ספר פורייקט סופי להדפסה

  • Published on
    29-Jul-2015

  • View
    202

  • Download
    3

Embed Size (px)

Transcript

  • :

    :

    : ""

  • 2-114

  • 23

    4-3

    6-5

    8-7

    21-9

    61-31

    02-71

    42-12

    43-52

    06-53

    46-16

  • 4-3 3

  • 4" " ) ( . , , , , . , . , , , . "" , , , ,

    . .

    . , ", , , . , , , , , . , , , . , , , . , , , , , .

  • 8 6-55

  • 7 ""' ,

    .

    , . ,

    .

    , . - , , - , , , . , , - ,

    .

  • 8-77

  • "" . . , ."" , 04 , , . " ". , . 000,052 , 9 . , , .

    ' 22, . , .

    "" , , , , , , , , .

    , , , "".

    , .

    5 ..

    .

    .

    8

  • 21-9 9

  • 01

    9 , . . , . , , ' , , . , ,

    .

    61 02 . . . , .

    , , , .

    .

    .

    , - , ,

    " ", , , '. , ,

    , . .

  • , , , ) " (, , " " . , , . "" .

    .

    ' , , , , , , '. , . " "" , " ", , ' .

    "" . , .

    11

  • 9 + "" , , , . , , - , , , '. , . , .

    . .

    21

  • 61-3131

  • 415

    . .

    . , , , , , , , , , , , .

    :" ... . - ... , , " )' 01, 54( - , , , , , . , . , , ', , , ' , , , / , .

    .

    , , , , , . . , , , , , , , . . , , , , . ,

    .

  • 51

    , . - , . , . , , , , . , , , , .

    - "%001 EM" - - , - .

  • 316

  • 02-7171

  • 9 , "" , . , . , , , , , , " " , "", "" . , . SYAWLLA ) ( , , , . , "" , " / " , . , , , , , , , , , . / / ' / / , , , "" , , . , , . - , , , , , , " " , " ".

    81

  • 91 -"ytiC eht dna xeS" " " " , . OBH, 8991 4002. . , , , . , , , . " , , .

  • 207

  • 42-1212

  • 223

    = , . : . , .

    , , , . .

    , . . , . . , . . .

    21 . , , . , / . . , . . ) -(. ,

    , . ) (.

    , , . , : ,

    .

  • , , . , : , .

    +02 , . , , . , .

    , . . , , . , , . , . , . . , , . , , , , . . . , , , .

    32

  • +04 , , . , . -02, 04 . , , . 04 : , , , .

    , , . , , . , ) (, , , , , . , . , , , , , . . , , , , . , . , , . , , . , .

    , , - , .

    , , .

    42

  • 43-52 52

  • c , , 9 07,

    , .

    c - 53 .

    : , , , , , , , , .

    .

    :: .

    : "" . c .

    c:1. " " .

    2. c .

    627

  • 6 , .

    , .

    ' 6, .

    : , ', , , , , , , .

    :: .

    : ,

    " " 6 .

    72

  • 5" " .

    - . 21 .

    , .

    : , , , , , , , , , , - .

    :: , . . : .

    1. .

    2. . 3. . . ekiN.

    : . "" .

    82

  • 92

    , , .

    , .

    , .

    : 61 ,

    , llabtiF, , - .

    :: ,

    :: " " : : " "

  • sevruC .

    sevruC 41 .

    : w , . . . , , . ,

    .

    :: .

    : evruC . , C . .

    03

  • naws .

    , .

    :, , , ,

    , .

    : : '.

    : . : s

    .

    13

  • 9PMUJ , , .

    . 7991.

    , .

    :, , , , , , , .

    .

    :: .

    : . PMUJ , ) (. J , U , , M P . "" , . : , ""

    , .

    23

  • 33

    ' .

    , . ) ( . .

    , .

    : , , , , , , , , .

    :: , . k . MYG . : rehsoK "" , .: " " - .

  • ssentiF seidaL .

    , .

    : 03 , , 03 . , , .

    :: , , . .

    :1.- .2. -03 .3. .

    : .: .

    435

  • 06-53 53

  • 3

    63

  • 4

    - .

    :*

    * *

    - "" - , .

    - , . , , , . - . "" , , , - , . %001 , . , , . - , . . , , , .

    73

  • :

    839

  • -

    , , . -

    1. . 2. , .

    - "" , ,

    .

    : : 9 5 ": 32 11 ": 7.92 12 "

    93

  • 04

    22 - 1720835-20 2720835-20

    l i . o c . n a m o w a n a n . w w w

    22 - 1720835-20 2720835-20

    l i . o c . n a m o w a n a n . w w w

    2 2 - 1 7 2 0 8 3 5 - 2 0 2 7 2 0 8 3 5 - 2 0

    li.oc.namowanan.www

    7

  • .

    . .

    .

    : 64 " 23 " -4A

    144

  • 22 - 1720835-20 2720835-20 li.oc.namowanan.www 22 - 1720835-20 2720835-20 li.oc.namowanan.www

    +

    243

  • . . . , .

    4 34

  • . .

    44

  • :

    1. .2. .

    .

    - .

    : 7.92 " 12 "

    4 54

  • 764

    li.oc.namowanan.www

    , ?

    , , , , ,

    , ) (,

    , , , , , , ,

    ? , ,

    , , , ,

    , , ,

    ...

    , ,

    ,

    , , , ...

    , ,

    , , ...

    , , ,

    .

    "" , .

    , , , ,

    , , .

    , ,

    , ,

    "".

    ,

    . .

  • - ., , , , , .

    : 12 "

    5.51 "

    744

  • 845 ...

    . li.oc.namowanan.www 22 - 1720835-20 2720835-20

    . li.oc.namowanan.wwww 22 - 1720835-20 2720835-20

  • 94

    .

    - . - . - - ,

    - .

    - - .

    : 12 " 7.92 "

  • 05

    ' -. ' 1720835-20 27200835-20

    l i . o c . n a m o w a n a n . w w w

  • .

    - . .

    - - , , - , .

    - - 1. - .

    2. - . - .

    - ", , " - , .

    : 07 " 05 "

    15

  • 952

  • 35

    .

    - .

    , .

    : 81 " 5.51 "

  • 455

    :

    :

  • 55

    ' .

    ' - . - .

    - -

    .

    ::

    8 " 5 "

    ': 3 "

  • 653

    01

    22 - 1720835-20 2720835-20

    '

  • 75

    - , ,

    - .

    - %001 EM - , , .

    :LXX,LX,L,M,S,SX

    6

  • EM%001

    859

  • 95

    ,

    , , , .

    - . , . , "" .

    - , .

    : 4201

    867

  • 7

    , ?

    , ,

    , , ) ...( ,

    , .

    , , .

    , !

    , , ,

    .

    , , ,

    , .

    , , ,

    , " ..." ...

    !

    , , , .

    06

  • 46-16166

  • 3 : " : "

    : : 80.01.31

    : lmth.00,2446063-L,0437,0/selcitra/li.oc.teny.www//:ptth

    : " ": : 80.01.41

    : lmth.00,0790063-L,0437,0/selcitra/li.oc.teny.www//:ptth

    : " ": : 8 0 . 0 1 . 9

    : 381=di?xpsa.egaPelcitrA/segaP/li.oc.lakhsimyermohs.www//:ptth

    : " ": : 70.21.9

    : 47431/elcitra/li.oc.selcitra.www//:ptth

    : " ": : 70.5.01

    : 599352/elcitra/li.oc.redaer.www//:ptth

    26

  • 63" " :

    :5 . 9 . 0 8 :

    http://www.shomreymishkal.co.il/Pages/ArticlePage.aspx?id=133 :

    http://www.studioc.co.i l -" "/http://www.studiomati.co.il - " "/http://www.studio6.co.il - "6 "

    http://www.avishag.net/studiolaguf/index.html - " "http://www.koshergym.co.il/heb/about-us.asp - "' "

    - "Jump"- "Curves" - "Swan"

    - "Ladise Fitness"www.webtivision.com/__/.html

    /h t t p : / / w w w. j u m p . c o . i l/http://hebrew.curves.com/about_curves

    /h t t p : / / s w a n c e n t e r. c o . i l/h t t p : / / w w w. l a d i e s f i t n e s s . c o . i l

    6

  • 64

    :

    http://www.fotolia.comhttp: / /www.dreamstime.com/freephotos

    c a n t s t o p t h e m a m a . c o m / i m a g e s / 2 . j p gwww.thismamacooks.com/.../j0422267.jpgwww.thismamacooks.com/.../j0405152_1.jpgwww.fitnessessentials.ca/woman%20boxing.jpgimages.craveonline.com/article_imgs/Image/womimages.craveonline.com/.../mental_fitness.jpgrestfulsounds.com/images/meditating.jpgcache.daylife.com/.../017W5qD9KRbn6/610x.jpg