Reflexiones sobre la soledad

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    10-Jun-2015

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<ul><li> 1. *En la exploracin de las diferentes temticas abordadas en la prctica del grupo de Apoyo a Mujeres Renovadas, se ha llegado a importantes conclusiones que permiten ver el proceso que ellas mismas llevan.Cada una de las participantes ha mostrado un avance particular en sus situaciones personales y es justamente en estos escritos, donde ellas se permiten mostrar sus puntos de vista con respecto a la comprensin de La Soledad desde su propia experiencia, pero mas an desde lo que realmente es, desde su perspectiva de Mujeres Renovadas.Ps. Juan Pablo D. </li></ul> <p> 2. SI ESTAS SOLO SERAS TODO TUYO. SI ESTAS ACOMPAADO POR UNA SOLA PERSONA,SERAS MEDIO TUYO 3. Hablando desde el punto de vista de la soledad, si uno est bien en todo sentido, la soledad es buena, tiene uno tiempo de consentirse y conocerse a s mismo, de relajarse sin estar pensando en qu le gusta o no a la otra persona. Se puede llegar a disfrutar de la soledad y a la vez de todos los que lo rodean.Pero al contrario si uno esta anmicamente mal, la soledad no es tan buena porque se vive lleno de tristeza, con facilidad puede caer en depresin y es cuando uno quiere aferrarse a alguien y cuando sucede esto se olvida de uno mismo porque vive en funcin de la otra persona, perdiendo su identidad.Lo ideal es conocer la soledad para poder vivir con la soledad porque a medida que van pasando los aos uno termina solo, los hijos, el esposo, que son como los familiares ms cercanos, cualquier da se van porque son prestados y tiene uno que prepararse para seguir viviendo y sobretodo aprender a vivir en la soledad 4. al pasar los aos debe hacerse amigo de la soledad, compartir con ella, aprender a conocerla porque es como el destino de todos los seres humanos.Una persona cuando piensa quedarse sola es inteligente, porque ni la pareja ni los hijos van a estar siempre a su lado y no es fcil manejarle el genio al esposo a al hijo, pero una persona sola disfruta de todo lo que quiere hacer.Elcy VelsquezMujer Renovada 5. LA SOLEDAD ES EL IMPERIO DE LA CONCIENCIA 6. Bueno adems de tener conciencia, que soy nica en este mundo, nadie puede experimentar mis sensaciones, lo que percibo.La soledad no es patolgica sino ms bien un sentimiento de carencia de contacto afectivo o social.En distintas etapas como en la ancianidad por ejemplo cuando los hijos cogen su camino o cuando quedan viudos, llegan momentos de mucho vaco, de silencio, de recuerdos, entonces se experimenta soledad, no se est motivado para salir a distraerse o tener amistades, tambin dependiendo de sus principios y su cultura; o en circunstancias especiales como en los impedidos fsicos quienes tambin tienen sentimientos de soledad, tal vez por su manera de actuar con los dems, lo que se siembra se recoge. 7. La soledad como tal, es una gran puerta para nuestro conocimiento, es un espacio de tranquilidad, aceptacin y aprender a disfrutar de su compaa, ejemplo: ir al cine, escuchar msica, leer, etc.No le tengamos miedo a la soledad, no le huyamos, hay que sacarle provecho, a disfrutar y hacernos compaa, para quitarnos el miedo de mirarnos hacia nuestro interior, y afrontar la necesidad de saber cmo somos, nuestros miedos y limitaciones, nuestras ilusiones y ambiciones.Por eso donde quiera que vaya all estoy.Doris Victoria PezMujer Renovada 8. LA SOLEDAD NO ES MOTIVO DE TRISTEZA, ES MOTIVO DE REFLEXIN. 9. Creo que cuando uno esta solo aprende a encontrarse asimismo fortaleciendo realmente qu soy como persona y sobre todo aprendiendo a entender qu quiero de mi misma, y qu le puedo dar a los dems; en la soledad me doy cuenta cules son mis fortalezas y cmo puedo manejar mis debilidades sin hacerle dao a los dems, por eso me parece importante que cada persona en su soledad entienda que es aprender a reconocer quien soy y porque es importante conocerme y dar lo mejor de m a los dems y el universo, es enfocarme en cules son mis metas y proyectos en la vida para entender cul es mi propsito de vivir y cmo puedo aprender cosas diferentes cada da que me hacen crecer como persona, por eso creo que la soledad es importante para entender mi verdadera vida ya que al mundo vinimos solos y solos nos vamos, por eso las semillas que dejemos a nuestro alrededor puedan dar fruto y ser parte de una evolucin.Genyer ArdilaMujer Renovada 10. LA SOLEDAD ES MUY BONITA CUANDO TIENES CON QUIEN COMPARTIRLA 11. Es muy cierto que en muchas ocasiones y con el tiempo, hemos empezado a tomarle miedo y algo de intranquilidad cuando sentimos o sabemos que ella est muy cerquita... entonces comenzamos a alejarnos de ella, a mostrarnos que "no estamos solos", que podemos rer, charlar, compartir con otros seres, sin embargo la hemos lastimado al mal llamarla SOLEDAD ... y que al alejarla desaprovechamos y despreciamos el valioso momento de conocernos, de concienciarnos, de vernos como en un espejo y hablarnos, compartirnos, apoyarnos e interiorizarnos. Casi todo lo podemos hacer en la soledad de nuestra bonita compaa o en la compaa de nuestra bonita soledad!!!Sin embargo cuando alguien hermoso y maravilloso llega y sentimos que con su prudente, rico (sabidura) y honesto sentimiento es merecedor de la compaa de mi dulce soledad y que adems aporta a mi crecimiento, entonces... la soledad es linda cuando tienes con quien compartirlaDoris L. DazMujer Renovada 12. TEMIA ESTAR SOLO, HASTA QUE APRENDI A QUERERME A MI MISMO 13. El autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos, relacionada con la autoimagen y la auto aceptacin.El auto imagen tiene que ver con las miles de etiquetas que los dems nos ponen desde cuando somos nios y nosotros las vamos aceptando y las hacemos parte de nosotros sin darnos cuenta; dependiendo de stas, nos sentiremos capaces o no de hacer algo, siendo esto el comienzo de una baja autoestima. Pero nunca nos detenemos a pensar que estas etiquetas no son el reflejo real de lo que somos, solo muestran la forma de pensar de las personas a quienes hemos permitido etiquetarnos, no nos hemos puesto a la tarea conocernos realmente, preguntarnos qu es lo que nos gusta, lo que nos disgusta y defenderlo con justa causa, con argumentos, finalmente cada ser es un mundo diferente y no podemos ser iguales a otros, pero cuando pretendemos agradar y satisfacer a alguien, nos preparamos para ser marionetas de esta persona, marionetas dependientes, corriendo el riesgo de perder inmediatamente nuestra real identidad. 14. La auto aceptacin se refiere a la forma como nos aceptamos con nuestras cualidades y nuestros errores, si no lo hacemos no podemos ser conscientes de lo que no nos gusta de nosotros mismos para empezar a cambiarlo, por el contrario seguiremos cometiendo errores y odindonos cada vez ms.No s si habr pautas a seguir para aprender a aceptarnos, valorarnos y querernos, solo s que es una decisin que debemos tomar nosotros mismos, darnos la oportunidad de conocer a ese ser que es tan importante para nosotros, antes de darnos a la tarea de conocer y tratar de comprender a los dems, por qu no empezamos por nosotros mismos.Quin ms que nosotros para desnudar nuestro cuerpo fsico y espiritual y nuestra mente?, quin ms para juzgarnos sin que queden resentimientos?, quien ms para perdonarnos verdaderamente?, quien ms para consentirnos con lo que nos gusta?, 15. quien ms para reprendernos por lo que hacemos mal y nos hace dao?, quien ms para descubrir el gran potencial que tenemos?El conocernos a nosotros mismos es la base para entender por qu actuamos como actuamos, por qu nos sentimos como nos sentimos, aprenderemos a aceptarnos y a amarnos, adems nos abre una ventana a un mundo mgico, un mundo donde ya no temeremos a estar solos, por el contrario disfrutaremos de estar con el mejor de los amigos, nosotros mismos, sin el temor a la soledad, sin la necesidad de estar en compaa y depender de los dems para encontrar la paz, la tranquilidad y la felicidad.Yo tambin tema estar sola, pero aprend a conocerme a quererme y a valorarme, ahora puedo dar gracias al universo por todas y cada una de las adversidades por las que he pasado, dar gracias por todas las personas que aparentemente me hicieron dao, 16. porque cada una me ha hecho un poco ms fuerte, dar gracias por lo que tengo y no sufrir lo que no tengo, me puedo agradecer a m misma por sentirme bien conmigo, aunque faltan cosas por arreglar pero puedo hablarme con sensatez y luchar cada da por mejorar , ahora disfruto de mi misma en compaa de la soledad.Adriana Daz PezMujer Renovada</p>