November French Pulse 2014

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    06-Apr-2016

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6 Foods that kick colds to the curb. and Delicious Cold-fighting recipes.

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<ul><li><p> www.f lorahealth.com | 1.888.436.6697 </p><p>6 aliments pour vous aider combattre le rhumeProtgez-vous et votre famille avec ces 6 aliments qui stimulent le systme immunitaire.</p><p>Voir la page suivante pour des recettes amusantes qui vous permettront de combattre le rhume laide de sirop de sureau. </p><p>( (</p><p>1) Lail Ce super-aliment lodeur trs forte est un anti-rhume puissant. Lail contient de lallicine et de lajone qui ont des proprits antivirales. Pour maximiser ses e ets, il est suggr de manger de lail cru. Si lide de </p><p>mcher de lail cru vous rpugne, ajoutez quelques gousses dail votre repas, ou ajoutez-les une vinaigrette.</p><p>2) Le yogourt probiotique Le yogourt est facile ajouter votre routine tout en tant trs bn que pour votre sant. Assurez-vous de bien lire les tiquettes pour viter les produits contenant du sucre ajout ou des agents de conservation. Un yogourt de qualit devrait contenir du lait entier et des probiotiques, cest tout. Les probiotiques sont de bonnes bactries qui vous protgent contre les bactries nocives et gardent votre systme </p><p>immunitaire en sant.</p><p>3) Les noix du Brsil Ces noix riches en slnium forti ent le systme immunitaire et aident votre corps </p><p>combattre le rhume plus rapidement. Vous pouvez ajouter des noix du Brsil dans du muesli, un mlange de noix ou simplement les consommer seules.</p><p>4) Le gingembre Le gingembre peut agir comme un dcongestionnant ou un antihistaminique, deux e ets </p><p>anti-rhume utiliss par les herboristes chinois depuis des millnaires. Cet ingrdient sant et dlicieux est trs facile ajouter un saut, une soupe ou une tasse de th. </p><p>5) Les ufs Cet aliment riche en toute sorte de nutriments est un ingrdient parfait. En le mangeant avant, durant et aprs un rhume, il vous protge contre les virus et vous ravitaille en nutriments.</p><p>6) Le sureau Le sureau contient des lments antiviraux trs puissants ainsi que des bio avinoides qui vous aident a combattre le rhume. Lextrait de cette plante est souvent pris sous forme de sirop et a prouv, suite de nombreuses recherches, sa capacit stimuler le systme immunitaire, </p><p>particulirement pour combattre le rhume et la grippe. </p><p>Bulletin dintrt gnral sur la sant [ automne Volume 3, numro 11 ]</p><p>Cliquez sur Jaime sur notre page / orahealthycanada</p></li><li><p> www.f lorahealth.com | 1.888.436.6697 </p><p>NPN</p><p> 022</p><p>4245</p><p>2</p><p>Recherchez les bouteilles de Florasil spcialement identi es pour gagner votre abonnement dun an gratuit au magazine Slection ! </p><p>Gagnez un abonnement gratuit au magazine Slection lachat de Florasil. </p><p>Sucettes congeles anti-grippePrparez des sucettes congeles avec du Concentr de sureau </p><p>Sambu. Le sureau est excellent pour combattre la vre. Il ny a rien de mieux </p><p>quune sucette congele lorsque la vre vous fait bouillir. Ajoutez du Concentr de sureau Sambu votre jus prfr ou de leau, versez dans un moule et congelez le tout. Voil, des sucettes congeles mdicinales.</p><p>Des glaons apaisants pour la gorgePrparez des glaons avec du Concentr de sureau Sambu. Lorsque vos avez une toux ou que votre gorge est irrite, laissez fondre un glaon dans votre bouche. Voil qui est apaisant !</p><p>De la crme glace anti-rhumeAjoutez simplement 2 cuillres soupe de Concentr de sureau Sambu de la crme glace de coco la vanille. Miam !</p><p>Le Concentr de sureau Sambu aide votre organisme combattre le rhume et les infections.</p><p>Bulletin dintrt gnral sur la sant [ automne Volume 3, numro 11 ]</p><p>Cliquez sur Jaime sur notre page / orahealthycanada</p><p>Des recettes anti-rhume dlicieuses</p></li></ul>