de espaldas con las piernas ex-</p><p>tendidas, con una separacin de 30 cm. Mientras otra perso-na sostiene sus tobillos a fin de mantener los talones firmes contra el suelo. Dada la seal el candidato se sienta y toca sus pies con los dedos de las manos, enseguida vuelve a la posi-cin inicial. Se cuenta la cantidad de flexiones. </p><p>Correr ida y vueltaColocar dos marcadores del mismo tamao a una distan-</p><p>cia de 10 metros de la lnea de inicio. Dada la seal el candi-dato debe correr, tomar un marcador y volver a la lnea de partida, dejar el marcador, volver corriendo y tomar el otro </p></li><li><p>313</p><p>marcador y traerlo hasta la lnea de llegada, y estar conclui-da la prueba.</p><p>Cuclillas (Burpy)Materiales para el ejercicio: Un cronmetro, o un reloj que </p><p>marque segundos. Posicin inicial: el candidato queda en posicin de firme. Dada la seal el candidato flexiona las rodillas y coloca las </p><p>manos en el suelo, frente a los pies. Los brazos pueden estar colocados al frente de las rodillas, entre ellas o al lado, agacha-do. Enseguida estirar las piernas hacia atrs de tal forma que el cuerpo quede perfectamente estirado de los hombros a los pies (como en la posicin de flexin en el suelo). Echar los pies hacia adelante volviendo a la posicin de cuclillas y a la posi-cin inicial, firme de pie. Despus de la seal inicial el coordi-nador de la prueba marca 30 segundos y concluye la prueba. </p><p>Parada de sapoPalmas de las manos apoyadas en el suelo apartadas a la </p><p>misma distancia de los hombros. Flexionar los brazos, apoyar los codos en las rodillas, elevando los pies del suelo. Quedar en esta posicin por 7 segundos (solo las dos palmas de las manos en contacto con el suelo).</p><p>Parada de cabezaApoyar ambas manos en el suelo con una separacin </p><p>como el ancho de los hombros, y formar con el apoyo de la cabeza un tringulo en el suelo. Levantar y extender las piernas, unidas, manteniendo el cuerpo en equilibrio en esta posicin por siete segundos. </p></li><li><p>14</p><p>SECCIN II HABILIDADES</p><p>SECCIN III EXPEDICIN</p><p>Concluir dos especialidades en las reas: Actividades pro-fesionales o habilidades domsticas. Adems, concluir dos de las especialidades de abajo, no concluidas en la Medalla de Plata:</p><p>Respetar las siguientes orientaciones:</p><p>FECHA FIRMA</p><p>Salvar ahogados</p><p>Salud y curacin</p><p>Canotaje</p><p>Vida silvestre</p><p>Esqu acutico</p><p>Primeros auxilios nivel avanzado</p><p>Orientacin</p><p>Liderazgo en el campo</p><p>Reanimacin cardiopulmonar</p><p>Vela</p><p>Gimnasia acrobtica nivel avanzado</p><p>Ciclismo nivel avanzado</p><p>Zambullida libre</p><p>Caminata en el campo, por lo menos 40 kilmetros, in-cluyendo una noche en campamento. </p><p>1</p></li><li><p>315</p><p>a) El grupo deber estar formado como mnimo de tres jvenes de ms de 18 aos y ocho como mximo. No to-dos necesitan estar cumpliendo requisitos para conquis-tar la Medalla de Oro. b) Los acampantes deben llevar todo el equipo, alimen-tos, etc. en mochilas.c) Deben presentar un informe completo incluyendo un mapa del trayecto, con observaciones relativas al terreno, la flora y la fauna.d) La planificacin debe hacerse en equipo con la apro-bacin del examinador indicado por la Comisin de otor-gar la Medalla de Oro.</p><p>Trayecto en canoa con por lo menos 64 km incluyendo una noche de campamento.</p><p>a) Los acampantes deben transportar todo el equipaje, alimentos, etc. en la canoa y en mochilas cuando sea ne-cesario.b) Deben hacer un informe completo acompaado de un mapa de la excursin, con observaciones relativas al terre-no, la flora y la fauna. c) Deben participar del viaje en canoa por lo menos cua-tro personas (dos por canoa), aunque no es necesario que todos los participantes estn cumpliendo requisitos para la conquista de la Medalla de Oro. d) La planificacin de la excursin debe hacerse en con-junto con la aprobacin del examinador indicado por la Comisin que otorga la Medalla de Oro.</p><p>2</p><p>Fecha Firma</p></li><li><p>16</p><p>Servir como estudiante misionero por lo menos diez sema-nas. </p><p>2</p><p>SECCIN IV PROYECTOS DE SERVICIO</p><p>Complete uno de los siguientes:</p><p>Durante por lo menos un semestre estar involucrado sa-tisfactoriamente en el liderazgo de la Sociedad JA, de la Escuela Sabtica, del Ministerio de Salud, Club de Con-quistadores, Club de Aventureros o de otra actividad correspondiente que el Ministerio Joven de la Asociaci-n/Misin elija como sustituto. </p><p>1</p><p>Desempearse activamente por lo menos durante 12 semanas en actividades de evangelismo (La Voz de la Juventud), Clases bblicas, Grupos Pequeos, Proyecto Misionero en la Universidad, Evangelismo comunitario, Estudios bblicos, etc.).</p><p>3</p><p>Participar en un proyecto de servicio comunitario con por lo menos dos semanas de duracin que no lo haya realizado para la Medalla de Plata. Elegir entre uno de los siguientes: </p><p>4</p><p>Evaluacin de la comunidad.Cursos de orientacin profesional.Alfabetizacin de adultos.Ayuda a las vctimas de catstrofes.Ayuda a familias necesitadas.Prevencin de la salud pblica.Desarrollo rural.Actuacin voluntaria en una institucin de atencin a necesitados.Desarrollo urbano.</p><p>FechaFirma</p></li><li><p>317</p><p>SECCIN V PERFECCIONAMIENTO CULTURAL</p><p>Completar uno de los siguientes:</p><p>Grupo 1 msicaConcluir una de las opciones:</p><p>1. Presentar un recital de msica clsica o sacra con por lo menos 30 minutos de duracin incluyendo por lo menos otros tres participantes (vocal o instrumental). El repertorio y la presentacin deben tener la evaluacin de un especia-lista en msica, nombrado por la Comisin de la Medalla de Oro. 2. Asistir a tres conciertos y presentar un informe con por lo menos 1.500 palabras en relacin a los artistas, las compo-siciones y los compositores. El informe ser evaluado por un especialista nombrado por la Comisi...</p></li></ul>