Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1

  • View
    241

  • Download
    16

Embed Size (px)

Transcript

  1. 1. KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
  2. 2. MALNUTRIS I Keadaan yang berpunca daripada kekurangan zat makanan seperti vitamin, mineral, protein, karbohidrat, lemak dan serat dalam pemakanan seseorang individu.
  3. 3. MALNUTRIS IMasalah penghadaman dan penyerapan makanan dalam tubuh juga boleh menyebabkan malnutrisi
  4. 4. MALNUTRIS I Boleh mengakibatkan : Tidak bermaya Mudah pitam Sembab Kelihatan pucat
  5. 5. MALNUTRIS ITidak mengutamakan pengambilan sarapan pagi boleh membawa kepada masalah malnutrisi lesu, tidak bermaya.
  6. 6. MALNUTRIS IElak malnutrisi - Ambil makanan yang seimbang dan mencukupi bagi memenuhi keperluan harian.
  7. 7. MALNUTRIS I TAHAP KESIHATAN YANG RENDAH Mempunyai masalah penghadaman dan penyerapan makanan
  8. 8. MALNUTRIS I KEMISKINAN Tidak mempunyai wang untuk membeli makanan yang berzat
  9. 9. MALNUTRIS ITAHAP PENDIDIKAN RENDAH Tidak mengetahui kepentingan vitamin dan mineral untuk tumbesaran yang sihat
  10. 10. MALNUTRIS I KEKURANGAN SUMBER MAKANAN Tanaman dan ternakan musnah akibat bencana alam seperti kemarau
  11. 11. MALNUTRIS I KWASHIORKOR PUNCA : Kekurangan Protein, Karbohidrat, vitamin dan garam mineral GEJALA : Kaki dan tangan mengecil serta perut buncit KESAN : Proses pembesaran dan perkembangan mental terencat.
  12. 12. MALNUTRIS I KWASHIORKOR
  13. 13. MALNUTRIS I KWASHIORKOR
  14. 14. MALNUTRIS I MARASMUS PUNCA : Kekurangan protein dan kalori dalam diet GEJALA : Cirit-birit, dehidrasi, rambut & kulit menjadi kering KESAN : Proses pembesaran dan perkembangan mental terjejas teruk.
  15. 15. MALNUTRIS I MARASMUS
  16. 16. MALNUTRIS I MARASMUS
  17. 17. MALNUTRIS I BERI-BERI PUNCA : Kekurangan vitamin B1 (tiamina) dan mineral GEJALA : Keletihan, hilang selera makan, rasa tidak selesa dan rasa sakit di bahagian abdomen KESAN : Menyukarkan pernafasan dan boleh membawa maut
  18. 18. MALNUTRIS I BERI-BERI
  19. 19. MALNUTRIS I ANEMIA PUNCA : Kekurangan vitamin B12 dan asid folik GEJALA : Keletihan, pucat, kebas di bahagian kaki dan tangan serta tiada selera makan. KESAN : Pembesaran sel darah merah, cirit birit dan mengurangkan sel darah putih dan platelet di dalam darah
  20. 20. MALNUTRIS I ANEMIA
  21. 21. MALNUTRIS I OSTEOMALASIA PUNCA : Kekurangan viramin D, kalsium dan fosfat GEJALA : Tulang menjadi lemah, rapuh dan mudah patah. KESAN : Pembesaran terbantut kerana tulang lemah dan rapuh.
  22. 22. MALNUTRIS I OSTEOMALASIA
  23. 23. MALNUTRIS I SKURVI PUNCA : Kekurangan asid askorbik (vitamin C) GEJALA : Keletihan, anemia, gingivitis dan pendarahan pada lapisan kulit KESAN : Mudah letih dan kurang aktif
  24. 24. MALNUTRIS I SKURVI
  25. 25. MALNUTRIS I RABUN MALAM PUNCA : Kekurangan vitamin A GEJALA : Sukar melihat dalam gelap atau pada waktu malam KESAN : Mengehadkan kemampuan untuk bergerak pada waktu malam
  26. 26. MALNUTRIS I RABUN MALAM