October Pulse French 2014

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    04-Apr-2016

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Say No to GMO's, learn about iron deficiency and a Halloween cookie recipe

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<ul><li><p>Bulletin dintrt gnral sur la sant [ automne Volume 3, numro 10 ]</p><p> www.f lorahealth.com | 1.888.436.6697 </p><p>Dites non aux OGM!</p><p>Octobre est le mois des non-OGM partout en Amrique du Nord, une initiative qui soutient les droits des consomma-teurs et des agriculteurs. Les OGM, ou organismes gn-tiquement modi s , sont des vgtaux ou des animaux qui ont t gntiquement conus avec lADN de bactries, de virus ou dautres vgtaux ou animaux.</p><p>Un ensemble grandissant de faits concluants lie les OGM des problmes de sant et des dommages causs lenvironnement; en fait, </p><p>la plupart des pays dvelopps ne considrent pas les OGM comme scuritaires. Dans plus de 60 pays travers le monde, dont lAustralie, le Japon et tous les pays de lUnion eu-ropenne, la production et la vente dOGM sont soumises des restrictions considrables ou mme tout simplement interdites.</p><p>Encourager le Project Sans OGM est non seulement en harmonie avec les normes de Flora, mais aussi bon pour lindustrie et </p><p>la plante. Le partenariat entre Flora et le Project Sans OGM a commenc en 2012. En fait, lHuile de lin de Flora est la premire huile de lin approuve par le Project Sans OGM qui a t conditionne dans des bouteilles de verre, ce dont nous sommes trs ers. Aidez-nous clbrer le mois des non-OGM et dites non aux OGM.</p><p>Alors que faites-vous? Vous avez une maison grer, les enfants doivent se rendre lcole et, en plus, vous devez trouver le temps et lnergie pour faire lpicerie et prparer le souper.La prvention est la meilleure amie des mamans. Demandez votre professionnel de la sant de faire une simple analyse du taux de ferritine srique, qui vous indiquera si vos rserves de fer sont la baisse. Le cas chant, les aliments riches en fer tels que les ufs, les lgumes feuil-lus vert fonc, les fves et les lgumineuses peuvent vous aider; cependant, si une carence est constate, il serait recommand de recourir un supplment liquide facilement absorb qui vous aidera redevenir la super-maman que vous tes!</p><p>Bien que le stress li la rentre scolaire puisse tre extnuant, quelque chose dautre pourrait tre blmer pour votre puisement. Il se peut que vous manquiez de fer. Parmi les symptmes courants, il y a la fatigue, une mauvaise concentration, de la di cult faire de lexercice, une peau blafarde, des cernes sous les yeux, des cheveux et des ongles cassants ainsi que des mains et des pieds froids. Votre corps ne peut produire son propre fer; la carence en fer est donc particulirement courante chez les femmes en ge de procrer.</p><p>Les super-mamans sou rent elles aussi de carence en fer</p><p>Cliquez sur Jaime sur notre page / orahealthycanada</p></li><li><p>Bulletin dintrt gnral sur la sant [ automne Volume 3, numro 10 ]</p><p> www.f lorahealth.com | 1.888.436.6697 </p><p>Halloween sant - Doigts de sorcire sans ufs</p><p>es cheveux feriques en moins de deux</p><p> 2 tasses de farine de bl entier</p><p> 1 tasse damandes moulues</p><p> 3/4 tasse de beurre, ramolli ou la temprature de la pice</p><p> 3/4 tasse de miel 2 cuillers soupe de lait</p><p> 1 cuiller th dextrait de vanille</p><p> 2 cuillers soupe de graines de lin moulues </p><p> 1 cuiller th de poudre pte 1 cuiller th de sel 3/4 tasse damandes</p><p>Ingrdients : Pour 24 doigts de sorcire</p><p>En cette priode de lanne, les bureaux et les coles dbordent de friandises pleines de sucre, et il est parfois di cile dy rsister. Ces doigts de sorcire trs nutritifs et faciles prparer constituent une excellente collation prendre aprs lcole ou lorsque vous avez besoin dnergie en milieu daprs-midi.</p><p>Directives :</p><p>Prchau er le four 180 C et graisser une plaque ptisserie de beurre. Combiner le beurre, le miel, le lait et lextrait de vanille dans un grand bol, puis battre le tout jusqu consistance lgre et mousseuse. Dans un autre grand bol, tamiser la farine de bl entier, puis ajouter les amandes moulues, les graines de lin moulues, la poudre pte et le sel. Bien mlanger.</p><p>Ajouter les ingrdients secs aux ingrdients mouills, puis ptrir le tout jusqu lobtention dune pte souple. Couvrir le bol dune pellicule de plastique et rfrigrer pendant environ 30 minutes. Prendre une portion de la pte, la diviser en petites boules et les faonner en forme de longs doigts cylindriques. Avec un couteau tranchant, tracer des lignes nes di rents en-droits pour former les jointures, puis dposer une amande sur une des extrmits de chaque doigt pour former longle. Dposer les doigts de sorcire sur la plaque ptisserie et cuire de 15 20 minutes, jusqu ce quils soient dors. Retirer du four et laisser refroidir compltement.</p><p>Avec toutes les commissions que vous devez faire pour votre famille, il nest pas surprenant que vous nayez plus de temps vous consacrer. Ce nest toutefois pas une raison pour laquelle avoir lair de sortir tout droit dun salon vous semble impossible. Florasil peut vous venir en aide. Pris quotidiennement, ce produit de beaut naturel prim, dont laction a t prouve, nourrit les follicules pileux, rendant ainsi vos cheveux souples, soyeux et brillants. Grce Florasil, avoir de beaux cheveux sera un souci de moins dans votre vie.</p><p>D</p><p>Cliquez sur Jaime sur notre page / orahealthycanada</p></li></ul>