MTC - Medicina Tradicional Chinesa

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    02-Jan-2017

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<ul><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>MTC - Medicina Tradicional </p><p>Chinesa </p><p> Capacitao do NES Ncleo de Educao e Sade Abril </p><p>2016 </p><p>William Hypplito Ferreira </p><p>Reinaldo L. S. Uede </p><p>Larissa Ferreira Trigueros </p><p>Regina M Sampaio Tavares </p><p>Elizabeth Kobata Yamaguchi </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p> Livro de Medicina Interna do Imperador </p><p>Amarelo Escrito h dois mil anos. </p><p> Orientao para dieta balanceada era o </p><p>primeiro passo para manuteno da sade </p><p> Sun Si-miao - alterao da alimentao no </p><p>incio das doenas, visando a tonificao dos </p><p>rgos e vsceras, seria o melhor tratamento. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Dietoterapia </p><p>Para a M.T.C. os alimentos possuem caractersticas </p><p>que auxiliam no tratamento das patologias fsicas e </p><p>psquicas: </p><p> Propriedade:(Quente, Morno, Neutro, Fresco, Frio) </p><p> Sabores (Amargo, Doce, Picante, Azedo, Salgado) </p><p> Funo ( Relao a patologia) </p><p> Horrio de consumo </p><p> Relao com as estaes do ano </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Dietoterapia </p><p>Exemplo: Pimenta </p><p>Propriedade: quente </p><p>Sabor: picante </p><p>Funo: Aquece o sistema digestivo, elimina </p><p>a umidade e o frio, promove digesto e a </p><p>transpirao. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Dietoterapia </p><p> Procure se alimentar principalmente na </p><p>proporo de 80% de alimentos </p><p>alcalinizantes para 20% de alimentos </p><p>cidos. </p><p> Quanto mais nos alimentamos de alimentos </p><p>alcalinos evitamos problemas de </p><p>proliferao de fungos, bactrias e vrus </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Relao de Alimentos alcalinizantes </p><p>Carboidratos complexos, frutas (limo, lima, melancia, </p><p>manga, mamo, banana, cereja, abacaxi, pssego, </p><p>abacate, tmara, figo, melo, uva, amora, ma, pra), </p><p>aspargo, sal marinho, alho, organo, azeite de oliva, </p><p>alecrim, rabanete, couve, cebola, salsa, espinafre cru, </p><p>brcolis, quiabo, abbora, pepino, feijo verde, (favas), </p><p>beterraba, salso, alface, abobrinha, batata doce, </p><p>cenoura, tomate, quinoa, milho verde, cogumelo, repolho, </p><p>ervilha, couve flor, nabo, azeitona, queijo e leite de soja, </p><p>castanha do Par, avels, cco, gengibre, algas marinhas </p><p>e mel natural </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Relao de Alimentos acidificantes </p><p>Carnes de todos os tipos, po de trigo, ovos, manteiga </p><p>e margarina, leite e derivados, sementes (abbora, </p><p>gergelim e girassol), ch preto, mate, cacau, mel </p><p>processado, batata sem casca, feijes, fruta enlatada, </p><p>arroz branco, milho, aveia, centeio, acar (refinado, </p><p>branco, mascavo), gelia, maionese, mostarda, vinagre, </p><p>ameixa seca, massas, biscoitos, sorvete, pudim, </p><p>amendoim, nozes, castanha de caju, pistache, </p><p>refrigerante, bebidas alcolicas, cigarro, chocolate, bolo, </p><p>adoantes artificiais, alimentos industrializados, </p><p>cristalizados e em conserva, frituras, corantes. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p>RIM </p><p>Relao com a Medicina Ocidental </p><p>Peixe (Omega 3) possui efeito anti metasttico contra </p><p>cncer de mama e prostata. </p><p>Razes Possui sais minerais (clcio, ferro e fsforo) e </p><p>vitaminas do complexo B. </p><p>Sementes Castanhas do Par Contm fsforo e potssio </p><p>(minerais essencias para o corao), protege os </p><p>neurnios, melhora o funcionamento da tireoide, do </p><p>sistema imunolgico e antioxidante. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Dietoterapia </p><p>RIM </p><p>Sementes Nozes: Possuem gorduras poli-insaturadas que </p><p>ajudam a diminuir os nveis do colesterol LDL, aumentar o </p><p>HDL e manter as triglicrides baixas. Seus principais </p><p>nutrientes so: mega-3 e 6, vitaminas C e E, zinco, </p><p>potssio e arginina. Por serem ricas em antioxidantes, </p><p>especialmente vitamina E e selnio, as nozes funcionam </p><p>ainda como agentes de preveno do cncer. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p>FGADO </p><p>Movimento Madeira: Primavera, crescimento, vento, </p><p>azedo, alimentos utilizados: brotos de feijo, de </p><p>bambu e vegetais verdes; cor verde, exerccios de </p><p>Tai Chi Chuan ou Qi gong e meditao. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p>FGADO </p><p>Broto de feijo: possue vitamina C, ferro, protenas e clcio; </p><p>Broto de quinoa: rico em cido flico e ferro, alm de ser fonte </p><p>de cobre, magnsio, mangans, fsforo, potssio e zinco; </p><p>Broto de girassol: fonte de substncias antiinflamatrias e </p><p>antioxidantes que auxiliam no bom funcionamento do </p><p>organismo; </p><p>Broto de bambu: bastante usado no oriente, rico nutrientes, </p><p>tais como protena vegetal, clcio, aminocidos, fibras, fsforo, </p><p>e vitaminas B1, B2 e C. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p>FGADO </p><p>Os vegetais verde escuros (agrio, brcolis, couve, </p><p>espinafre etc) so ricos em vitaminas, minerais e fibras. </p><p>Entre as vitaminas presentes, destaca-se o cido flico, </p><p>fundamental na gestao e responsvel pela formao do </p><p>sistema nervoso da criana e da vitamina A que atua como </p><p>antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce. So </p><p>tambm excelentes fontes de ferro (previne a anemia </p><p>ferropriva) e de magnsio (auxilia na produo de energia </p><p>pelo organismo). </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p> CORAO </p><p>Movimento Fogo: vermelho, mximo de energia Yang </p><p>e de crescimento, vero , calor, amargo, mximo de </p><p>expanso </p><p>Alimentos: Frutas que refrescam, exerccio de Qi </p><p>gong e Meditao. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p>CORAO </p><p>Frutas que refrescam: Melncia possui licopeno ao </p><p>antioxidante, que previne o aparecimento de cncer </p><p>(principalmente de prstata). </p><p>http://revistavivasaude.uol.com.br/nutricao/alimentos-para-desintoxicar-o-organismo/308/http://revistavivasaude.uol.com.br/nutricao/alimentos-para-desintoxicar-o-organismo/308/</p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>. </p><p>Dietoterapia </p><p>CORAO </p><p>Alimentos Amargos </p><p>Jil: Contm flavonoides e antioxidantes capazes de </p><p>melhorar a sade do corao, por impedir que o </p><p>colesterol ruim seja aderido s artrias. Auxilia na perda </p><p>de peso, diminuindo a ansiedade para comer </p><p>Quiabo: Rico em vitaminas A e do complexo B e </p><p>minerais. Fonte de fibras, que ajudam a melhorar o </p><p>funcionamento do intestino e absorvem e eliminam </p><p>gorduras com mais facilidade. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Dietoterapia </p><p>BAO-PNCREAS </p><p>Movimento Terra : Amarelo, veranico, incio da </p><p>diminuio do Yang, doce, mandioca, carne de </p><p>porco, exerccios de flexibilidade e meditao. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p> Dietoterapia </p><p>BAO-PNCREAS </p><p>Estudo da United States Department of Agriculture (USDA) </p><p>concluiu recentemente estudo apontando que a carne de porco </p><p>possui menor teor de colesterol, sdio e potssio que a bovina e </p><p>a de frango. Alm disso, tem grande quantidade de tiamina </p><p>(vitamina B1), importante na preveno de problemas </p><p>vasculares; e selnio, conhecido por ser um poderoso </p><p>antioxidante que promove a renovao celular. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p> Dietoterapia </p><p>PULMO </p><p>Movimento metal: Branco, outono, yin torna-se </p><p>maior, picante, as folhas caem, frutas da estao: </p><p>ctricos, introspectivo, preparando-se para retornar a </p><p>semente, exerccios de flexibilidade e meditao. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p> Dietoterapia </p><p>PULMO </p><p> Frutas Ctricas: So importantes para fortalecer o </p><p> sistema imunolgico, com ao contra infeces, gripes </p><p>e resfriados. O cido ctrico ajuda a melhorar a viscosidade </p><p>do sangue. Os flavonides ctricos presentes nas laranjas, </p><p>possuem ao que auxiliam na reduo dos lipdios, e </p><p>atuam na preveno do envelhecimento das clulas. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Fitoterapia </p><p> Cinco mil anos, baseado em conhecimento </p><p>repassado de gerao em gerao. </p><p> Refere as substncias encontradas na natureza, </p><p>podendo ser de origem vegetal, animal ou </p><p>fontes minerais. </p><p> Diversas formas para consumo ( slida ou </p><p>lquida, inalados ou aplicados sobre a pele). </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p> Fitoterapia </p><p> Descrio de mais de trs mil substncias nos </p><p>livros antigos de farmacologia. </p><p> Atualmente cerca de quatrocentas so </p><p>comumente usadas em frmulas. </p><p> Princpio de tratamento na M.T.C. restaurar a </p><p>capacidade do corpo em permanecer em estado </p><p>de sade. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Fitoterapia </p><p>Classificao dos Fitoterpicos quanto: </p><p> Natureza (quente, frio ou neutro) </p><p> Sabor (Azedo, amargo, doce, picante, salgado) </p><p> Funo no organismo (exemplo: drenagem de calor </p><p>no corpo) </p><p> Direo (para cima, para abaixo, para superfcie, </p><p>para a profundidade etc.). </p><p> Qual Vaso de atuao principal. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p> Fitoterapia </p><p>Exemplo: Liu Wei Di Huang Wan </p><p>Ao: Nutre o Yin do Fgado e do Rim </p><p>Indicaes: Casos de fraqueza lombar e nos </p><p>joelhos, tonturas, zumbidos, hipoacusia, </p><p>sudorese noturna, espermatorria, </p><p>incontinncia urinria, nictria, diabetes melito </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Acupuntura, Moxabusto e Ventosa </p><p>Baseada nos Meridianos (vasos) e pontos de </p><p>acupuntura, que percorrem o corpo, como ruas, </p><p>avenidas dentro de uma cidade, com direes </p><p>do centro para a periferia e vice versa, </p><p>distribuindo energia, sangue, modulando sistema </p><p>Imunolgico, emoes, clulas tronco, com </p><p>funes distintas locais e sistmicas. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Acupuntura, Moxabusto e Ventosa </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Microssistemas </p><p> Cranioacupuntura de Yamamoto </p><p> Auriculoacupuntura </p><p> Implantao de cabelo </p><p> Sujok </p><p> Punho tornozelo </p><p> Pontos Craniomtricos </p><p>(Pitrio/Bregma/Lambda/Astrio) </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p> Atravs das mos massagear os pontos da </p><p>acupuntura do corpo, desbloqueando as </p><p>estagnaes tonificando ou dispersando as </p><p>energias. </p><p> Massagem Tui N e Do In </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Massagem Tui N </p><p> Mtodo para a preveno e tratamento de </p><p>doenas; </p><p> O Auto tui-N foi desenvolvido pelo Dr </p><p>Zhuang yuan Ming ( criador do Lian Gong em </p><p>18 terapias) e seu filho Zhuang Jian Shen; </p><p> Acupontos se localizam onde a energia Qi se </p><p>conecta com a superficie; </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Massagem Tui N: benefcios </p><p> Melhora circulao do Qi e do Sangue na regio </p><p>afetada; </p><p> Melhora a funo dos rgos, potencializa o </p><p>metabolismo e o sistema imunolgico </p><p> Exercita os msculos, articulaes, tendes e </p><p>ossos melhorando as suas funes; </p><p> Auxilia na eliminao da fadiga e restaura a </p><p>vitalidade; </p><p> 2 tipos de dor: constante e que irradia; </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Massagem Tui N: tcnica </p><p> Permanecer em postura que facilite as manobras; </p><p> 3 princpios bsicos: </p><p> Localizar o ponto de dor ou acuponto e trabalhar </p><p>manobras de soltura no local; </p><p> Utilizar manobras como o Sian F(pressionar), ou </p><p>Na F(beliscar) por um determinado tempo; </p><p> Soltar e integrar o ponto. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Massagem Tui N: tcnica </p><p> Principais Manobras ou Mtodos: </p><p>Empurrar - Tui F (dedos, palma, punho) </p><p>Beliscar - Na F </p><p>Rolamento - Guan F </p><p>Amassamento- Rou F </p><p>Esfregar - Cou F </p><p>Percurtir - Ji F </p><p>Tapotagem - Pai F </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Massagem: Do In </p><p> Tcnica de movimentos diversos pelo qual o </p><p>individuo consegue restabelecer em si mesmo o </p><p>equilibrio das energias Yin e Yang ; </p><p> Presume-se que tenha se desenvolvido na </p><p>China, h cerca de 5 mil anos durante o lendrio </p><p>Imperador Amarelo (considerado pai da </p><p>acupuntura); </p><p> Chegou ao conhecimento do ocidente em </p><p>meados da decada de 1960. </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Massagem Do In: Benefcios </p><p> Ativa pontos receptores da energia Chi (pele): </p><p>mantm equilbrio do organismo, fortalece </p><p>sistema imunolgico e equilibra as emoes; </p><p> Coloca o corpo e a mente em harmonia com o </p><p>movimento do universo; </p><p> Ativa a circulao sangunea do corpo e amplia </p><p>a extenso de flexibilidade das articulaes; </p><p> Estimula o funcionamento do Crebro e do </p><p>Sistema Nervoso; </p></li><li><p>MTC - Medicina Tradicional Chinesa MTC - Medicina Tradicional Chinesa </p><p>Referncias Bibliogrficas </p><p>Valle, ER &amp; Larre, C. Os movimentos do corao; psicologia </p><p>dos chineses. Belo Horizonte: Cultrix, 2004. </p><p> Yamamura, Y. Acupuntura: tradicional: a arte de inserir, 2 ed. </p><p>So Paulo: Rocca, 2001. </p><p>Canado, JCL. Do-in: livro dos primeiros socorros. So Paulo: </p><p>Ground, 1987. </p><p>Langre J. Do-in: tcnica oriental de automassagem. Rio de </p><p>Janeiro: Editora Ground, 1976. </p><p>Ming ZY, Shen ZJ. "Guia Ilustrado de Auto Tuina para </p><p>problemas comuns de sade. So Paulo: Pensamento, </p><p>2006 </p></li></ul>

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