CELOS / STOP

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    24-Jul-2015

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By MiryenkaQu son los celos?

Los definiremos como el estado ansioso de una persona, caracterizado por el temor ante la posibilidad de perder lo que tiene.En lo que a lo sentimental se refiere, un rasgo que definira a los celos son las sospechas y desconfianza en el otro, algo que al correr del tiempo puede perjudicar muy gravemente la relacin con aquel al que se ama.

Lo mas destructivo para una relacin de pareja son los celos, los que muchas veces irracionalmente impiden que la relacin siga su curso de una forma natural.

By MiryenkaTips para combatir los celosSi sientes que eres de esas personas celosas y tu relacin de pareja esta atravesando por una crisis, por causa de los celos, aqu te dejo unos consejos para superar el problema y hacer que estos celos se esfumen.Recuerda que los celos no son amor, muy en contra de lo que podra parecer, los celos no siempre son consecuencia de un gran amor , tampoco indican cuanto se quiere, se necesita o se desea a la otra persona.

By Miryenka

Los celos generalmente provienen cuando percibimos una amenaza en nuestra relacin. Lo primero que debiramos hacer es averiguar si esta amenaza es solo producto de nuestra imaginacin o es real, tomando en cuenta que una persona celosa tiende a magnificar las pequeas cosas, dando as lugar a respuestas equivocadas.

Racional:

By MiryenkaFrenoLos celos son algo muy natural e inevitable en una relacin de pareja. Lo mejor en este caso es estar seguro de que estos constituyan una parte muy pequea de tus sentimientos, tener una pelea muchas veces a causa de celos infundados puede resultar agotador y en absoluto mejorara la posibilidad de xito en la reconciliacin , es un hecho que generalmente resulte lo contrario.

By MiryenkaAutoestimaLos celos son la causa de sentimientos de ansiedad y sospecha, relacionados a su ves con la inseguridad ante una posible perdida. Para lo que se debe tomar medidas que aumenten la estima, que nos ayudara a sobrellevar los celos. Medidas como pensar en positivo sobre uno mismo, enfocarnos en nuestros puntos mas fuertes y compartir parte de nuestro tiempo con los amigos con los que pasar un buen momento nos haga sentir bien.

By MiryenkaToleranciaHay que procurar ser mas tolerante con la pareja, respetar los espacios, eso evitara ese impulso que te lleva a controlar en todo momento a tu pareja, llamando, buscando y preguntando que es lo que hace y con quien lo hace. Con esta actitud lo nico que conseguirs es que la persona a quien dices amar yen quien supuestamente confas se sienta perseguido y agobiado(a).

By MiryenkaRespetoEs lgico pensar que antes de formar parte en la vida de alguien, l o ella ya tenan una vida, familia, amigos, diversin, trabajo, etc. Estas cosas no tienen por que ser diferentes, no debes creer que porque ahora formas parte de su vida, el mundo gira a tu alrededor y esta persona te pertenece; hay que respetar sus espacios y sus tiempos para que puedan relacionarse con su entorno mas cercano, es muy importante para los dos. Cuando pasen tiempo juntos hagan cosas en las que se demuestren cuan importante es el uno para el otro, querindose, amndose, respetndose y sobre todo, pasndosela bien y sin discusiones.

By MiryenkaAfirmar la relacinCuando se tiene una pareja celosa y la relacin se torna tediosa, hay que tener paciencia, ya que frecuentemente una reaccin adecuada puede terminar con esos posibles e infundados celos. Para que esto suceda es tarea de ambos promover la confianza dentro de la relacin.No olvides que si hay un motivo por el cual tu pareja sienta celos; procura evitarlo. Los celos son una consecuencia del amor, que a veces hace que alguno tenga un comportamiento intolerable, motivo por que debemos intentar afirmar nuestra relacin sobre bases de confianza mutua, todo en nombre del AMOR.

By MiryenkaAceptacin En una relacin amorosa, hay tres factores que acrecientan los celos: la competencia, la comparacin y el miedo a ser reemplazado.La probabilidad de que los celos se produzcan en medio de una relacin se vera disminuida, y estos factores sern menos significativos. Si nos amamos a nosotros mismos somos menos vulnerables a sentir celos, para eso es necesario ser autnticos, ser nosotros mismos delante de nuestra pareja.Recuerda: antes de hacer una escena de celos, detente a pensar en las posibles explicaciones que hay detrs, no permitas que las emociones prevalezcan. Por tal motivo es preciso tomarse un tiempo para analizar las impresiones y los pensamientos que se cruzan por nuestra mente en estas situaciones.Respira, piensa, medita y se feliz.

By MiryenkaVuelve a empezarNo dejes que los celos acaben con tu relacin, despus de la tempestad llegar la calma. Pero lo mas importante en una relacin es que este basada en comunicacin, confianza, tolerancia, respeto y amor; esta es la clave para tirar por la borda toda clase de barreras que se presenten en nuestras vidas.Depender solo de nosotros mismos tener una vida de pareja feliz y en armona.Para ustedes, con carioMiryenka.